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牛皮癬
是一種常見的慢性炎症性皮膚病，發病初起為淡紅色點狀丘疹，逐漸擴大蔓及全身，上堆白屑，搔後屑落基底面出血，具有頑固性和復發性的特點。現代醫學稱為銀屑病，認為與精神因素、內分泌障礙、遺傳感染及自身免疫等因素有關。臨床可分為尋常型、膿瘡型、滲出型、關節炎型及紅皮病型五類。
本病具有明顯的季節發作性，多數患者病情春季、冬季加重，夏季緩解。好發於裸露部位，臨床表現為起初出現紅斑丘疹，表皮覆蓋一層層銀白鱗屑，皮膚乾枯、脫屑、結痂，有的皮膚症狀連成一片，狀如地圖，有的瘙癢，流膿流水，血跡斑斑。
研究表明，艾葉含有揮發油，對皮膚可產生輕度的刺激，引起發熱潮紅，有利於皮損部位的真皮和皮下組織的神經、血管、淋巴管和肌肉功能漸趨正常，激發和增強機體的抗病能力。因此，用小艾炷灸治療本病取得了較好的療效，同時，也可避免長期使用糖皮質激素引起的皮膚萎縮、繼發感染等副作用。
灸熱的不斷滲入，又加強了皮膚局部血液循環，使毛孔擴大，表皮舒張，改善皮膚微循環，調節皮下神經，提高機體的免疫功能，促使皮膚表面雜質和內部油垢及排泄物的清除，使丘疹消除，皮損消退，並達到止癢之功效，同時艾灸燃燒產生的局部高溫，使皮損處的致病菌變性壞死，從而達到治療的目的。
配穴方
取穴：1. 曲池、支溝、風池、合谷、素翏、血海、三陰交、皮損區；
2. 血海、三陰交、足三里、曲池、大椎、皮損區。
頭面及上肢部用方1. ，腰背及下肢部用方2. 。
堅持灸治，多獲良效，配合艾葉等浸洗更佳。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
2010年2月26日 星期五
艾灸治慢性盆腔炎
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慢性盆腔炎
慢性盆腔炎是指女性內生殖器及其周圍結締組織、盆腔腹膜的慢性炎症。其主要臨床表現為月經紊亂、白帶增多、腰腹疼痛及不孕等，如已形成慢性附件炎，則可觸及腫塊。
慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交、月經前後加劇，全身症狀多不明顯，有時可有低熱，易感疲勞。
1. 中醫學中沒有盆腔炎病名的記載，慢性盆腔炎屬於中醫婦科嘓瘕范圍。中醫學認為，濕熱瘀積腹中，沖任臟腑功能失調，經絡痺阻，氣機不暢或寒客胞中，為寒凝，瘀阻血脈，日久不消，形成癥瘕。由於病程長，且反覆發作，以濕熱、血瘀、氣血虛弱為主，本虛標實，臨床虛實夾雜多見。其病因病機是由於外邪侵入瘀積胞中，以致沖任臟腑功能失調，氣機不利，經絡受阻而導致腰酸、腹痛、帶下、痛經等。本病的病理性質以腎氣不足、帶脈失約為本，濕熱、瘀血、寒凝、痰濕為標，屬於本虛標實証。從瘀論治是中醫治療慢性盆腔炎的主要原則之一。
2. 治療中，多採用局部取穴，其中關元、中極屬任脈，為足三陰交會穴，沖脈起於關元，益精血、養沖任，中極通於胞宮，為血中之氣穴，可調暢胞脈，氣行血暢而病愈。遠端取脾經、胃經的三陰交、足三里等穴。三陰交為足三陰交會穴，與足三里可益氣養血、健脾利濕，調生化之源，與關元、中極共調下焦，為婦科要穴。配合艾灸，有很好的溫熱功能，可促進盆腔局部血液循環，改善組織的營養狀態，提高新陳代謝，促進炎症的吸收和消退。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
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慢性盆腔炎
慢性盆腔炎是指女性內生殖器及其周圍結締組織、盆腔腹膜的慢性炎症。其主要臨床表現為月經紊亂、白帶增多、腰腹疼痛及不孕等，如已形成慢性附件炎，則可觸及腫塊。
慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交、月經前後加劇，全身症狀多不明顯，有時可有低熱，易感疲勞。
1. 中醫學中沒有盆腔炎病名的記載，慢性盆腔炎屬於中醫婦科嘓瘕范圍。中醫學認為，濕熱瘀積腹中，沖任臟腑功能失調，經絡痺阻，氣機不暢或寒客胞中，為寒凝，瘀阻血脈，日久不消，形成癥瘕。由於病程長，且反覆發作，以濕熱、血瘀、氣血虛弱為主，本虛標實，臨床虛實夾雜多見。其病因病機是由於外邪侵入瘀積胞中，以致沖任臟腑功能失調，氣機不利，經絡受阻而導致腰酸、腹痛、帶下、痛經等。本病的病理性質以腎氣不足、帶脈失約為本，濕熱、瘀血、寒凝、痰濕為標，屬於本虛標實証。從瘀論治是中醫治療慢性盆腔炎的主要原則之一。
2. 治療中，多採用局部取穴，其中關元、中極屬任脈，為足三陰交會穴，沖脈起於關元，益精血、養沖任，中極通於胞宮，為血中之氣穴，可調暢胞脈，氣行血暢而病愈。遠端取脾經、胃經的三陰交、足三里等穴。三陰交為足三陰交會穴，與足三里可益氣養血、健脾利濕，調生化之源，與關元、中極共調下焦，為婦科要穴。配合艾灸，有很好的溫熱功能，可促進盆腔局部血液循環，改善組織的營養狀態，提高新陳代謝，促進炎症的吸收和消退。
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2010年2月25日 星期四
艾灸治甲狀腺機能亢進
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甲狀腺機能亢進
甲狀腺機能亢進俗稱「甲亢」，是甲狀腺功能過分活躍的一種疾病。這種病症發於甲狀腺分泌過多荷爾蒙，導致代謝速率過快。身體的各種反應，包括消化過程，均加速進行。有時會發生吸收不良，因此適當的飲食非常重要。此病病因至今不明。
甲狀腺機能亢進的症狀包括神經緊張、心情煩躁、排汗增多、失眠及疲勞、身體虛弱、掉頭髮、體重減輕、指甲開裂、雙手發抖、全身無力、無法耐熱、心跳加速。
女性患者會有停經或月經減少現象。甲狀腺腫大或甲狀腺腫的患者頸部會變得粗大，少數情況下患者會出現眼球突出、視力不清或有複視症狀。本病惡化時會有大汗、腹瀉、嘔吐、高熱、昏迷、脈搏大於160次/分鐘的症狀，可引起休克、心衰、肺水腫等嚴重併發症。
灸法是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到治病防病目的的治療方法，其機制首先與局部火的刺激有關。有人通過研究發現，施灸點皮膚外溫度上升高達130℃左右，皮膚內溫度在56℃左右。皮下與肌層內的溫度變化和表皮不同，灸刺激不但涉及淺層，也涉及深層。正是這溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣；使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、瘢痕、浮腫、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，艾熏又能使汗腺分泌增加，有利於代謝產物的排泄；還可引起人腦皮層抑制的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。
治療方法：
取穴：第1組，風府、大椎、身柱、翳風（雙）、肩井（雙）；第2組，大杼（雙）、風門（雙）、肺俞（雙）、天宗（雙）。
灸法：兩組穴交替，每日取一組。灸六日停灸一日，一般6-8周。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
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甲狀腺機能亢進
甲狀腺機能亢進俗稱「甲亢」，是甲狀腺功能過分活躍的一種疾病。這種病症發於甲狀腺分泌過多荷爾蒙，導致代謝速率過快。身體的各種反應，包括消化過程，均加速進行。有時會發生吸收不良，因此適當的飲食非常重要。此病病因至今不明。
甲狀腺機能亢進的症狀包括神經緊張、心情煩躁、排汗增多、失眠及疲勞、身體虛弱、掉頭髮、體重減輕、指甲開裂、雙手發抖、全身無力、無法耐熱、心跳加速。
女性患者會有停經或月經減少現象。甲狀腺腫大或甲狀腺腫的患者頸部會變得粗大，少數情況下患者會出現眼球突出、視力不清或有複視症狀。本病惡化時會有大汗、腹瀉、嘔吐、高熱、昏迷、脈搏大於160次/分鐘的症狀，可引起休克、心衰、肺水腫等嚴重併發症。
灸法是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到治病防病目的的治療方法，其機制首先與局部火的刺激有關。有人通過研究發現，施灸點皮膚外溫度上升高達130℃左右，皮膚內溫度在56℃左右。皮下與肌層內的溫度變化和表皮不同，灸刺激不但涉及淺層，也涉及深層。正是這溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣；使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、瘢痕、浮腫、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，艾熏又能使汗腺分泌增加，有利於代謝產物的排泄；還可引起人腦皮層抑制的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。
治療方法：
取穴：第1組，風府、大椎、身柱、翳風（雙）、肩井（雙）；第2組，大杼（雙）、風門（雙）、肺俞（雙）、天宗（雙）。
灸法：兩組穴交替，每日取一組。灸六日停灸一日，一般6-8周。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
2010年2月24日 星期三
艾灸治習慣性便秘
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習慣性便秘
習慣性便秘是指長期的、慢性功能性便秘，多發於老年人。
習慣性便秘病人大便的間隔時間因人而異，一般為兩天以上，大便堅硬乾燥：或呈顆粒狀似羊糞，常伴有左下腹脹悶不適、上腹飽脹、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、排氣增多等症狀。長期便秘者，還可出現食欲不振、口苦、精神委靡、頭暈乏力、全身酸痛以及頭痛、失眠等症狀。長期習慣性便秘和經常服用瀉藥的患者，還容易導致結腸色素沉着，引起結腸黑變病。
1. 習慣性便秘是一種常見病，屬於中醫「便秘」范圍。多由於老年氣血兩耗，氣虛則大腸傳送無力，血虛津少則不能滋潤大腸而便秘；或因年老體衰，陽氣不足，陰寒內生，凝滯腸胃，陽氣不通，津液無以下行，致大便難以傳送；或情志不遂，肝氣郁結，疏泄失司，氣機阻滯。大腸失於傳導，以致糟粕停於腸中而成便秘。
西醫認為引起本病的原因是結腸的運動、張力低下，腸內容物停滯時間延長，水分過度吸收造成糞便過硬，排便困難。目前主要採用改變膳食結構、中西藥物治療，但仍有部份病人無效。中西治療藥物多有瀉下作用，有不同程度腹瀉、腹痛等副反應。病人常常難以接受。長期服用此類藥物亦耗傷人體正氣，並可影響結腸神經系統和動力學，使便秘加重，形成惡性循環。艾灸治療對老年習慣性便秘有顯著療效。
2. 在治療方法方面，腰背部河車路位於背部，屬陽，為諸陽經之所聚，其分別是華陀夾脊穴、足太陽膀胱經第1綫及第2綫的循行之道。在膀胱經第1綫上有心點、膈點、肝點、脾點、胃點、腎點、三焦點、氣海點、大腸點，分別與該經上的同名俞穴相對應。膀胱經上的五臟俞是五臟精氣輸注之處，可調補五臟，平衡陰陽，益氣補血，溫陽通便。膀胱經第2綫上的魄戶、神堂、魂門、意舍、志室則善調人體五志，使精神情志活動趨於正常。神厥穴位於腹部，屬陰，居「陰脈之海」任脈之上，是陰中有陽的穴位，既有培元固本、益氣固脫之功，又有滋補腎陰、補益精血之效。它既與十二經相聯，也與十二臟腑和全身相通。在神厥八陣穴所在的圓周內，囊括了以大補元氣見長的關元穴，以「生氣之海」著稱的氣海穴及善調腑氣的大腸募穴---天樞穴，它們與膀胱經之氣海俞、大腸俞等穴相伍，共同補益下焦元氣，調理大腸氣機，對全身起調節作用。同時灸法可補腎固本，助陽益氣，扶陽濟陰，達陽生陰長、陰陽互補的作用。故腰背部河車路與神厥八陣穴配合，一陽一陰，首尾相貫，相須為用，相得益彰，共奏調和陰陽、調補氣血、調理氣機、調節臟腑之功，從而使陰平陽秘，大便暢通。
3. 從現代醫學的觀點來看，腰背部河車路中的第1綫為華陀夾脊穴，是脊柱旁交感神經節和交感神經鏈在體表的投影，循河車路走罐可調節自主神經功能，使副交感神經活動增強，大腸收縮增強，大腸液分泌增多，潤滑糞便，使之易於排出，從而可解除便秘，使排便功能恢復正常。
4. 灸法治療本病操作簡便，而且對於老年人有補益元氣的作用，因此適合在老年日常保健工作中加以推廣。
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習慣性便秘
習慣性便秘是指長期的、慢性功能性便秘，多發於老年人。
習慣性便秘病人大便的間隔時間因人而異，一般為兩天以上，大便堅硬乾燥：或呈顆粒狀似羊糞，常伴有左下腹脹悶不適、上腹飽脹、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、排氣增多等症狀。長期便秘者，還可出現食欲不振、口苦、精神委靡、頭暈乏力、全身酸痛以及頭痛、失眠等症狀。長期習慣性便秘和經常服用瀉藥的患者，還容易導致結腸色素沉着，引起結腸黑變病。
1. 習慣性便秘是一種常見病，屬於中醫「便秘」范圍。多由於老年氣血兩耗，氣虛則大腸傳送無力，血虛津少則不能滋潤大腸而便秘；或因年老體衰，陽氣不足，陰寒內生，凝滯腸胃，陽氣不通，津液無以下行，致大便難以傳送；或情志不遂，肝氣郁結，疏泄失司，氣機阻滯。大腸失於傳導，以致糟粕停於腸中而成便秘。
西醫認為引起本病的原因是結腸的運動、張力低下，腸內容物停滯時間延長，水分過度吸收造成糞便過硬，排便困難。目前主要採用改變膳食結構、中西藥物治療，但仍有部份病人無效。中西治療藥物多有瀉下作用，有不同程度腹瀉、腹痛等副反應。病人常常難以接受。長期服用此類藥物亦耗傷人體正氣，並可影響結腸神經系統和動力學，使便秘加重，形成惡性循環。艾灸治療對老年習慣性便秘有顯著療效。
2. 在治療方法方面，腰背部河車路位於背部，屬陽，為諸陽經之所聚，其分別是華陀夾脊穴、足太陽膀胱經第1綫及第2綫的循行之道。在膀胱經第1綫上有心點、膈點、肝點、脾點、胃點、腎點、三焦點、氣海點、大腸點，分別與該經上的同名俞穴相對應。膀胱經上的五臟俞是五臟精氣輸注之處，可調補五臟，平衡陰陽，益氣補血，溫陽通便。膀胱經第2綫上的魄戶、神堂、魂門、意舍、志室則善調人體五志，使精神情志活動趨於正常。神厥穴位於腹部，屬陰，居「陰脈之海」任脈之上，是陰中有陽的穴位，既有培元固本、益氣固脫之功，又有滋補腎陰、補益精血之效。它既與十二經相聯，也與十二臟腑和全身相通。在神厥八陣穴所在的圓周內，囊括了以大補元氣見長的關元穴，以「生氣之海」著稱的氣海穴及善調腑氣的大腸募穴---天樞穴，它們與膀胱經之氣海俞、大腸俞等穴相伍，共同補益下焦元氣，調理大腸氣機，對全身起調節作用。同時灸法可補腎固本，助陽益氣，扶陽濟陰，達陽生陰長、陰陽互補的作用。故腰背部河車路與神厥八陣穴配合，一陽一陰，首尾相貫，相須為用，相得益彰，共奏調和陰陽、調補氣血、調理氣機、調節臟腑之功，從而使陰平陽秘，大便暢通。
3. 從現代醫學的觀點來看，腰背部河車路中的第1綫為華陀夾脊穴，是脊柱旁交感神經節和交感神經鏈在體表的投影，循河車路走罐可調節自主神經功能，使副交感神經活動增強，大腸收縮增強，大腸液分泌增多，潤滑糞便，使之易於排出，從而可解除便秘，使排便功能恢復正常。
4. 灸法治療本病操作簡便，而且對於老年人有補益元氣的作用，因此適合在老年日常保健工作中加以推廣。
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2010年2月23日 星期二
艾灸治功能失調性子宮出血
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功能失調性子宮出血
功能失調性子宮出血（dysfunctional uterine bleeding,DUB）簡稱功血，為婦科常見病，屬異常子宮出血范圍（abnormal uterine bleeding,AUB）。是指由調節生殖的神經內分泌機制失常引起的異常子宮出血，沒有內科及內外生殖道的病變。功血可分為無排卵性功血和排卵性功血兩類，其中無排卵性功血（anovulatory dysfunctional uterine bleeding）約佔85%。
無排卵性功血臨床上常見的症狀是子宮不規則出血，特點是月經周期紊亂，經期長短不一，經量不定，甚至大量出血，出血期間一般無腹痛或其他不適，出血量多或時間長，可致繼發性貧血或休克。排卵性月經失調一般表現為月經周期縮短或周期正常，經期延長。
1. 功能失調性子宮出血屬中醫崩漏范圍，主要病機是沖任損傷，不能制約經血。灸法治療功能失調性子宮出血，是通過灸法的溫經散寒、行氣通絡作用，達到調整氣血運行、調整陰陽平衡、扶正祛邪而止血的目的。
2. 據中醫理論，功能失調性子宮出血主要與腎、肝、脾三經和任、督二脈有關，主要病因為腎虛、脾虛、血熱和血瘀。治療中主要選擇隱白、關元、三陰交（雙）、中極、子宮穴位。關元穴為足三陰、沖任之會，灸關元可以起到溫腎壯陽、培補元氣、通調沖任的功用。三陰交為足三陰經之交會穴，有健脾通血、調經攝精作用。中極穴能調血室，暖精宮，主治月經不調。子宮穴為沖脈、督脈之起始穴，針灸子宮穴，能通調沖任，理氣和血。隱白，是治療崩漏之經驗要穴。灸隱白治療崩漏，早在《針灸大成》中就有記載。隱白為脾經之井穴，井為經氣發源之地，以艾灸之則可溫通經絡，補中益氣，使脾的統血職能得以恢復，從而達到固崩止漏的目的。
3. 艾灸治療青春期功血的機制，可能是艾灸可使患者大腦皮層處在良好的興奮狀態，通過「經絡感傳」與「信息傳遞」使體內一系列生化反應的動力學過程和酶活性得到調節，對下丘腦-垂體-卵巢軸產生良好的雙向調整作用，使失調的內分泌和月經生理系統功能恢復正常。
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功能失調性子宮出血
功能失調性子宮出血（dysfunctional uterine bleeding,DUB）簡稱功血，為婦科常見病，屬異常子宮出血范圍（abnormal uterine bleeding,AUB）。是指由調節生殖的神經內分泌機制失常引起的異常子宮出血，沒有內科及內外生殖道的病變。功血可分為無排卵性功血和排卵性功血兩類，其中無排卵性功血（anovulatory dysfunctional uterine bleeding）約佔85%。
無排卵性功血臨床上常見的症狀是子宮不規則出血，特點是月經周期紊亂，經期長短不一，經量不定，甚至大量出血，出血期間一般無腹痛或其他不適，出血量多或時間長，可致繼發性貧血或休克。排卵性月經失調一般表現為月經周期縮短或周期正常，經期延長。
1. 功能失調性子宮出血屬中醫崩漏范圍，主要病機是沖任損傷，不能制約經血。灸法治療功能失調性子宮出血，是通過灸法的溫經散寒、行氣通絡作用，達到調整氣血運行、調整陰陽平衡、扶正祛邪而止血的目的。
2. 據中醫理論，功能失調性子宮出血主要與腎、肝、脾三經和任、督二脈有關，主要病因為腎虛、脾虛、血熱和血瘀。治療中主要選擇隱白、關元、三陰交（雙）、中極、子宮穴位。關元穴為足三陰、沖任之會，灸關元可以起到溫腎壯陽、培補元氣、通調沖任的功用。三陰交為足三陰經之交會穴，有健脾通血、調經攝精作用。中極穴能調血室，暖精宮，主治月經不調。子宮穴為沖脈、督脈之起始穴，針灸子宮穴，能通調沖任，理氣和血。隱白，是治療崩漏之經驗要穴。灸隱白治療崩漏，早在《針灸大成》中就有記載。隱白為脾經之井穴，井為經氣發源之地，以艾灸之則可溫通經絡，補中益氣，使脾的統血職能得以恢復，從而達到固崩止漏的目的。
3. 艾灸治療青春期功血的機制，可能是艾灸可使患者大腦皮層處在良好的興奮狀態，通過「經絡感傳」與「信息傳遞」使體內一系列生化反應的動力學過程和酶活性得到調節，對下丘腦-垂體-卵巢軸產生良好的雙向調整作用，使失調的內分泌和月經生理系統功能恢復正常。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
2010年2月22日 星期一
艾灸治月經不調詳述
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月經不調
《醫學心悟》云：「經者，常也，一月一行，循乎常道，以像月盈則耗也。經不行，則反常而滅至矣。方書以趲前為熱，退後為寒，其理近似，然不可盡拘也。「說明月經未按月來潮，而紊亂反至者調之月經不調，是婦科常見病。
多因情志內傷（如思慮傷脾，惱怒傷肝，過勞傷氣等）；或嗜食辛熱，腸胃積熱；或因吐血下血，而營血損傷，血海不容；或因產後，多產或流產，沖任受損等因所致。致因雖多，但概括言之，不外乎是血熱、寒凝、氣滯、血瘀、氣血耗虛等五種因素互為因果所致。
月經先期、後期或先後無定期。月經之色、質、量等亦隨之出現異常。
配穴方
取穴：1. 關元、氣海、血海、三陰交、足三里。煩熱口渴者，加曲池、中極。
2. 關元、血海、三陰交、氣海。小腹冷痛拒按者，加歸來、天樞；小腹冷痛喜按者，加命門、腎俞；血虛者，加肝俞、腎俞、脾俞；肝郁者，加太沖、地機、蠡溝等。3. 關元、三陰交、血海。肝郁者，加太沖、支溝、地機；腎虛者，加太溪、腎俞、命門。
主治：月經不調（月經先期用方1. ，月經後期用方2. ，月經先後無定期用方3. ）。
附記：引自《艾灸療法》。屢用效佳。
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月經不調
《醫學心悟》云：「經者，常也，一月一行，循乎常道，以像月盈則耗也。經不行，則反常而滅至矣。方書以趲前為熱，退後為寒，其理近似，然不可盡拘也。「說明月經未按月來潮，而紊亂反至者調之月經不調，是婦科常見病。
多因情志內傷（如思慮傷脾，惱怒傷肝，過勞傷氣等）；或嗜食辛熱，腸胃積熱；或因吐血下血，而營血損傷，血海不容；或因產後，多產或流產，沖任受損等因所致。致因雖多，但概括言之，不外乎是血熱、寒凝、氣滯、血瘀、氣血耗虛等五種因素互為因果所致。
月經先期、後期或先後無定期。月經之色、質、量等亦隨之出現異常。
配穴方
取穴：1. 關元、氣海、血海、三陰交、足三里。煩熱口渴者，加曲池、中極。
2. 關元、血海、三陰交、氣海。小腹冷痛拒按者，加歸來、天樞；小腹冷痛喜按者，加命門、腎俞；血虛者，加肝俞、腎俞、脾俞；肝郁者，加太沖、地機、蠡溝等。3. 關元、三陰交、血海。肝郁者，加太沖、支溝、地機；腎虛者，加太溪、腎俞、命門。
主治：月經不調（月經先期用方1. ，月經後期用方2. ，月經先後無定期用方3. ）。
附記：引自《艾灸療法》。屢用效佳。
以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
2010年2月21日 星期日
艾灸治感冒詳述
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地址：新界元朗青山公路234-242號豐年路1-5號福德樓一樓E室
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感冒
感冒是以外感風邪為主的四時不正之氣（六淫）或兼夾時疫之氣所引起的一種外感發熱性疾病，即現代醫學之上呼吸道感染疾病。臨床上以發熱（體溫一般不超過39℃）、惡寒或惡風、頭痛、全身酸痛、乏力、鼻塞流涕、打噴嚏、脈浮為主要特徵。本病一年四季皆可發生，尤以冬、春兩季為多見。因冬、春兩季氣候多變，春為風氣，冬為寒氣，風寒相合，更易傷人，是臨床常見多發病。又因為病人感受的病邪及兼夾之邪不同，體質強弱及感邪之輕重不同，所以在臨床表現上也有傷風、風寒感冒、風熱感冒和時行感冒（即流行性感冒）之分。
六淫外襲，風為首領。「風為百病之長」，風邪侵襲，善行數變，每多兼夾，尤以夾寒、夾熱之邪為多，或夾時疫之氣。尤以身體虛弱，每遇氣候變化、寒熱失調時尤易罹患。一般來講，感冒很少有發生傳變的情況，且病程短而易愈，但時感重証、老人、嬰幼、體弱患者，有時亦可變生他病。尤其年老體弱患者，一旦感冒，且多纏綿難愈，或反覆發作。
病邪有兼夾，病情有輕重。根據臨床表現，凡外感以風邪為主的，稱為傷風，症見頭痛、鼻塞、流涕、怕風、其証較輕；夾寒邪的為風寒感冒，症見惡寒、發熱、無汗、頭痛、肢節酸痛、鼻塞聲重、時流清涕、喉癢、咳嗽、痰稀白、脈浮緊、舌苔薄白而潤為主；夾熱邪的為風熱感冒，症見發熱、微惡風寒、頭痛頭脹、咽喉腫痛、微渴欲飲、咳嗽、痰黃稠、汗出而不暢、脈浮數、舌苔薄黃為主；若兼夾時疫之邪，且發病急，病情比風熱感冒嚴重，並有傳染性，易引起暴發或大流行，故稱為流行性感冒，即古稱時行感冒。
配穴方
取穴：大椎、風門、足三里、肺俞、風池。配穴：鼻塞加迎香；咳嗽加天突；頭痛加太陽、印堂。
灸法：1. 溫和灸，每次灸20-30分鐘，每日1或2次，5-7日為一個療程；2. 隔姜灸：取艾炷如花生米大小，每穴灸5-7壯，每日1次，7日為一個療程。
主治：風寒感冒及風熱感冒。
附記：引自《艾灸療法》。此法有疏風散邪、宣肺解表之功，故用之多效。又用艾炷灸足三里穴3-5壯，或艾條溫和灸風門、足三里可預防時行感冒。每日灸一次，每次灸20分鐘，連續3-5日，效佳。
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感冒
感冒是以外感風邪為主的四時不正之氣（六淫）或兼夾時疫之氣所引起的一種外感發熱性疾病，即現代醫學之上呼吸道感染疾病。臨床上以發熱（體溫一般不超過39℃）、惡寒或惡風、頭痛、全身酸痛、乏力、鼻塞流涕、打噴嚏、脈浮為主要特徵。本病一年四季皆可發生，尤以冬、春兩季為多見。因冬、春兩季氣候多變，春為風氣，冬為寒氣，風寒相合，更易傷人，是臨床常見多發病。又因為病人感受的病邪及兼夾之邪不同，體質強弱及感邪之輕重不同，所以在臨床表現上也有傷風、風寒感冒、風熱感冒和時行感冒（即流行性感冒）之分。
六淫外襲，風為首領。「風為百病之長」，風邪侵襲，善行數變，每多兼夾，尤以夾寒、夾熱之邪為多，或夾時疫之氣。尤以身體虛弱，每遇氣候變化、寒熱失調時尤易罹患。一般來講，感冒很少有發生傳變的情況，且病程短而易愈，但時感重証、老人、嬰幼、體弱患者，有時亦可變生他病。尤其年老體弱患者，一旦感冒，且多纏綿難愈，或反覆發作。
病邪有兼夾，病情有輕重。根據臨床表現，凡外感以風邪為主的，稱為傷風，症見頭痛、鼻塞、流涕、怕風、其証較輕；夾寒邪的為風寒感冒，症見惡寒、發熱、無汗、頭痛、肢節酸痛、鼻塞聲重、時流清涕、喉癢、咳嗽、痰稀白、脈浮緊、舌苔薄白而潤為主；夾熱邪的為風熱感冒，症見發熱、微惡風寒、頭痛頭脹、咽喉腫痛、微渴欲飲、咳嗽、痰黃稠、汗出而不暢、脈浮數、舌苔薄黃為主；若兼夾時疫之邪，且發病急，病情比風熱感冒嚴重，並有傳染性，易引起暴發或大流行，故稱為流行性感冒，即古稱時行感冒。
配穴方
取穴：大椎、風門、足三里、肺俞、風池。配穴：鼻塞加迎香；咳嗽加天突；頭痛加太陽、印堂。
灸法：1. 溫和灸，每次灸20-30分鐘，每日1或2次，5-7日為一個療程；2. 隔姜灸：取艾炷如花生米大小，每穴灸5-7壯，每日1次，7日為一個療程。
主治：風寒感冒及風熱感冒。
附記：引自《艾灸療法》。此法有疏風散邪、宣肺解表之功，故用之多效。又用艾炷灸足三里穴3-5壯，或艾條溫和灸風門、足三里可預防時行感冒。每日灸一次，每次灸20分鐘，連續3-5日，效佳。
2010年2月19日 星期五
兒童保健艾灸法
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兒童保健艾灸法
小孩的生理特點及保健灸法：小孩的生理特點與成人有着明顯差異，不但機體各器官的形態將隨着年齡的增長而不斷變化，且機體各器官功能也都未發育完善。歷代中醫學家把這種現象稱為臟腑嬌嫩，形氣未充。另一方面，小兒正值成長期，生機蓬勃，發育迅速，故稱小兒為純陽之體。
處方一
取穴：身柱、風門穴。
操作：
每周2次，每次10-15分鐘，每年施灸10-20次，以春夏季施灸為宜。尤適用於易患感冒者。
處方二
取穴：身柱、風門、大椎、靈台穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，待施灸10次後，改為每周施灸2次，每年施灸20-30次，以春夏季施灸為宜。尤適用於易發哮喘者。
處方三
取穴：風門、身柱、肺俞、列缺、尺澤穴。
操作：
每次選2穴，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續施灸10-15次，休息3-5天，可再施灸。尤適用於百日咳患兒。
處方四
取穴：肺俞、膻中、身柱、風門、尺澤、太淵穴。
操作：
每次選2-3穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。夏季施灸為宜。尤適用於氣管炎症者。
處方五
取穴：肺俞、身柱、風門、大椎穴。
操作：每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。尤適用於預防呼吸系統疾病。
處方六
取穴：中脘、關元、命門、天樞穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30次。此法適用於長期腹瀉者。
處方七
取穴：天樞、脾俞、足三里、中脘穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。對兒童消化系統疾病，經施灸可加以預防。
處方八
取穴：身柱、百會、大椎、腰奇穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30-50次。春季始施灸。此法適用於癲癇患兒。
處方九
取穴：內關、中脘穴。
操作：
每次每穴施灸5-10分鐘，隔日1次，連續施灸8-10次，此法適用於吐乳者患兒。
處方十
取穴：中脘、神庭、百會穴。
操作：
每次每穴施灸5-10分鐘，隔日1次，連續施灸10次。此法適用於小兒夜啼者。
處方十一
取穴：脾俞、足三里、中脘、天樞、懸鐘、身柱穴。
操作：
每次選2-3穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30-50次。夏季施灸為宜。此法適用於佝僂病者。
處方十二
取穴：神厥、關元、氣海、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸5-10分鐘，每2日1次，灸過10次後，換每周施灸1-2次，連續施灸6-12個月。或選太乙神針灸法。每次每穴熨灸3-5次，每周1次，連續施灸3-6個月。或隔姜灸。每次每穴施灸3-5壯，每周施灸1-2次，連續施灸1-3個月。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
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兒童保健艾灸法
小孩的生理特點及保健灸法：小孩的生理特點與成人有着明顯差異，不但機體各器官的形態將隨着年齡的增長而不斷變化，且機體各器官功能也都未發育完善。歷代中醫學家把這種現象稱為臟腑嬌嫩，形氣未充。另一方面，小兒正值成長期，生機蓬勃，發育迅速，故稱小兒為純陽之體。
處方一
取穴：身柱、風門穴。
操作：
每周2次，每次10-15分鐘，每年施灸10-20次，以春夏季施灸為宜。尤適用於易患感冒者。
處方二
取穴：身柱、風門、大椎、靈台穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日施灸1次，待施灸10次後，改為每周施灸2次，每年施灸20-30次，以春夏季施灸為宜。尤適用於易發哮喘者。
處方三
取穴：風門、身柱、肺俞、列缺、尺澤穴。
操作：
每次選2穴，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續施灸10-15次，休息3-5天，可再施灸。尤適用於百日咳患兒。
處方四
取穴：肺俞、膻中、身柱、風門、尺澤、太淵穴。
操作：
每次選2-3穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。夏季施灸為宜。尤適用於氣管炎症者。
處方五
取穴：肺俞、身柱、風門、大椎穴。
操作：每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。尤適用於預防呼吸系統疾病。
處方六
取穴：中脘、關元、命門、天樞穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30次。此法適用於長期腹瀉者。
處方七
取穴：天樞、脾俞、足三里、中脘穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。對兒童消化系統疾病，經施灸可加以預防。
處方八
取穴：身柱、百會、大椎、腰奇穴。
操作：
每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30-50次。春季始施灸。此法適用於癲癇患兒。
處方九
取穴：內關、中脘穴。
操作：
每次每穴施灸5-10分鐘，隔日1次，連續施灸8-10次，此法適用於吐乳者患兒。
處方十
取穴：中脘、神庭、百會穴。
操作：
每次每穴施灸5-10分鐘，隔日1次，連續施灸10次。此法適用於小兒夜啼者。
處方十一
取穴：脾俞、足三里、中脘、天樞、懸鐘、身柱穴。
操作：
每次選2-3穴，輪換施灸，每次每穴施灸10分鐘，隔日1次，每年連續施灸30-50次。夏季施灸為宜。此法適用於佝僂病者。
處方十二
取穴：神厥、關元、氣海、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸5-10分鐘，每2日1次，灸過10次後，換每周施灸1-2次，連續施灸6-12個月。或選太乙神針灸法。每次每穴熨灸3-5次，每周1次，連續施灸3-6個月。或隔姜灸。每次每穴施灸3-5壯，每周施灸1-2次，連續施灸1-3個月。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
2010年2月18日 星期四
青壯年保健艾灸法
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青壯年保健艾灸法
青壯年人的生理特點及保健灸法：青壯年時期正是機體發育成熟、筋骨堅強、氣血旺盛、精力充沛階段，但現實生活中，也會由於先天不足或後天失養，而發生女子月經不調、男子陽痿、不育等症。另外，有些人因工作操勞、思慮過度、不知攝養，以致肝腎耗損、過早衰老。對於這些病症都可以運用保健灸法進行調治。
處方一
取穴：腎俞、三陰交穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次。堅持施灸可促進生殖功能。
處方二
取穴：三陰交、血海穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次。堅持施灸可調攝月經。
處方三
取穴：足三里、湧泉穴。
操作：
古人多採用化膿灸，也可採用艾條溫和灸。每次施灸10-50分鐘。預防消化系統疾病，防止衰老，增強體質。
處方四
取穴：三陰交、足三里、關元、脾俞、腎俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每隔2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度可施灸1-2個療程。
處方五
取穴：神庭、百會、風門、肺俞穴。
操作：
若覺背部發冷，或有感冒徵兆時，可急灸風門20壯，灸至背部發暖可預防感冒。
處方六
取穴：神庭、百會、三陰交穴。
操作：
多採用溫和灸。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次，此法多用於食欲不振，易疲勞者。
處方七
取穴：懸鐘、神庭、百會、四神聰穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次，伴智力低下者常用之。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
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青壯年保健艾灸法
青壯年人的生理特點及保健灸法：青壯年時期正是機體發育成熟、筋骨堅強、氣血旺盛、精力充沛階段，但現實生活中，也會由於先天不足或後天失養，而發生女子月經不調、男子陽痿、不育等症。另外，有些人因工作操勞、思慮過度、不知攝養，以致肝腎耗損、過早衰老。對於這些病症都可以運用保健灸法進行調治。
處方一
取穴：腎俞、三陰交穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次。堅持施灸可促進生殖功能。
處方二
取穴：三陰交、血海穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次。堅持施灸可調攝月經。
處方三
取穴：足三里、湧泉穴。
操作：
古人多採用化膿灸，也可採用艾條溫和灸。每次施灸10-50分鐘。預防消化系統疾病，防止衰老，增強體質。
處方四
取穴：三陰交、足三里、關元、脾俞、腎俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每隔2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度可施灸1-2個療程。
處方五
取穴：神庭、百會、風門、肺俞穴。
操作：
若覺背部發冷，或有感冒徵兆時，可急灸風門20壯，灸至背部發暖可預防感冒。
處方六
取穴：神庭、百會、三陰交穴。
操作：
多採用溫和灸。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次，此法多用於食欲不振，易疲勞者。
處方七
取穴：懸鐘、神庭、百會、四神聰穴。
操作：
多採用溫和灸法。用煙卷大小的艾條，每次每穴施灸5-10分鐘，隔日施灸1次，每月不超過10次，伴智力低下者常用之。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
2010年2月16日 星期二
中老年保健艾灸法
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中老年保健艾灸法
中老年人的生理特點及保健灸法：到了壯年與老年的臨界年齡期，臟腑功能逐漸減退，趨向衰老，抗御外邪的能力也明顯減弱。所以中老年人更應注意無病早防，有病早治。
處方一
取穴：三陰交、足三里、關元、腎俞、肝俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每隔2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息2-3日，每季度可施灸2-3個療程。
處方二
取穴：足三里、曲池、氣海穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。益氣固精、防止視力衰退常用此法。
處方三
取穴：肺俞、風門、大椎、足三里穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。同具益氣防病之功。
處方四
取穴：足三里、三陰交、腎俞、關元穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。此法可用以防治泌尿生殖系統疾病。
處方五
取穴：足三里、絕骨穴。
操作：
化膿灸。有中風先兆者多用之。
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中老年保健艾灸法
中老年人的生理特點及保健灸法：到了壯年與老年的臨界年齡期，臟腑功能逐漸減退，趨向衰老，抗御外邪的能力也明顯減弱。所以中老年人更應注意無病早防，有病早治。
處方一
取穴：三陰交、足三里、關元、腎俞、肝俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每隔2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息2-3日，每季度可施灸2-3個療程。
處方二
取穴：足三里、曲池、氣海穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。益氣固精、防止視力衰退常用此法。
處方三
取穴：肺俞、風門、大椎、足三里穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。同具益氣防病之功。
處方四
取穴：足三里、三陰交、腎俞、關元穴。
操作：
每次選2穴，輪換施灸，每次每穴施灸2-10分鐘，隔日1次，連續施灸15-20次。此法可用以防治泌尿生殖系統疾病。
處方五
取穴：足三里、絕骨穴。
操作：
化膿灸。有中風先兆者多用之。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
2010年2月11日 星期四
護眼明目保健艾灸法
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護眼明目保健灸法
對眼睛的保健非常重要，尤其對於青少年來講，護眼、防近視更勢在必行。中醫理論認為，肝開竅於目。故肝經與眼睛的聯繫最為密切。得肝經陰血的濡養，方能目有所用；若肝經陰血不足，則會發生兩目乾澀、視物不清、甚至夜盲等症。
處方一
取穴：光明、肝俞、期門、翳明穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息5-7日，每季度施灸1-2個療程。
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護眼明目保健灸法
對眼睛的保健非常重要，尤其對於青少年來講，護眼、防近視更勢在必行。中醫理論認為，肝開竅於目。故肝經與眼睛的聯繫最為密切。得肝經陰血的濡養，方能目有所用；若肝經陰血不足，則會發生兩目乾澀、視物不清、甚至夜盲等症。
處方一
取穴：光明、肝俞、期門、翳明穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息5-7日，每季度施灸1-2個療程。
2010年2月10日 星期三
戒煙艾灸法
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戒煙灸法
吸煙有害健康，是全世界公認的原則之一。多種惡性腫瘤，如肺癌、喉癌、鼻咽癌、膀胱癌等，均與吸煙有關。全世界每年因吸煙患病而死的人數已逾越300萬，已經遠遠超過交通事故、艾滋病等的致死率。故科學戒煙、健康生活已經成為這一時代的主旋律。
處方一
取穴：列缺、戒煙穴（陽溪穴與列缺穴之間，距陽溪穴一拇指寬的凹陷中）、肺俞、心俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每日施灸1-2次，10次為1個療程，每個療程期間可休息1日。戒煙穴，在犯煙癮時，即隨時灸之。
處方二
取穴：通里、戒煙穴、中府、巨闕穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每日施灸1-2次，10次為1個療程，每個療程期間可休息1日。戒煙穴，在犯煙癮時，即隨時灸之。
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戒煙灸法
吸煙有害健康，是全世界公認的原則之一。多種惡性腫瘤，如肺癌、喉癌、鼻咽癌、膀胱癌等，均與吸煙有關。全世界每年因吸煙患病而死的人數已逾越300萬，已經遠遠超過交通事故、艾滋病等的致死率。故科學戒煙、健康生活已經成為這一時代的主旋律。
處方一
取穴：列缺、戒煙穴（陽溪穴與列缺穴之間，距陽溪穴一拇指寬的凹陷中）、肺俞、心俞穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每日施灸1-2次，10次為1個療程，每個療程期間可休息1日。戒煙穴，在犯煙癮時，即隨時灸之。
處方二
取穴：通里、戒煙穴、中府、巨闕穴。
操作：
溫和灸或隔姜灸。每日施灸1-2次，10次為1個療程，每個療程期間可休息1日。戒煙穴，在犯煙癮時，即隨時灸之。
2010年2月9日 星期二
益智健腦安神保健艾灸法
喬康艾灸養生館 電話：60590997 www.moxababa.com
地址：新界元朗青山公路234-242號豐年路1-5號福德樓一樓E室
提供艾灸治療服務及專營各種艾灸用品，歡迎致電查詢。
益智健腦安神保健灸法
隨着人們生活節奏的加快和工作壓力的增大，人們伴有長期、慢性、反覆發作的頭痛、頭暈、心悸、氣短、精神不振、煩躁易怒、失眠多夢、工作效率下降、易疲乏、低熱、抑鬱、注意力不集中等亞健康狀態，如不及時預防和處理，對整個人類社會將有更大的危害。因此，在日常保健中，要重視安神健腦的調顧。
處方一
取穴：腎俞、命門、脾俞、足三里、百會。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸1個月。年齡超過40者，可每年堅持施灸1個月。或選用隔姜灸法，每次每穴施灸3-5壯，取棗核大小艾炷施灸，每周施灸2次，連續施灸1-3個月。
處方二
取穴：神厥、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸3個月。
處方三
取穴：列缺、百會、風府、風池、太陽穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度施灸1-2個療程。
處方四
取穴：心俞、厥陰俞、巨闕、膻中、通里、內關穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度施灸1-2個療程。50歲以上者，可隔日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息2-3日，每季度施灸2-5個療程。此法偏於安神理療。
處方五
取穴：神厥、氣海、關元、湧泉穴。
操作：
艾條或艾炷作溫和灸。每穴每次施灸5-10分鐘，春夏季的灸治時間不可過長，秋冬季的灸治時間可適當延長。此法可緩解疲勞常用。
處方六
取穴：大椎、命門、神厥、足三里、關元穴。
操作：
艾條溫和灸。先取俯卧位，灸背部穴，大椎、命門穴最好2枝艾條同時施灸。每次每穴15分鐘左右，以局部潮紅為宜。再取仰臥位，神厥穴可行隔鹽艾條灸，15-20分鐘為宜。配穴灸法同大椎穴。隔日1次，或每周2次。常用於養心安神法。
處方七
取穴：百會、三陰交、內關、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每隔1日施灸1次，每次施灸5-10分鐘，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日。此法用於治療失眠效果更佳。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
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益智健腦安神保健灸法
隨着人們生活節奏的加快和工作壓力的增大，人們伴有長期、慢性、反覆發作的頭痛、頭暈、心悸、氣短、精神不振、煩躁易怒、失眠多夢、工作效率下降、易疲乏、低熱、抑鬱、注意力不集中等亞健康狀態，如不及時預防和處理，對整個人類社會將有更大的危害。因此，在日常保健中，要重視安神健腦的調顧。
處方一
取穴：腎俞、命門、脾俞、足三里、百會。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸1個月。年齡超過40者，可每年堅持施灸1個月。或選用隔姜灸法，每次每穴施灸3-5壯，取棗核大小艾炷施灸，每周施灸2次，連續施灸1-3個月。
處方二
取穴：神厥、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每次每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸3個月。
處方三
取穴：列缺、百會、風府、風池、太陽穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度施灸1-2個療程。
處方四
取穴：心俞、厥陰俞、巨闕、膻中、通里、內關穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每2-3日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日，每季度施灸1-2個療程。50歲以上者，可隔日施灸1次，10次為1個療程，每療程期間可休息2-3日，每季度施灸2-5個療程。此法偏於安神理療。
處方五
取穴：神厥、氣海、關元、湧泉穴。
操作：
艾條或艾炷作溫和灸。每穴每次施灸5-10分鐘，春夏季的灸治時間不可過長，秋冬季的灸治時間可適當延長。此法可緩解疲勞常用。
處方六
取穴：大椎、命門、神厥、足三里、關元穴。
操作：
艾條溫和灸。先取俯卧位，灸背部穴，大椎、命門穴最好2枝艾條同時施灸。每次每穴15分鐘左右，以局部潮紅為宜。再取仰臥位，神厥穴可行隔鹽艾條灸，15-20分鐘為宜。配穴灸法同大椎穴。隔日1次，或每周2次。常用於養心安神法。
處方七
取穴：百會、三陰交、內關、足三里穴。
操作：
艾條溫和灸。每隔1日施灸1次，每次施灸5-10分鐘，10次為1個療程，每療程期間可休息3-5日。此法用於治療失眠效果更佳。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
減肥灸法
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減肥灸法
肥胖症是指人體內部攝入的能量超過其消耗量，從而使脂肪積聚過多，超過標準體重的20%者。肥胖症表現為皮下脂肪增厚，且分布不均。輕度肥胖者無明顯症狀，中、重度肥胖者活動後可出現心悸、氣短、乏力、易疲勞、活動減少、喜歡坐臥、嗜睡、多汗、怕熱、女性月經減少、甚至閉經，男性則可見陽痿等症。肥胖症可引起多種併發症，如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。目前，肥胖已經成為全世界范圍內損害人類健康的幾種現代病之一，引起世界各國的重視。利用灸法減肥簡便易行，無副作用，是保健療法的首選。
處方一
取穴：中脘、胃俞、足三里、豐隆、內關穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。痰濕內蘊者用之。
處方二
取穴：陽池、三焦俞、地機、命門、三陰交、大椎穴。
操作：
每次選穴2-3個，採用艾炷隔姜灸法。每穴施灸5-7壯，每日1次，1個月為1個療程。
處方三
取穴：三陰交、肺俞、脾俞、腎俞穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每日施灸1次，10次為1個療程，療程期間可休息3-5日。
處方四
取穴：尺澤、京門、章門、中府穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每日施灸1次，10次為1個療程，療程期間可休息3-5日。
處方五
取穴：脾俞、足三里、氣海、梁丘、列缺穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。氣虛者用之。
處方六
取穴：脾俞、足三里、氣海、天樞、支溝穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。便秘者用之。
處方七
取穴：中脘、胃俞、足三里、陰陵泉、三陰交穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。肢體浮腫者用之。
處方八
取穴：胃俞、足三里、豐隆、內關、太沖、陽陵泉穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。高血脂症者用之。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
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減肥灸法
肥胖症是指人體內部攝入的能量超過其消耗量，從而使脂肪積聚過多，超過標準體重的20%者。肥胖症表現為皮下脂肪增厚，且分布不均。輕度肥胖者無明顯症狀，中、重度肥胖者活動後可出現心悸、氣短、乏力、易疲勞、活動減少、喜歡坐臥、嗜睡、多汗、怕熱、女性月經減少、甚至閉經，男性則可見陽痿等症。肥胖症可引起多種併發症，如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等。目前，肥胖已經成為全世界范圍內損害人類健康的幾種現代病之一，引起世界各國的重視。利用灸法減肥簡便易行，無副作用，是保健療法的首選。
處方一
取穴：中脘、胃俞、足三里、豐隆、內關穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。痰濕內蘊者用之。
處方二
取穴：陽池、三焦俞、地機、命門、三陰交、大椎穴。
操作：
每次選穴2-3個，採用艾炷隔姜灸法。每穴施灸5-7壯，每日1次，1個月為1個療程。
處方三
取穴：三陰交、肺俞、脾俞、腎俞穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每日施灸1次，10次為1個療程，療程期間可休息3-5日。
處方四
取穴：尺澤、京門、章門、中府穴。
操作：
溫和灸、雀啄灸、隔姜灸均可。每日施灸1次，10次為1個療程，療程期間可休息3-5日。
處方五
取穴：脾俞、足三里、氣海、梁丘、列缺穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。氣虛者用之。
處方六
取穴：脾俞、足三里、氣海、天樞、支溝穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。便秘者用之。
處方七
取穴：中脘、胃俞、足三里、陰陵泉、三陰交穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。肢體浮腫者用之。
處方八
取穴：胃俞、足三里、豐隆、內關、太沖、陽陵泉穴。
操作：
每次選3-4個穴位，採用艾條懸灸法，每穴每次10-15分鐘，每日或隔日1次，連灸20-30次。高血脂症者用之。
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2010年2月8日 星期一
烏髮美髮保健灸法
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烏髮美髮保健灸法
近年來，「少白頭」的現象明顯增多。其主要表現為頭髮中散現白髮，或白髮密集在某一區域。研究表明灸法可對少白頭起到烏髮作用，而且若長期堅持灸療，還可以起到美髮效果，光澤頭髮。
處方一
取穴：百會、頭維、腎俞、足三里、膈俞穴。
操作：
艾炷瘢痕灸。每次選取下肢或背部穴位2-3個，艾炷如黃豆粒大小，每次施灸3-5壯。
處方二
取穴：百會、四神聰、腎俞、脾俞穴。
操作：
用艾炷或艾條，每穴施灸5-10分鐘，春夏季隔日施灸1次，秋冬季可每日施灸1次。
處方三
取穴：百會、頭維、上星、四神聰穴。
操作：
艾條懸起灸。每次選用2-4個穴位，每穴施灸10-20分鐘，每日或隔日施灸1次。尤對脂溢性脫髮效果顯著。
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烏髮美髮保健灸法
近年來，「少白頭」的現象明顯增多。其主要表現為頭髮中散現白髮，或白髮密集在某一區域。研究表明灸法可對少白頭起到烏髮作用，而且若長期堅持灸療，還可以起到美髮效果，光澤頭髮。
處方一
取穴：百會、頭維、腎俞、足三里、膈俞穴。
操作：
艾炷瘢痕灸。每次選取下肢或背部穴位2-3個，艾炷如黃豆粒大小，每次施灸3-5壯。
處方二
取穴：百會、四神聰、腎俞、脾俞穴。
操作：
用艾炷或艾條，每穴施灸5-10分鐘，春夏季隔日施灸1次，秋冬季可每日施灸1次。
處方三
取穴：百會、頭維、上星、四神聰穴。
操作：
艾條懸起灸。每次選用2-4個穴位，每穴施灸10-20分鐘，每日或隔日施灸1次。尤對脂溢性脫髮效果顯著。
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2010年2月7日 星期日
美容美體保健灸法
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美容美體保健艾灸法
愛美之心，人皆有之。
倘若正確地掌握灸療之方法和穴位的保健原理，堅持長期施灸，會取得意想不到的美容保健效果。女性在每次月經間歇期抽點時間施灸30分鐘，連續施灸20次，可保容顏常駐。
處方一
取穴：關元、歸來、足三里、太沖、腎俞、命門、肝俞穴。
操作：
艾條溫和灸。每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸20次；或溫灸器灸。將溫灸盒放於腹部、背部穴位施灸30分鐘，腹部、背部穴位交替施灸。每日施灸1次，連續施灸20次；或隔姜灸，取棗核大小艾炷施灸，每穴施灸3-5壯，隔日施灸1次，連續施灸20次；或隔附子餅灸，取棗核大小艾炷施灸，每穴施灸5-7壯，隔日施灸1次，連續施灸20次。
處方二
取穴：三角灸穴。（以臍眼為上角點，以繩量取兩口角間長度，以腹中綫為對稱軸做等邊三角形，所得三點即是）
操作：
在三個角位點上各燒置棗核大艾炷3壯，以皮膚紅熱而不起泡為度。每周1-2次，四季之始各灸1個月。若體質虛弱，腰部酸痛，面灰暗泛黑色，加灸十七椎下5-7壯。此法為保濕潤膚法常用方法。
處方三
取穴：肺俞、合谷、足三里穴。
操作：
艾炷或艾條每穴施灸5-10分鐘，春夏季隔日施灸1次，秋冬季可每日施灸1次。可用於祛除黃褐斑療法。
處方四
取穴：乳四穴、乳根穴。
操作：
在乳四穴、乳根穴上施溫和灸或雀啄灸法，每穴灸15分鐘，局部潮紅為度，每日1次，10次為1個療程。用於豐胸保健。
處方五
取穴：神厥、足三里、脾俞、胃俞、中脘穴。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於脾胃虛弱型體質者。
處方六
取穴：神厥、足三里、腎俞、大腸俞、關元、湧泉。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於腎氣不足型體質者。
處方七
取穴：神厥、足三里、膈俞、脾俞、氣海穴。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於氣血耗虛型體質者。
處方八
取穴：神厥、足三里、腎俞、肝俞、三陰交。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於肝腎陰虛型體質者。
處方九
取穴：合谷、曲池、足三里、三陰交穴。
操作：
將艾條的一端點燃，對準穴位，距皮膚約2-3cm，進行熏熨，使局部有溫熱感而不產生灼痛。每處灸15-20分鐘。至皮膚紅暈為度。開始灸時可每日或隔日1次，待灸過一段時間後（一般10次左右），可減少施灸次數，每周灸1次或每月灸1-2次。此法適用於雀斑患者。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」。
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美容美體保健艾灸法
愛美之心，人皆有之。
倘若正確地掌握灸療之方法和穴位的保健原理，堅持長期施灸，會取得意想不到的美容保健效果。女性在每次月經間歇期抽點時間施灸30分鐘，連續施灸20次，可保容顏常駐。
處方一
取穴：關元、歸來、足三里、太沖、腎俞、命門、肝俞穴。
操作：
艾條溫和灸。每穴施灸10-15分鐘，每日1次，連續施灸20次；或溫灸器灸。將溫灸盒放於腹部、背部穴位施灸30分鐘，腹部、背部穴位交替施灸。每日施灸1次，連續施灸20次；或隔姜灸，取棗核大小艾炷施灸，每穴施灸3-5壯，隔日施灸1次，連續施灸20次；或隔附子餅灸，取棗核大小艾炷施灸，每穴施灸5-7壯，隔日施灸1次，連續施灸20次。
處方二
取穴：三角灸穴。（以臍眼為上角點，以繩量取兩口角間長度，以腹中綫為對稱軸做等邊三角形，所得三點即是）
操作：
在三個角位點上各燒置棗核大艾炷3壯，以皮膚紅熱而不起泡為度。每周1-2次，四季之始各灸1個月。若體質虛弱，腰部酸痛，面灰暗泛黑色，加灸十七椎下5-7壯。此法為保濕潤膚法常用方法。
處方三
取穴：肺俞、合谷、足三里穴。
操作：
艾炷或艾條每穴施灸5-10分鐘，春夏季隔日施灸1次，秋冬季可每日施灸1次。可用於祛除黃褐斑療法。
處方四
取穴：乳四穴、乳根穴。
操作：
在乳四穴、乳根穴上施溫和灸或雀啄灸法，每穴灸15分鐘，局部潮紅為度，每日1次，10次為1個療程。用於豐胸保健。
處方五
取穴：神厥、足三里、脾俞、胃俞、中脘穴。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於脾胃虛弱型體質者。
處方六
取穴：神厥、足三里、腎俞、大腸俞、關元、湧泉。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於腎氣不足型體質者。
處方七
取穴：神厥、足三里、膈俞、脾俞、氣海穴。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於氣血耗虛型體質者。
處方八
取穴：神厥、足三里、腎俞、肝俞、三陰交。
操作：
先用溫灸盒灸背俞穴，每穴灸20-30分鐘。再以同樣方法灸腹部穴位，同時用艾條溫和灸肢體穴位，每穴灸5-10分鐘。每日或隔日治療1次，20次為1個療程，療程間隔7-10天。是為健體保健灸法，尤適用於肝腎陰虛型體質者。
處方九
取穴：合谷、曲池、足三里、三陰交穴。
操作：
將艾條的一端點燃，對準穴位，距皮膚約2-3cm，進行熏熨，使局部有溫熱感而不產生灼痛。每處灸15-20分鐘。至皮膚紅暈為度。開始灸時可每日或隔日1次，待灸過一段時間後（一般10次左右），可減少施灸次數，每周灸1次或每月灸1-2次。此法適用於雀斑患者。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」。
2010年2月5日 星期五
續 灸法治病保健的原則
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續 灸法治病保健的原則
1. 調理脾胃、振奮機體功能、預防疾病、強身健體、抗衰老
臨床實踐証明，艾灸對脾胃有明顯的強壯作用，同時可使氣血暢達，提高經絡系統自動優化調控功能，加強新陳化謝，及時恢復人體正氣。《針灸資生經》說：凡飲食不思、心腹膨脹、面色萎黃，世謂之脾胃病者，宜灸中脘。在中脘施灸時，可以溫運脾陽，補中益氣。堅持施灸，可達保健養生之效。常灸足三里穴，不但能使人體消化功能旺盛，而且可增加人體對營養物質的吸收，從而有效起到防病治病、抗衰防老的效果。「正氣內存，邪不可干」，所以平時自灸保健穴位可提高自身抗病能力，預防疾病，延緩衰老。正如《扁鵲心書》所云：人無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘、雖未長生，亦可保百年壽矣。
2. 平調陰陽、補虛泄實
中醫學認為，人體陰陽失調，則機體的陰陽消長失去相對的平衡，出現多種病理狀態，從而易發疾病。灸治可廣泛調整陰陽失衡狀態，如見肝陽上亢引發頭痛，則可取足厥陰肝經穴位。
3. 通經活絡、拔毒泄熱
灸法通過其通經活絡、行氣活血、宣透疏散的作用，達到拔毒泄熱的目的。唐˙孫思邈在《千金要方》中曾記載：「小腸熱滿，灸陰都，隨年壯。」「凡卒患腰腫、跗骨腫、痈疽、風游毒熱腫，此等諸疾，但初覺有異，即急灸之，立癒。」指出灸法對臟腑實熱有宣泄作用，對熱毒蘊結所致的痈疽有拔毒泄熱之功，並認為陰虛內熱者亦可施用灸法。現代很多醫家已經根據大量的資料，証實了灸法的拔毒之功。如用燈火灸治療急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎，艾條熏灸大椎穴為主治療流行性出血熱，艾條溫和灸治療急性乳腺炎、急性結膜炎、急性中耳炎，瘢痕灸治療肺結核，艾炷隔鹽灸治療急性細菌性痢疾等，均取得了很好的療效。因此，以灸法治療熱病，其意就在此。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
地址：新界元朗青山公路234-242號豐年路1-5號福德樓一樓E室
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續 灸法治病保健的原則
1. 調理脾胃、振奮機體功能、預防疾病、強身健體、抗衰老
臨床實踐証明，艾灸對脾胃有明顯的強壯作用，同時可使氣血暢達，提高經絡系統自動優化調控功能，加強新陳化謝，及時恢復人體正氣。《針灸資生經》說：凡飲食不思、心腹膨脹、面色萎黃，世謂之脾胃病者，宜灸中脘。在中脘施灸時，可以溫運脾陽，補中益氣。堅持施灸，可達保健養生之效。常灸足三里穴，不但能使人體消化功能旺盛，而且可增加人體對營養物質的吸收，從而有效起到防病治病、抗衰防老的效果。「正氣內存，邪不可干」，所以平時自灸保健穴位可提高自身抗病能力，預防疾病，延緩衰老。正如《扁鵲心書》所云：人無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘、雖未長生，亦可保百年壽矣。
2. 平調陰陽、補虛泄實
中醫學認為，人體陰陽失調，則機體的陰陽消長失去相對的平衡，出現多種病理狀態，從而易發疾病。灸治可廣泛調整陰陽失衡狀態，如見肝陽上亢引發頭痛，則可取足厥陰肝經穴位。
3. 通經活絡、拔毒泄熱
灸法通過其通經活絡、行氣活血、宣透疏散的作用，達到拔毒泄熱的目的。唐˙孫思邈在《千金要方》中曾記載：「小腸熱滿，灸陰都，隨年壯。」「凡卒患腰腫、跗骨腫、痈疽、風游毒熱腫，此等諸疾，但初覺有異，即急灸之，立癒。」指出灸法對臟腑實熱有宣泄作用，對熱毒蘊結所致的痈疽有拔毒泄熱之功，並認為陰虛內熱者亦可施用灸法。現代很多醫家已經根據大量的資料，証實了灸法的拔毒之功。如用燈火灸治療急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎，艾條熏灸大椎穴為主治療流行性出血熱，艾條溫和灸治療急性乳腺炎、急性結膜炎、急性中耳炎，瘢痕灸治療肺結核，艾炷隔鹽灸治療急性細菌性痢疾等，均取得了很好的療效。因此，以灸法治療熱病，其意就在此。
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
灸法治病保健的原則
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灸法治病保健的原則
1. 溫通經絡、祛濕散寒
中醫理論認為，寒邪與濕邪均屬陰，為陰邪。寒性凝滯。一旦陰寒之邪偏盛，機體陽氣受損，則經脈氣血為寒邪所凝，氣血阻滯不通。氣行則血行，血凝則氣滯。氣血運行不暢則經絡不通，不通則痛。濕性重濁，易阻遏氣機，損傷陽氣，濕邪侵犯人體易留滯臟腑經絡，使氣機升降失常，經絡阻滯不暢，出現小便短澀、大便不爽、頭重如裹、周身困重、關節疼痛並遷延難癒、小腹脹滿、女性帶下等。《素問˙調經論》說：「寒濕之中人也，皮膚不收，肌肉堅緊，榮血泣，衛氣去，故曰虛。虛者聶辟，氣不足，按之則氣足以溫之，故快然而不痛。」由於艾葉苦、辛、溫，具有「生寒熟熱」的特點，艾火的熱力能透達肌層，可良好的溫經行氣、祛濕散寒，此時灸之可溫寒散寒，使熱力滲透肌層，溫經行氣，使陽氣恢復其溫煦、推動之功用，氣血得以正常運行則經絡通和，寒痺可除。此溫灸療法尤對因寒所致脘腹冷痛、手足厥冷、四肢屈伸不利、痛經、久瀉等效果顯著。經常溫灸機體相應俞穴，亦可激發體內陽氣，疏通經絡，自動優化機體調控功能，而健體強身。
2. 益氣扶正、回陽固脫
《扁鵲心書》說：「夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死。保命之法，艾灸第一。」這說明艾灸有培補元氣，固脫回陽之功。中醫學認為，人體的氣，來源於稟受父母的先天之精氣、飲食物中的營養物質（即水谷之精氣）和存在於自然界的清氣。《類經˙攝生類》云：「人之有生，全賴此氣」。《難經˙八難》亦說：「氣者，人之根本也。」氣屬陽，有溫煦、推動、防御、固攝和氣化作用。意思是說人體之氣是人體熱量的來源，是推動和激發人體各臟腑、經絡等組織器官運動的原動力，是防御機體外邪入侵、防止機體內一切液態物質的無故流失、是促使機體內一切新陳化謝的源泉。《素問˙四氣調神大論》曰：「陽氣固，雖有賊邪，弗能害也。」反之，陽氣虛損，則機能減退，則御邪無力，則疾病擾之。採用灸法可振奮機體陽氣，終達回陽固脫之效。灸法具有補氣培本、回陽固脫的功效，臨床上可用於脾腎陽虛、陽氣暴脫之症，如大汗淋漓、脈微欲絕、久泄、遺尿、陽痿、脫肛、少腹冷痛、四肢冰冷、經期延遲、經色黯淡、痛經、子宮脫垂、陰挺、寒厥等，療效迅速。
3. 行氣活血、祛瘀止痛
灸法可使局部乃全身感到溫暖舒適，灸的溫熱刺激可以使氣機調暢、營衛和諧，起到行氣活血、祛瘀止痛的作用。正如《黃帝內經》有云：「熱氣至則痛止矣」。中醫學認為，體內之‘瘀’ ，多因寒濕所致，灸可使氣機溫調，營衛通和，氣血運行加快則瘀結自散。經絡通暢，則「通則不痛」。臨床常用於治療痈腫、乳痈，以及因寒濕所致各種疼痛。另外，艾灸亦能治療氣血虛弱引起的頭暈、乳少、經閉等。無病常灸也可調順氣機，從而聰耳明目，延年益壽。
待續…
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灸法治病保健的原則
1. 溫通經絡、祛濕散寒
中醫理論認為，寒邪與濕邪均屬陰，為陰邪。寒性凝滯。一旦陰寒之邪偏盛，機體陽氣受損，則經脈氣血為寒邪所凝，氣血阻滯不通。氣行則血行，血凝則氣滯。氣血運行不暢則經絡不通，不通則痛。濕性重濁，易阻遏氣機，損傷陽氣，濕邪侵犯人體易留滯臟腑經絡，使氣機升降失常，經絡阻滯不暢，出現小便短澀、大便不爽、頭重如裹、周身困重、關節疼痛並遷延難癒、小腹脹滿、女性帶下等。《素問˙調經論》說：「寒濕之中人也，皮膚不收，肌肉堅緊，榮血泣，衛氣去，故曰虛。虛者聶辟，氣不足，按之則氣足以溫之，故快然而不痛。」由於艾葉苦、辛、溫，具有「生寒熟熱」的特點，艾火的熱力能透達肌層，可良好的溫經行氣、祛濕散寒，此時灸之可溫寒散寒，使熱力滲透肌層，溫經行氣，使陽氣恢復其溫煦、推動之功用，氣血得以正常運行則經絡通和，寒痺可除。此溫灸療法尤對因寒所致脘腹冷痛、手足厥冷、四肢屈伸不利、痛經、久瀉等效果顯著。經常溫灸機體相應俞穴，亦可激發體內陽氣，疏通經絡，自動優化機體調控功能，而健體強身。
2. 益氣扶正、回陽固脫
《扁鵲心書》說：「夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死。保命之法，艾灸第一。」這說明艾灸有培補元氣，固脫回陽之功。中醫學認為，人體的氣，來源於稟受父母的先天之精氣、飲食物中的營養物質（即水谷之精氣）和存在於自然界的清氣。《類經˙攝生類》云：「人之有生，全賴此氣」。《難經˙八難》亦說：「氣者，人之根本也。」氣屬陽，有溫煦、推動、防御、固攝和氣化作用。意思是說人體之氣是人體熱量的來源，是推動和激發人體各臟腑、經絡等組織器官運動的原動力，是防御機體外邪入侵、防止機體內一切液態物質的無故流失、是促使機體內一切新陳化謝的源泉。《素問˙四氣調神大論》曰：「陽氣固，雖有賊邪，弗能害也。」反之，陽氣虛損，則機能減退，則御邪無力，則疾病擾之。採用灸法可振奮機體陽氣，終達回陽固脫之效。灸法具有補氣培本、回陽固脫的功效，臨床上可用於脾腎陽虛、陽氣暴脫之症，如大汗淋漓、脈微欲絕、久泄、遺尿、陽痿、脫肛、少腹冷痛、四肢冰冷、經期延遲、經色黯淡、痛經、子宮脫垂、陰挺、寒厥等，療效迅速。
3. 行氣活血、祛瘀止痛
灸法可使局部乃全身感到溫暖舒適，灸的溫熱刺激可以使氣機調暢、營衛和諧，起到行氣活血、祛瘀止痛的作用。正如《黃帝內經》有云：「熱氣至則痛止矣」。中醫學認為，體內之‘瘀’ ，多因寒濕所致，灸可使氣機溫調，營衛通和，氣血運行加快則瘀結自散。經絡通暢，則「通則不痛」。臨床常用於治療痈腫、乳痈，以及因寒濕所致各種疼痛。另外，艾灸亦能治療氣血虛弱引起的頭暈、乳少、經閉等。無病常灸也可調順氣機，從而聰耳明目，延年益壽。
待續…
參考文獻：一本經典好書「灸法醫鑒」
2010年2月4日 星期四
2010年2月2日 星期二
2010年2月1日 星期一
艾灸治頸淋巴結核
喬康艾灸養生館 電話：60590997 www.moxababa.com
地址：新界元朗青山公路234-242號豐年路1-5號福德樓一樓E室
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頸淋巴結核
又稱瘰癧，多見於兒童或青少年，中老年亦有之。多病程纏綿，日久不愈。
多因氣血虛損，氣郁痰凝結聚於頸部淋巴腺所致。現代醫學認為是由於結核杆菌侵襲淋巴腺所致。
頸部淋巴結核起病緩慢，初起有不規則的發熱，有時有盜汗，局部並可觸及單個或數個大小不等或軟或硬的淋巴結。初起多單個如黃豆大，繼而漸大，串生。一般不化膿，少數化膿後皮膚轉為暗紅，潰破後流出黃水，夾有敗絮物質。常此愈彼起，反覆發作。
艾灸穴位：
天井、外關、太沖、足三里、三陰交、百勞等。
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頸淋巴結核
又稱瘰癧，多見於兒童或青少年，中老年亦有之。多病程纏綿，日久不愈。
多因氣血虛損，氣郁痰凝結聚於頸部淋巴腺所致。現代醫學認為是由於結核杆菌侵襲淋巴腺所致。
頸部淋巴結核起病緩慢，初起有不規則的發熱，有時有盜汗，局部並可觸及單個或數個大小不等或軟或硬的淋巴結。初起多單個如黃豆大，繼而漸大，串生。一般不化膿，少數化膿後皮膚轉為暗紅，潰破後流出黃水，夾有敗絮物質。常此愈彼起，反覆發作。
艾灸穴位：
天井、外關、太沖、足三里、三陰交、百勞等。
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