我和健康有個藥會之香砂養胃丸

香砂養胃丸 有很多朋友經常有胃脹、惡心、嘔吐、反酸的情況，這是慢性胃炎最為普遍的症狀。大家可先從飲食調理開始，因為要想治好，主要還是靠「養」。 慢性胃炎的患者，早餐和正餐，或兩餐間歇，都可以喝點白粥，甚至以之為主食。 最養胃的香砂養胃丸 在特別注意飲食調理的同時，如果有胃脹、惡心、嘔吐、反酸的情況，可以配合吃一段時間的香砂養胃丸。 香砂養胃丸組成木香、砂仁、白朮、陳皮、茯苓、半夏（製）、香附（醋製）、枳實（炒）、豆蔻（去殼）、厚朴（姜炙）、廣藿香、甘草、生姜、大棗組成。白朮、茯苓、甘草是補氣健脾的基本方，陳皮、半夏燥濕化痰；木香與砂仁行氣；豆蔻溫中暖胃；厚朴和廣藿香醒脾燥濕化痰；香附、枳實疏肝理氣，以上諸藥調和，有益健脾、燥濕化痰、溫中行氣、和胃的功效。 溫馨提示：如果有胃部灼熱和燒心之感，必須慎用此藥，理由是香砂養胃丸，反而對燒心感有一定緩解作用。嚴重的時候可以每次用墨魚骨（中藥海螵蛸）20克煎水，飯後送服香砂養胃丸，可以起到很好的製酸作用。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之肋神經痛

肋神經痛 中西醫角度 肋神經痛分為一個或多個肋間神經痛，西醫分為原發性和繼發性肋神經痛，原發性肋神經痛少見，多為繼發性肋神經痛，多為鄰近的器官或組織發生感染、外傷、壓迫有關，因胸膜炎腫瘤，肋骨骨折誘發本病。肋神經痛，中醫學歸屬於「肋痛」，因外邪寒阻於脇部，七情內傷，肝氣橫生，外傷血瘀氣阻，均可造成氣機阻滯，或痰積水飲停滯，胸肋氣機受阻而發生脇痛。 臨床表現：一個或多個肋間發生劇烈掙扎樣疼痛，咳嗽深呼吸時疼痛，甚至放射至肩、背部疼痛，疼痛部位有時發生轉移，局部有壓痛，有時伴有腫脹。 艾灸的部位及穴位：肋部疼痛部，放射性疼痛部位；穴位：陽陵泉、期門、太沖、肝俞、腎俞。 灸語：治則以疏肝理氣，活血化瘀，止痛。灸陽陵泉、期門、太沖、肝俞、腎俞，疏通臟腑經絡，調節臟腑功能，肝氣橫生則平，氣機暢通；灸局部肋部，可以疏通脇肋腠理經脈，使痰濕水阻、寒凝氣滯得以宣通，痛則漸愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之五子衍宗丸

五子衍宗丸 不孕不育令到很多夫婦的幸福生活受到影響，據資料統計，已婚夫婦不能生育的概率10%。不孕不育的原因很多，其中約有1/5 - 1/4是純粹因男方的原因導致。 清代的醫學奇書《石室秘錄》就已經提到導致不育的六個原因：精寒、精少、氣衰、痰多、火盛、氣郁。其中前三個是虛証，後面三個是實証。 簡單理解，虛就是不足，實就是有餘。只有虛証才需要補，而且虛証不單指包括腎虛。所以，男性不育，不可一味地補腎。 以精寒、精少、氣衰等為主的虛証不育症，可選用五子衍宗丸。 下面情況用五子衍宗丸最好不過！ 1. 平時怕冷，腰酸腿痛，容易疲勞，小便清長，性欲減退，陽痿早泄，精子數目少，成活率低，活動力差，屬於腎陽虛型。這時候，無須問醫生，也可自行購買五子衍宗丸加金匱腎氣丸按說明服用。 2. 不怕冷，甚至總覺得有點熱，即使是在冬天都感覺手腳心容易出汗。另外還經常感覺腰膝酸軟，甚至頭暈耳鳴，檢查精子提示精液量少、精子數少、活力差或者精液液化時間長，畸形精子多，屬於腎陰虛型。這時候可用五子衍宗丸加左歸丸或六味地黃丸按說明服用。 3. 平時不愛說話，比較容易煩躁，甚至常常嘆氣，兩脇脹痛，胃裡反酸，性欲低下，陽痿，甚至性生活時不能射精，精子稀少，活動力弱，屬於肝氣郁結型。用五子衍宗丸加柴胡疏肝散或逍遙丸按說明服用。 4. 尚有氣血兩虛証型的，除了前面兩種証型表現的症狀外，還有神疲乏力，少氣懶言，臉色蒼白，此時，可用五子衍宗丸加十全大補丸就可謂無微不至了。 5. 有濕熱下注症狀，表現為早泄，性欲亢進，煩躁口苦而黏膩，小便黃，可用龍膽瀉肝丸或卑薢分清飲生祛除濕熱，以後服用五子衍宗丸調理。 所謂五子，是指枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子和車前子。 枸杞子有滋補肝腎、益精填髓、明目，延緩衰老的功效。菟絲子既能補腎陽、又能益腎陰，可謂陰陽雙補。覆盆子、五味子有補腎固精的作用。車前子利尿通淋。 為什麼用於不育的藥裡需要車前子這味藥？首先，這是由不育的病因所決定，前面說過，不育不單單是腎虛的問題，有時是夾有濕熱的。濕熱下注精室，會導致小腹脹滿不適，小便短赤，精子數量少或者死精比較多。這是因為睾丸處過度濕熱，不適合精子生長所致。 用上車前子還有一個原因，因為前面四味藥都是補，需要一個清的藥，在消除實邪的前提下，來幫助消化吸收。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之多發性神經炎

多發性神經炎 中醫角度 多發性神經炎又稱末梢神經炎，屬於中醫學「痿証」、「痹証」范疇，本病是由於多種原因引起的，有內因多與肝、脾、腎有關，引起的臟腑經絡化生的氣血不足，氣血瘀阻發熱，再加上外邪侵犯，體質虛弱等多種因素阻塞經絡造成的「痿証」與「痹証」。 臨床表現：出現手腳對稱性潮熱痛，刺痛麻木，嚴重者會出現手腳感覺減退或異常，肌膚出現潮熱，自汗，浮腫，四肢沉重無力，脈濡數，病久還可出現手足經脈肌肉萎縮無力，麻木不仁，健忘，脈沉弱或細數。 西醫角度 多發性神經炎是一種由全身因素引起的周圍神經疾病。最明確的前驅性病變如空腸彎曲菌、傳染性單核細胞增多症、巨細胞病毒、疱疹病毒和支原體等感染。 診斷要點： 1. 多發生於兒童及青少年、夏季發病者多，急性或亞急性起病、1-7天病情達高峰，起病一般無發熱。 2. 肢體癱瘓：四肢對稱性弛緩性癱瘓，腱反射減低或消失。 3. 感覺障礙：病初起有四肢麻木或酸痛等感覺異常，常有全身肌肉痛，以腓腸肌為明顯。 4. 顱神經麻痹：可伴有或不伴有顱神經麻痹。 5. 腦脊液檢查：大多數患者約兩周後出現蛋白-細胞分離現象，第三周最明顯（即蛋白增高、細胞數相對正常）。 6. 須與脊髓前角灰質炎、急性脊髓炎、低鉀麻痹、多顱神經炎等相鑒別。 艾灸的部位及穴位：受障礙的手腳部位；穴位：上肢灸曲池、合谷、內關、後溪、大椎，下肢灸三陰交、行間、足三里、環跳。 灸語：多發性神經炎是屬於祖國醫學的「痿証」，治則以舒經活絡，疏通氣血為主。灸穴位能疏通臟腑經絡陰陽調和，營運充足，遍灸四肢感覺障礙部位，能使患處腠理經脈溫煦而舒展，患側易得以滋養，氣血充足，「痿証」得以治療。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之椎間盤突出症

椎間盤突出症 中醫角度 腰椎間盤突出症，歸屬中醫學腰脊空經脈筋經受損發生的腰腿疼痛范疇。過去古醫針對治這方面的疾病治療有懸吊法和背背法，如今發展為牽引法治療。致病的因素分內因和外因，內因是因為身體素虛，腎津虧損，骨失所養，發生脊痹，年老骨衰，因為勞作或過度運動使虧損的脊空發生了變異，造成了經脈精髓被瘀阻，產生了腰腿疼痛，病因在骨空內發生了變異為主因，所以古醫才用懸吊法配合針或灸作治療。腰椎間盤突出症遇風、寒、暑、濕邪氣侵犯腰腿部時，可加重或誘發腰腿痛。 西醫角度 椎間盤為椎體之間的連接部份，由纖維環、透明軟骨板和髓核組成。具有穩定脊柱、緩沖震蕩等作用。隨着年齡的增長以及不斷遭受擠壓、牽引和扭轉等外力作用，使腰椎間盤各部份，尤其是髓核發生退變，而失去其彈性，從而使椎間隙變窄，周圍韌帶鬆弛，導致椎體不穩，椎間盤退行性改變，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出於椎管內，可向後側突出或左右側突出，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生一側或雙側下腰部疼痛，以及下肢放射性疼痛。兩者可同時出現，亦可先出現腰痛，數日或數周後出現下肢放射性疼痛，同時腰部及受累下肢活動受限。 臨床表現：主要症狀為腰痛伴下肢痛，特點為疼痛沿神經根分布區放射，疼痛與腹壓有關，疼痛與體位和活動有明顯關係，下肢活動和感覺異常，早期感覺過敏，晚期感覺減退、消失。馬尾神經受壓產生大小便功能障礙，馬鞍區感覺異常。直腿抬高實驗及加強實驗陽性，CT和MRI檢查可明確診斷。磁共振診斷椎間盤突出可分為膨出、突出、脫出三個類型，可為一個椎間盤或多個椎間盤突出。 艾灸的部位及穴位：腰椎及腰骶椎部，患側臀部；穴位：環跳、委中。 灸語：椎間盤突出是脊椎骨質椎間盤退行性改變，脊椎筋經萎軟，加上外因造成，再遇外邪侵犯，經脈精髓被瘀阻，而造成腰腿痛。治則以溫通脊空經脈精髓，活血化瘀消腫，順筋直骨，祛風除濕，用溫灸法，能使變異的脊空組織經絡疏通，血流通暢，再配合牽引，則筋柔順骨易直，病根宜除。而治療疼痛處的腧穴，患側氣血暢通，通則不痛。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之耳聾左慈丸

耳聾左慈丸 老人家經歷了一輩子風霜，各個器官的功能都開始退化了，耳朵也常常失靈。很多人開始的時候是耳鳴，慢慢地就聽力下降，需要人家湊近耳朵大聲說話。到最後，聽力損失嚴重，可能導致耳聾。 從耳鳴到耳聾的一個漸進的過程，正如《雜病源流犀燭》中所說：「耳鳴者，聾之漸也。」 中醫認為，腎開竅於耳，意思是耳朵是歸腎來管的。年輕人腎氣充足，能夠很好地濡養耳朵，所以聽力一般不會有問題；等到年事漸高，腎精腎氣一步步耗損，耳朵就慢慢出現毛病了，所以保存腎精腎氣很重要。年輕人如果瘋狂熬夜、縱欲過度等，大量耗損了腎精和腎氣，就會未老先衰了。人的精氣就像銀行裡的錢財，只有不時地存一點去，並且節省着用，到老了才夠花。 人到中老年，如果不時有些耳鳴，像蟬鳴似的那種，不管有沒有聽力下降、耳聾，趕緊吃點耳聾左慈丸補一補吧！ 耳聾左慈丸是一種專門治療耳鳴、耳聾的中成藥。它的藥味組成有熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮、磁石、柴胡。實際上就是六味地黃丸加上磁石和柴胡兩味藥。六味地黃丸滋陰補腎，並且補而不滯，有三補三瀉；磁石補腎安神；柴胡疏肝解郁。全方配伍，既可滋腎養陰，又可平肝清熱，因此可以治療老年腎虛耳鳴、耳聾。 何謂腎虛型耳鳴？如果耳朵裡有蟬鳴樣的噝噝聲，當用手指壓住耳朵，耳鳴會減弱；同時還有腰膝酸軟、性欲減退、舌淡白、脈沉細無力等症狀，就用耳聾左慈丸治療。 但是補虛類的藥物都需要較長時間地服用才會有顯著的效果。有腎虛耳鳴的患者，堅持服用一段時間的耳聾左慈丸，就是給自己身體存精氣，也就是延年益壽了！ 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之坐骨神經痛

坐骨神經痛 中醫角度 坐骨神經痛屬於中醫學「痹証」范疇，其原因有外邪侵入經脈引起肌腱腠理氣瘀血阻腫脹，內有奇恆之腑脊空障礙阻塞，外傷等因素造成，外邪引起的人體多種炎症可引發臀部「隨脈以上，隨脈以下」，下肢痹痛。腎虛虧損，腰部骨骼組織發生異變，使腰部單側或雙側經脈障礙而發生腰部及下肢隨脈上下而疼痛；外傷傷及下肢經脈，即可造成下肢經脈損傷與障礙，致下肢經脈失覺。 臨床表現：寒熱濕邪痹痛，下肢伸曲不利，有畏寒發熱，局部發冷或發熱，腰、臀、下肢有放射性疼痛感；內有奇恆之腑脊空障礙，腰脊旁有壓痛點，下肢有放射性疼痛出現，並出現下肢麻木現象；外傷性經脈損傷，分局部經脈受壓引起的下肢經脈疼痛，有經脈部份分斷裂和全部斷裂現象出現，肢體就會出現知覺部份喪失和全部喪失。 西醫角度 坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛綜合征。原發性即坐骨神經炎，繼發性者病因很多，多見腰椎間盤脫出症，甚至有腰椎管狹窄、腰椎結核、腰椎腫瘤、盆腔腫瘤、馬尾圓錐腫瘤、梨狀肌綜合征等，均可引起坐骨神經痛。 診斷要點： 1. 沿坐骨神經通路部位持續鈍痛、陣發性灼痛。 2. 坐骨神經沿路各點明顯壓痛。腰旁點（腰4-5椎旁）、臀點（環跳穴處）、膕點（膕窩中點）、踝點（外踝後方）、腓腸肌均有壓痛。 3. 牽拉坐骨神經之直腿抬高征陽性。 4. 特殊體位：臥時患肢屈曲、患側不敢朝下。坐時健側臀部先着椅。站時身體略向健側傾斜，患肢微屈、足跟不敢着地。 5. 感覺與反射障礙：可有小腿下方及足背外側感覺略減退，患肢肌力稍減低，跟腱反射減弱或消失。 6. 須與髖關節炎、間歇性跛行等相鑒別。 艾灸的部位及穴位：腰部、臀部；穴位：阿是穴、八髎、環跳、委中、承山。 灸語：治則為溫經散寒，活血化瘀，順經通絡止痛。在腰部、臀部疼痛部位進行廣泛灸療，可以溫通脊空，活血化瘀，經脈腠理，疏風散寒，灸順經絡穴位，可以增強經脈肌腠，活血化瘀，消腫止痛之功效，配合腰部牽引，骨順經緩，氣血暢通則不痛。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸 女性是由氣血來養的，氣血暢通，女性就會面色紅潤，有光澤，月經正常。但是，如果氣血不暢的話，時間長了就會形成瘀滯。 如果面色比較暗，嘴唇顏色也偏暗，舌質發暗、有瘀斑，月經顏色暗紅、有血塊，乳房脹痛，甚至可以摸到腫塊等情況。如果出現上述的症狀，就要注意使用一些藥物來幫助氣血的運行，排除瘀滯。 有上述的情況說明氣血運行不暢，再加上經常心情不好，郁悶，就有可能導致體內的氣血瘀滯，從而產生痤瘡、黃褐斑等皮膚病，以及乳腺增生、痛經、絕經期綜合征、附件炎等婦科病，甚至形成子宮肌瘤和卵巢囊腫等。服用桂枝茯苓丸來使氣血重新恢復順暢。 桂枝茯苓丸是千古名方，出自張仲景的《金匱要略》，藥方組成很簡單，除了桂枝、茯苓兩味，還有牡丹皮、桃仁、芍藥。桂枝辛溫，可散結，行氣，活血化瘀，通暢血脈。症瘕形成之初，必有寒氣，桂枝可以化氣而驅寒；桃仁活血，加強化瘀消症瘕的作用；芍藥分白芍和赤芍，赤芍入血分，此處以赤芍為佳，赤芍和牡丹皮不但可活血化瘀，還可涼血以清退久瘀所致的化熱，芍藥還能緩急止痛；茯苓既可補脾益胃、輔助正氣，又能化濕祛痰，幫助消除症瘕。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之千金片

千金片 女人的各種炎症，除了與個人的衛生習慣有關係，與配偶和伴侶的健康也有很大關係。但是如果已經有婦科炎症在身，也不必擔心，還有婦科千金片。它是一種專治各種婦科炎症的良藥！ 婦科千金片由千斤拔、穿心蓮、功勞木、黨參、雞血藤、當歸等中藥研製而成。這組藥功效主要分為兩種，一種是清熱祛濕解毒的，有金櫻根、千斤拔、穿心蓮、功勞木、單面針。另外一種是補氣活血的，其中黨參補中益氣，還能健脾祛濕；雞血藤與當歸補血活血，還能舒筋通絡；千斤拔也兼有補氣的作用。 婦科千金片能清熱除濕、補氣活血，去瘀毒，清濕熱，用於濕熱瘀阻所致的帶下病，以及有小腹脹痛，帶下量多、色黃質稠、臭穢，腰骶酸痛，神疲乏力等症狀的慢性盆腔炎、子宮內膜炎或慢性宮頸炎的患者。 溫馨提示：有一種情況，即帶下清稀、無臭者，不宜選用婦科千金片，因為這純屬虛寒型，可以根據症狀選用右歸丸等中成藥。帶下病伴有陰癢或有赤帶者應去醫院就診，以排除其他疾病的可能。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之風濕性關節炎與類風濕關節炎

風濕性關節炎與類風濕關節炎 中醫角度 風濕性關節炎與類風濕關節炎均屬中醫學的「痹証」，主要是由於外邪侵犯肌表經絡，使氣血閉塞運行不暢，引起肢體關節疼痛游走不定，麻木。外邪分風、寒、濕、熱邪之侵襲，有時各有偏盛，風盛者為行痹、寒盛者為痛痹、濕盛重者為着痹；風寒濕三邪夾雜犯病、熱邪偏盛、遇內素有積熱，均會導致肢體關節紅腫熱痛變形，或因呼吸道感染疾病病毒邪，導致關節腫痛不利為熱痹（西醫稱痛風）。 臨床表現：行痹疼痛游走不定，累及多處關節，惡風發熱，苔薄白，脈浮數；痛痹痛勢較劇，遇寒則重，關節伸曲不利，苔白，脈弦緊；着痹酸痛重着，肌膚麻木不仁，肢體沉重，頭痛如裹，苔白膩，脈濡；熱痹關節疼痛紅腫變形，活動不變，發熱口渴，苔黃燥，脈滑數。 西醫角度 1. 風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，由於多數關節是風濕熱早期症狀之一，其關節受影響的成人佔91.7%，兒童佔55.7%，主要累及外周關節，呈對稱性分布。病程高度多樣性。有的患者長期處於緩解期，只有輕微的關節腫脹。 病因：風濕性關節炎的病因尚未完全明瞭。根據症狀、流行病學及免疫學的資計分析，認為與人體溶血性鏈球菌感染密切相關，目前注意到病毒感染與本病也有一定關係。 2. 類風濕關節炎是以關節和關節周圍組織非化膿性炎症為主的人身性疾病，常伴有關節外病症狀，故稱類風濕病。關節滑膜炎症、滲液、細胞增殖、肉芽腫形成，軟骨及骨組織破壞，最後關節強直及功能障礙。多侵犯小關節，如手、足及腕關節等，常為對稱性，呈慢性經過，可有暫時性緩解，由於多系統損害，血清中可查到自身抗體，故認為本病是自身性疾病。發病年齡多在20-40歲。女性多於男性。 病因：類風濕關節炎研究由於起步晚，大多數病因、發病機制不甚清楚。已經知道病因繁多，可以有：1. 感染性；2. 自身免疫力下降；3. 代謝性；4. 內分泌性；5. 遺傳性；6. 腫瘤性；7. 退行性；8. 神經功能性；9. 地理環境性及其他。 艾灸的部位及穴位：關節疼痛部位；穴位：根據關節疼痛部位選擇一定的穴位，如膝關節風濕關節炎，可取風市、膝眼、足三里、三陰交、患側足五趾沖。 灸語：痹証是因為風寒濕邪侵入人體，體內熱毒氣血瘀阻於關節而發生的疼痛，關節腫脹。應以疏風利濕，溫經散寒，通經活絡，祛熱消腫止痛為治則。溫灸關節患病部位，可以溫通局部氣血，祛風散寒，灸相關穴位，能疏通經絡，活血化瘀祛毒，消腫止痛。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之七寶美髯丸

七寶美髯丸 現代人壓力越來越大，尤其男性，上有老下有細，還要供樓、供車，在公司競爭永無休止，幾番掙扎之後，人的精氣也在日復一日地被提前耗盡。於是，不知從什麼時候開始，男士們搵得越多，頭髮卻越來越少。斑禿、脫髮、鬚髮早白困擾着很多人。 七寶美髯丸能讓你頭髮變黑 七寶美髯丸由七味中藥組成，有何首烏、當歸、補骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝。 何首烏可補肝腎，強筋骨，養精血，固腎氣，使白髮變黑。此藥所用的何首烏是加黑豆九蒸九曬而製成，補腎之力更強！此外，當歸補血養血；補骨脂辛溫，補腎壯陽，這裡加黑芝麻伴炒，陰陽俱補；枸杞子和菟絲子主要是滋補腎陰；茯苓健脾而寧心安神；牛膝能補肝腎、強筋骨，引藥入腎，引心火下行。 如果整日勞累奔波，導致肝腎虧虛，七寶美髯丸可以補肝腎之精血，兼有補陽的作用。如果因為壓力大，想東西太多，有心火亢盛的症狀，在補足肝腎精血的基礎上還能健脾降火。 七寶美髯丸專用於治療肝腎虧虛型的斑禿、脫髮和鬚髮早白，這些問題多發於男性，但女性也同樣可以使用。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之消化性潰瘍

消化性潰瘍 中醫角度 消化性潰瘍是西醫名稱，中醫仍屬胃脘痛範疇，胃脘反覆發病致使胃體內層氣血受阻，溫毒瘀血阻塞胃脘壁，發生水腫潰爛而治本病。過食酸性食物致胃體損傷，組織破壞，一時未治癒，亦可留下慢性潰瘍。 1. 臨床症狀︰上腹部疼痛反覆發作，伴反酸、噯氣、噁心、嘔吐，有時吐血、便血。 2.致病因而 (1) 飲食致傷︰過食生冷直接傷害脾胃；體質虛弱，陽氣不足，陰氣內生，寒凝於胃，胃氣不舒，胃脘疼痛；或過食辛辣厚味肥甘之物，若胃氣失調，均可化生熱毒，熱毒溫積於胃，胃脘則痛。 (2) 肝氣犯胃︰會發生噯腐吞酸，酸味屬肝，古醫說︰“凡吞酸盡屬肝木，曲直作酸也。”胃停食停寒，均可溫化而酸，是肝氣過盛而犯胃，致使脾胃運輸失調而犯病。 (3) 胃肌饑嘈感︰是屬於胃消化失常，不知飽足，如︰“其為病也，腹中空空，若無一物，似肌非肌，似辣非辣，似痛非痛，胸膈懊惱，莫可名狀。”實則為胃脘的感覺器失常，胃血虛氣虛所致，虛寒虛熱均可致病。 (4) 胃脘反覆發病，日久不癒︰可發生胃體或十二指腸潰瘍，脈絡受損會發生吐血、便血。 (5) 藥物受損︰飲食了過多酸性食物或藥物，也可直接腐蝕胃脘內壁而發生潰瘍。 西醫角度 消化性潰瘍消化性潰瘍主要指發生在胃和十二指腸的慢性潰瘍，即胃潰瘍(GU)和十二指腸潰瘍(DU)，因潰瘍形成與胃酸/胃蛋白酶的消化作用有關而得名。其中酸性胃液對黏膜的消代作用是潰瘍形成的基本因素，流行病學調查表明，人口中約有10.0%在其中一生中患過本病。至今病因未完全了解，目前認為消化性潰瘍是一種多病因疾病，與發病有關的因素如胃酸、胃蛋白酶、感染、遺傳、體質、環境、飲食、生活習慣、神經精神因素等。 病因及其導致潰瘍發生的機制如弄說法︰ 確認幽門螺旋菌為消化性潰瘍的重要病因，主要基於兩方面的證據︰消化性潰瘍患者的幽明螺旋菌檢出率高於對照組的普通人群；大量臨床研究肯定，成功根除幽門螺旋菌後潰瘍復發率明顯下降。 幽門螺旋菌感染導致消化性潰瘍發病的機制尚未闡明，有三種假說︰幽門螺旋菌-胃泌素-胃酸學說；十二指腸胃上皮化生學說；研究發現，幽門螺旋菌感染減少十二指腸碳酸氫鹽分泌，從而導致黏膜屏障削弱是DU發病的重要機制。 艾灸部位及穴位︰胃部，穴位︰中脘、神闕、關元、脾俞、足三里。 灸語︰以活血化瘀，疏肝活胃為治則，熏中脘及胃部，使胃部氣血暢通，提高排泄化腐生機能力；熏神闕、關元，通理脾、胃、肝、臟腑、經絡，促進化腐生津之功效，胃和則氣安，胃脘病氣出刖癒。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之三叉神經痛

三叉神經痛 中醫角度 三叉神經痛屬中醫學的“面痛”、“頭風”等範疇，病因至今不十分明確，中醫學認為與風、火有密切關係，風是面部受風寒之邪侵犯經絡，產生脈絡瘀阻而發生疼痛，即所謂不通則痛；火是屬於內臟溫積之熱毒，如腸胃之積熱，心之燥熱，肝膽郁火，單獨或夾雜上亢積於面部，使經絡受阻而發本病。 臨床表現 一般以單側面部疼痛為多見，突然發作，痛如刀割，燒灼，錐刺，患側面肌抽搐，流淚，流涎等。發作多數幾秒鐘，最長時間不超過1~2分鐘，緩解後可因“扳機點”受刺激而反覆發痛。初暴痛時，病為實；反覆疼痛不癒，病為虛。 西醫角度 三叉神經痛分為原發性三叉神經痛和繼發性三叉神經痛。原發性三叉神經痛病因不明；繼發性三叉神經痛有顱底腫瘤、炎症、血管畸形多發性硬化、延髓空洞症等，但疼痛多為持續性，性質不劇烈，並伴有三叉神經麻痺等。即是可以分為周圍病因和中樞病因。 艾灸部位及穴位︰額部、患側面部；穴位︰太陽、頭維、上星、陽白、魚腰、絲竹直、下關、四白、迎香、額髎、聽會、頰車、承漿、合谷。 灸語︰治則以局部法祛風散熱，活血化瘀為主。灸療發病的額部、顴部、下頜部是能溫煦經絡肌腠，解痙祛風散熱，加上灸療有關穴位，促進經絡疏通，活血化瘀。經絡通則不痛，頭風、面痛不痛則癒。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之正天丸

正天丸 頭痛是我們常見疾病之一，表現症狀各有不同。其表現可有緊箍似的鈍痛，也有尖銳的刺痛；根據部位不同，有前額痛、後腦痛、頭頂痛、偏頭痛等；有的一直持續，時輕時重，有的則只是偶爾發作；有的症狀較輕，有的則痛起來像要爆炸，恨不得以頭撞牆。此外，高血壓，某些眼病，腦腫瘤等疾病也可能以頭痛為主要表現。 頭痛如果持續，纏綿不愈，或兼有其他一些症狀，最好到醫院做頭部CT或者MRI檢查，以排除重大疾患的可能。 曾經有一個朋友的家人，最初也只是感到一側頭痛，一直沒有做檢查，結果等到某天實在頭痛難忍才去醫院檢查但已晚了，是腦癌晚期。 正天丸通治多種類型頭痛 正天丸是根據多年臨床經驗，由名老中醫精心研制的中成藥，由當歸、川芎、白芍、地黃、桃仁、紅花、白芷、防風、鉤藤、姜活、獨活、麻黃、細辛、附片、雞血藤等15味藥組成。 本方前四味藥，可以看做是四物湯，是史上補血養血第一方；桃仁、紅花為桃紅四物湯，兼有活血化瘀之功；雞血藤通絡、活血；白芷、防風、姜活、獨活疏風散寒，解表止痛，主要治外感風寒引起的頭痛；鉤藤息風止痙，平肝潛陽，用於治內風，對於血壓高、肝陽上亢引起的頭痛、面紅等症狀有顯著作用；麻黃、細辛和附片，組成麻黃細辛附子湯，麻黃發汗解表，附子溫通助陽，細辛辛溫解表尚可通竅，對於陽虛怕冷、容易感冒、頭痛鼻塞效果最為神奇。 綜合上所述，無論是外感風寒之邪、血虛失養、瘀血阻塞腦絡、肝陽上亢引起的頭痛，都可以用正天丸。現代醫學所謂的緊張性頭痛、神經性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛，還有頸椎病、高血壓、鼻炎、鼻竇炎引起的頭痛，都能用正天丸治療。 溫馨提示：如果頭痛出現以下特點，則提示病情嚴重，須立即前往醫院就診： 1. 既往無頭痛史而近期頻發頭痛； 2. 輕微頭痛變得越來越痛； 3. 睡眠中常常痛醒； 4. 頭痛性質改變； 5. 頭痛兼有發熱、頸強直、視力下降、身體虛弱、走路不穩甚至暈厥等症狀。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之二妙丸

二妙丸 下焦一般是指肚臍以下的部份，包括小腸、大腸、腎、膀胱、下肢及男女生殖系統，簡單地理解為人體的下部。 下焦濕熱會引起的問題 濕熱長期不處理，主要侵犯下焦的話，人就會出現腿足酸軟，沉重無力的症狀，並以舌苔黃膩濁、小便發黃為主。 下焦濕熱會引起一些疾病 1. 濕熱侵犯到四肢經脈筋骨，就會導致關節紅腫疼痛，風濕性關節炎，足膝紅腫熱痛，腳氣，腳癬，下肢潰瘍，糖尿病腳，坐骨神經痛，濕熱腰痛。 2. 濕熱侵犯到皮膚，就會使皮膚長濕疹、帶狀疱疹、臁瘡、膿疱瘡，以及出現下肢急慢性濕疹、皮炎、老年瘙癢症、酒糟鼻等。 3. 濕熱侵犯到生殖系統，女性可能會有外陰瘙癢、白帶異常、急慢性泌尿系統感染、月經不調、盆腔炎等症狀；男性可能就會有陰囊濕疹、生殖器疱疹、泌尿系感染、急慢性前列腺炎、陽痿、睾丸炎或附睾丸炎等。 4. 濕熱侵犯到臟腑，就有可能導致腹瀉、痢疾、腸炎、黃疸、肝炎、濕熱型胃炎和胃潰瘍等。 二妙丸通調濕熱症 濕熱之邪很難對付，一般來說，清熱要用寒涼的藥，就像滅火要用水一樣，但是寒涼的藥物就會加重濕氣；而祛濕就要用溫熱的藥物來治療，好比要讓水盡快乾就需要烘烤加熱，但是用溫熱的藥，又會加重體內的熱邪，這是一個矛盾。 二妙丸（散）很好地解決了這一矛盾。二妙丸由黃柏和蒼朮組成，其中黃柏是清熱燥濕之藥，以清熱為主，主要作用於下焦。蒼朮加強脾臟的運化功能，更好地祛除濕邪，還可以防止黃柏的過度苦寒傷害脾胃運化食物。 二妙丸可以說是治療上述下焦濕熱之症的通用方，有上述毛病的時候，可以首先試試。 溫馨提示：總結一下，對於濕熱引起的各種疾病，都可以用二妙丸作為基礎方來治療。二妙丸組方簡單，可長期服用，是清除濕熱的首選。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之當歸苦參丸

當歸苦參丸 粉刺和酒糟鼻是兩種損害容貌的皮膚問題，很多年輕人為此苦惱。粉刺又叫痤瘡或者青春豆，好發於面部及胸背部。酒糟鼻又稱紅鼻頭，往往鼻頭及其兩側皮膚彌漫潮紅，後期可出現高出皮膚的疹子，叫做丘疹。嚴重者還會有膿疱，病情纏綿不愈，導致局部組織增生肥厚，可出現瘤狀的結節增生。 在中醫角度，這兩種問題的原因是一樣的，一是有濕熱，二是血瘀。所以治病就應該清熱祛濕與活血化瘀同時進行。當歸苦參丸就是專門針對此類皮膚問題的著名中成藥。 當歸苦參丸的組成有當歸、苦參兩味藥。當歸活血化瘀，苦參清熱祛濕，還能殺蟲。現代研究認為，上述疾病是由於毛囊蟲或蟎蟲等導致，苦參正好可以用來殺這些蟲。兩味藥，兩種功能同時進行，藥味雖少而藥力更加專注，不但可以治療粉刺，對於濕疹和顏面瘡也有很好的治療作用。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之蕁麻疹

蕁麻疹 中醫角度 蕁麻疹又稱「風團」，中醫並無蕁麻疹的病名，稱為「風疹」、「隱疹」。其特點是全身皮膚無定處出現紅色腫塊；皮下出現疹塊膚色不變；膚色蒼白等大小不同，形狀各異的疹塊，時隱時現，故得以「風疹」或「隱疹」的病名，或者可以稱為「風疹塊」。 致病的原因有體質稟賦較弱，容易發生皮膚疾病者；由喜食腥味麻辣食物所致者；藥物、腸道寄生蟲病、暴熱暴冷熱毒熏蒸、熱毒疾病等，都會造成肌膚出現「風疹」、「隱疹」。 辨証分型： 1. 風熱：皮膚疹塊色紅，癢痛，遇熱疹塊加大，遇冷則攣緊，夏季發病時間多，冬季發病時間相對減少，舌紅苔薄黃，脈浮數。如食用過敏食物或過敏藥物，這時的風熱夾雜可急性發疹，稱為急性蕁麻疹。也可因為其他器官患熱毒性疾病，毒邪反應在肌膚上，出現風疹。 2. 風寒：疹塊隱於皮下，色澤蒼白或膚色發白，發癢（實則為輕微疼痛），遇寒冷與風吹，瘙癢加重，苔薄白，脈濡滑。 3. 腸胃濕熱：皮膚發疹時，有胃脘疼痛的反應，大便秘結或溏瀉，這種情況多伴有腸胃性疹塊（黏膜性損害），苔黃，脈滑數。 4. 沖任不調：由於氣血不足，陰虛燥熱，每逢月經來潮2-3天發疹，隨着月經期結束而消失，下次月經來潮又發疹，可稱為「月經疹」。 5. 腸道蟲患：胃腸內患有寄生蟲，耗損人體精血，由於蟲類造成的毒性可反應在皮膚上成為實隱實現的斑塊，產生癢痛不適，形體消瘦，夜間出現磨牙聲，有時發生肚臍周圍疼痛，有時發生深夜肛門發癢，睡眠不安，腸道疾患多為兒童時發生，面黃肌瘦，腹呈臌脹等現象。 6. 氣血不足：「風疹」反復發作導致氣血兩虛，風疹會遷延成慢性，數月或一年不愈，勞累或精神疲乏，容易復發，舌質淡，舌苔薄，脈濡細，造成慢性風疹。 西醫角度 蕁麻疹系多種不同原因所致的一種常見皮膚、黏膜血管反應性疾病。表現為時隱時現的瘙癢性風團。 1. 病因： a) 食物及添加劑：主要是動物性蛋白，如魚、蝦、蟹、肉、蛋；蕈類、草莓；食物中的顏料、調味品、防腐劑等。 b) 藥物：由藥物引起的本病通常稱蕁麻疹型藥疹。 c) 感染：1) 細菌感染，常見的是金黃色葡萄球菌或鏈球菌引起的急慢性全身或局部病灶感染，如敗血病、咽喉炎等；2) 病毒感染，如流感病毒、肝炎病毒、柯薩齊病毒、EB病毒等；3) 寄生蟲感染，如蛔蟲、鈎蟲、蟯蟲、瘧原蟲、血吸蟲、絲蟲、溶組織阿米巴等；4) 真菌感染；如淺部真菌、念珠菌等感染。 d) 動物、植物及吸入物：某些昆蟲叮咬，接觸蕁麻，吸入花粉，動物的皮屑、羽毛，灰塵及某些揮發性化工原料等。 e) 物理因素：常見的有冷熱、日光、摩擦、壓迫、機械刺激等。 f) 內臟疾病：如紅斑狼瘡、癌腫、傳染性單核細胞增多症、風濕病、腎炎、肝病、潰瘍病以及代謝障礙、內分泌紊亂等。 g) 精神因素：精神緊張、情緒波動等。 h) 遺傳因素：有的與遺傳過敏素質有關，如家族性水腫等為常染色體顯性遺傳。 2. 臨床表現：根據病程分為急性和慢性蕁麻疹，以及特殊類型蕁麻疹。 a) 急性蕁麻疹：起病急，先感覺皮膚瘙癢，很快出現風團，呈扁平水腫性隆起損害，為紅色、皮色或白色，風團形狀不一，呈圓形或不規則形，大小不等。全身泛發，亦可局限、單個或密集融合成片，持續數分鐘或數小時即消失，消退後不留痕跡。但新的風團可不斷出現，一天數次不等。 累及呼吸道可出現喉頭水腫、胸悶、呼吸困難，甚至窒息；也可出現心悸、胸悶、心率增快、心律紊亂或心電圖異常；有的可出現頭昏、血壓降低或過敏性休克。部份患者有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 b) 慢性蕁麻疹：風團反復發生，病情遷延一個月以上，甚至達數年之久。 c) 特殊類型蕁麻疹：1) 人工性蕁麻疹；2) 血管性水腫；3) 寒冷性蕁麻疹；4) 膽碱能性蕁麻疹；5) 日光性蕁麻疹；6) 壓迫性蕁麻疹；7) 血清病型蕁麻疹；8) 接觸性蕁麻疹。 艾灸的部位及穴位：風疹塊集中部位，雙耳部；穴位：大椎、曲池、手十指沖、足十趾沖、三陰交、中脘、內關、神厥、關元、肛門、風市。 灸語：治則為祛風除濕，清熱解毒，止痛。在局部風疹集中多的地方進行遍灸，可以立即解除該處的風熱濕毒，因肌膚血脈擴張而疏通，風邪、水腫、熱毒就可驅散；再加灸穴位，可以疏通經絡與氣血，調節相關臟腑，氣血功能增強，抗禦毒邪；蟲患患者加灸中脘、神厥、關元，可以健脾除濕，腸內溫度增加，藥氣內逼，能使蟲患不宜在腸內寄生，失去正常活力或死亡，加上腸胃排泄功能同時增強，各種寄生蟲均會從大便排除。患慢性風疹時，先灸內關、三陰交，是因為人體氣血衰弱，體質減退，應先調理臟腑，補其氣血，再瀉其熱毒，病患則除。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之補中益氣丸

補中益氣丸 所謂臟器下垂，最常見的是胃下垂！吃得稍微多一點，自覺胃就掉下去。常伴有惡心、噯氣、厭食、便秘等，有時腹部有深度隱痛感，剛吃過飯，或者站得時間長，以及勞累後會加重。長期胃下垂者還有消瘦、乏力、昏厥、低血壓、心悸、失眠、頭痛等症狀。 在婦女方面，經常能見到身體虛弱的老年女性出現子宮脫垂的現象，嚴重者，子宮全部從陰道裡脫垂出來，患者往往極為痛苦。 除此之外，還有肛門脫垂（也叫脫肛）、腎下垂、眼瞼下垂等。 以上情況，在中醫來講可能都是中氣下陷導致的。 中氣下陷的表現 中氣就是指脾胃之氣。脾胃主受納腐熟水谷和運化精微營養物質，使之轉化成氣血並輸送到全身各處。一個人如果脾胃功能不好，整個機體就都會處於一種低下的功能狀態。所以一般老百姓認為能吃飯就沒什麼大病。 脾胃既能「升清」又能「降濁」。所謂升清，就是指輸送水谷精微物質，使機體保持正常的功能，使器官維持在正常的位置；所謂降濁，則是指脾胃運化水濕而言，使之不至停留在體內而成為「痰」。 很多胃下垂、子宮下垂或脫肛的患者都有一些共同的特點，比如精神疲倦、全身乏力、不想飲食等。上述症狀常常在勞累時加重，亦常因氣虛不能固表，而使汗液自己跑出來。 另外，氣虛還可以導致頭痛。頭為諸陽之會，是最需要陽氣的地方，中氣下陷，清陽升不上，頭腦就會昏蒙疼痛，而且還會沒精打采的。這時候我們可以試試補中益氣丸。 補中益氣丸中成份最大的是黃芪。黃芪在補氣的同時還有升提舉陷的作用；人參、白朮、炙甘草三味藥補脾胃之氣，白朮還有健脾化濕的功效；當歸既能補血，還可行氣；陳皮行氣，能夠使脾胃氣機升降正常；柴胡和升麻升舉陽氣。 補中益氣丸的適用范圍很廣泛，如有以下三種症狀中的一種，就可選用補中益氣丸。 1. 脾胃氣虛症：吃飯少，大便稀溏，無嗅味，覺得氣不足，懶得說話。 2. 中氣下陷症：胃下垂、子宮脫垂、脫肛等。 3. 發熱、自汗、頭痛等症。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之神經性皮炎

神經性皮炎 中醫角度 神經性皮炎，中醫學並無此病名，歸屬於皮膚「癬」類疾病范疇。本病分內因和外因。內因多為七情所傷，喜、怒、恐、驚易使軀體皮膚發生驟然攣縮、緊張，造成氣閉血瘀；臟腑有蓄熱，心經被熏，心熱內生；肝郁陰虛火旺；脾胃濕熱，均可導致皮膚燥熱發癢。外因暑濕，風熱侵犯肌膚，阻塞肌膚腠理，氣血受阻，產生皮膚瘙癢而發病。常發生頸部瘙癢，反復發作稱為「攝領瘡」。 症狀： 1. 精神因素七情所致：過度興奮、懮郁、緊張、焦慮、恐慌等神經衰弱，造成身體皮膚攣縮緊張，周圍神經功能障礙，皮膚常呈現苔蘚樣變化。 2. 陰虛內熱所致：皮損呈淡色或淡白色，皮膚粗糙，心悸乏力，月經淡紅量多，舌質淡紅，脈沉細。 3. 脾胃濕邪所致：皮膚受損成暗灰白色，皮厚光滑，腹脹便溏，舌體胖大，邊有齒痕，苔白厚膩，脈滑濡。 4. 肝風內熱所致：皮損成紅色，心煩易怒，心悸口乾苦，舌邊及舌間呈赤紅色，舌苔薄黃，脈弦細。 5. 風濕熱邪所致：皮損呈紅色或膚色，有時呈現惡寒發熱（無體溫增高出現），皮膚發癢，抓後呈丘疹，苔薄白，舌質紅，脈浮緊。 西醫角度 神經性皮炎又名慢性單純性苔蘚。是一種主要由神經功能障礙引起的慢性炎症性皮膚病。 1. 病因：病因尚不明了。一般認為本病的發生可能是大腦皮質抑制和興奮功能紊亂所致，精神緊張、焦慮、抑制、反復局部刺激（如摩擦、多汗）以及飲酒或進食辛辣等均可誘發或加重本病。 2. 臨床表現：本病主要見於青壯年。臨床上可分為限局型和播散型。限局型較常見，常局限於1-2處，主要發生於頸後及兩側，肘後、骶後、膕窩等處也常見。播散型較少見，皮損也多自頸部開始，以後蔓延至眼瞼、頭皮、四肢及軀干。 病初起時只有劇烈瘙癢而無皮疹，經不斷搔抓、摩擦後，成片出現粟粒大圓形或多角形扁平小丘疹，呈皮色、淡紅或淡褐色，稍帶光澤。不久，丘疹迅速增多並融合成典型的苔蘚化，上覆以少許鱗屑，邊界清楚，乾燥粗厚，狀如皮革，或呈疣狀增殖，可伴有色素沉着或色素脫失。皮損大小形狀不一，四周仍可見少許扁平小丘疹，表面常有抓痕和血痂，有時因外用藥刺激可呈濕疹樣變。病程慢性，常遷延不愈或反復發作。 3. 診斷：根據皮疹好發部位，多角形扁平丘疹及苔蘚樣變，劇烈瘙癢，慢性病程，診斷不難。但有時須同慢性濕疹、原發性皮膚澱粉樣變、扁平苔蘚、異位性皮炎等鑒別。 艾灸的部位及穴位：皮損局部；穴位：三陰交、血海、曲池、大椎、足三里。 灸語：神經性皮炎是末梢神經的一種慢性炎症綜合征，是由於大腦神經產生興奮造成的末梢神經功能障礙，由於反復刺激，病情加重，形成末梢神經的慢性炎症。治則為活血化瘀，消炎止癢。艾灸施灸時，先施行溫灸，使皮損處及周圍皮膚解除緊張而鬆軟，血脈肌腠易於氣血流通，活血化瘀，再行皮損處瀉法灸法，可以促使皮損處的熱毒消散，再加灸穴位可以疏通經絡氣血，調和臟腑陰陽平衡，疏肝理氣，肌膚氣血濟養充足，皮膚內的熱毒易消，末梢神經的炎症則退，神經性皮炎則愈，灸時有針扎一樣的痛瘙癢感出現，繼續灸時，原有的瘙癢感均會消失。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之全鹿丸與金櫻子膏

全鹿丸和金櫻子膏 尿頻是指小便次數明顯增多，有的甚至一天達到數十次。十分誇張！ 尿失禁是指排尿自控能力喪失，尿液在自己無意識的情況下自行流出。 尿頻和尿失禁由多種原因引起，其中腎虛是主要原因。 導致尿頻、尿失禁的原因 首先，先天不足可以導致腎虛，就像小孩尿床一樣，那是父母沒有給你好的身體，怪不了別人。其次，勞累過度，包括房事過度，也會損傷腎氣。尤其是在萬物封藏的冬天過度進行性生活是最傷腎的。 如果有尿頻、尿失禁之症，且沒有尿道炎、膀胱炎等泌尿系統炎症，尤其是老年人，如果年老體衰，經常腰膝酸軟、行動遲緩、牙齒脫落等，基本上都是屬於腎虛了。如果加上舌質淡、苔薄白而不見黃、脈比較虛弱等，就更加是腎虛無疑！ 腎虛怕冷，可用全鹿丸 尿頻、尿失禁，伴有怕冷的症狀，就用全鹿丸。 全鹿丸主要原料是中等大小的全鹿，加上三十多味的中藥組成。如補氣健脾的四君子湯，強力補氣的黃芪和山藥，養血活血的當歸、川芎、熟地黃，補養肺胃之陰的天冬和麥冬，行氣的陳皮、沉香，溫里的川椒和小茴香，以及大量補肝腎、補陰、補陽、陰陽俱補的藥物。 切記辨証一定要「虛」，即總是感覺精神疲倦、力不從心、怕冷之類的，否則一般人受不了這個溫補，吃了可能會流鼻血。 陽虛不怕冷，用金櫻子膏 如果沒有怕冷的症狀，就可吃金櫻子膏來治療。 金櫻子膏是用金櫻子一味藥熬製而成的。金櫻子在補腎的基礎上具有很強的收澀功能，凡是人體中有過多的水液物質出來的病症，例如遺精滑精、遺尿、白帶過多、多汗盜汗、久瀉久痢、流口水等，均可用金櫻子膏來治療。 如果家中有體質虛弱的老人，不妨經常吃一些金櫻子膏以補腎固精。 溫馨提示：人有時候飲水多了，排尿次數短時間（一兩小時）內增多是正常的現象；女性的尿道短而直，在膀胱飽滿時，用力咳嗽或者壓迫小腹部，偶爾有少量尿液流出來，這也是正常的。以上兩種情況都不是病，不需用藥物治療。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之竇性心律不齊

竇性心率不齊 中醫角度 發生心慌跳、心悸，出現腳手無力，是心氣不足造成的。脈象出現浮縮無力或沉緩無力。 1. 心悸亢進：自己能聽到心跳，反復發作，脈象出現快速空大無力，盜汗。 2. 心悸衰弱：胸悶，手腳無力，脈象出現沉緩，細而無力，出現間歇脈，自汗。 西醫角度 是指竇性心率過速或過低產生竇性心率變化的疾病。 1. 竇性心率過速：指過於快速的竇性心律。竇性心率過速的診斷要點：a)P波頻率＞100次/分鐘。b) 具有正常竇性心律的心電圖特點。c) 當心律＞150次/分鐘是須與陣發性室上速鑒別。 2. 竇性心率過緩：指人竇性心律的頻率低於60次/分鐘。竇性心率過緩的診斷要點：a) 心電圖波頻率小於60次/分鐘，一般40-60次/分鐘。b) 具有竇性心律其他三項心電圖特點。c) 常伴有竇性心律不齊P-P間隔差＞0.12-0.16秒。 艾灸的部位及穴位：1. 竇性心率過速：內關、膻中。2. 竇性心率過緩：中沖、郄門、陰門、膻中。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之咳嗽藥

治療咳嗽要講究！分清寒熱最關鍵！ 咳嗽是個很煩的問題，有時連名醫也束手無策。 年青的時候，經常去游泳，因此常感染風寒，以致咳嗽了一段時間，正值是寒冷的冬季，中西醫都看過了仍沒有治愈。最後還是天氣轉暖後，身體正氣慢慢恢復才算基本好了。不過，還是得了慢性咽喉炎，一到嚴寒的天氣到來，咽喉就會不適，乾咳。 跟上述的情況不同的是，夏天天氣濕熱，有時也容易引起咽喉發癢，繼而紅腫疼痛，頭暈乏力，發燒咳嗽。祖母經常提示不要食海鮮，要戒口。因魚腥類會致有風有痰。 其實「咳」與「嗽」是不同的。咳指有聲而無痰，是因為肺氣傷了所以咳出聲響。而嗽則指有痰無聲，是因為脾被濕邪困阻而引發。 咳嗽分為外感和內傷兩類。今天提到的是外感咳嗽，通常分為風寒咳嗽、風熱咳嗽和風燥咳嗽，這三者必須分清楚，才能對証下藥！ 風寒咳嗽的症狀 大多發生在冬季，咳嗽，痰白而清稀，多伴有怕冷症狀，可能加蓋床被子仍覺得冷；發熱，頭緊痛，像頭部被緊包裹着一樣；鼻塞流涕，舌苔薄而白。 風寒咳嗽可選擇用二陳丸或蘇子降氣丸。 二陳丸由半夏、橘紅、茯苓、炙甘草組成。半夏化寒痰；橘紅使氣順，痰自消；茯苓能健脾滲濕；炙甘草調和諸藥，補中氣。 如果有上述風寒咳嗽的症狀，同時又有胸膈滿悶之感，腰疼腳軟，甚至下肢浮腫，就要用蘇子降氣丸。 中醫認為咳嗽是因為本來應該往下降的氣卻上沖了。蘇子降氣丸中的紫蘇子能降氣止咳，厚朴行氣寬胸，降逆平喘，前胡長於降氣祛痰，還能宣通肺氣。此外，肉桂溫補腎陽，當歸養血補血，甘草既能調和諸藥，也止咳化痰的作用。 風熱咳嗽的症狀 風熱咳嗽多發生於春、夏季，咳嗽痰黃而濃稠，苔薄黃，兼口渴，咽痛，或者有發熱頭痛，怕風，出汗。 治療風熱咳嗽的中成藥較多，經常用的有橘紅丸和清氣化痰丸，兩者都是經典名方。 痰多不易咳出的用橘紅丸：對於風熱咳嗽中明顯表現為咳嗽痰多，痰不易咳出，胸悶口乾的情況，就用橘紅丸。橘紅丸出自明代的《古今醫鑒》。組成有陳皮、半夏、茯苓、紫蘇子、甘草、橘紅、桔梗、杏仁、紫菀、款冬花、瓜蔞皮、浙貝母，以及生地、麥冬、石膏。主要加強化痰、生津、潤燥的功能。 痰多而黃稠，用清氣化痰丸：如果咳嗽比較劇烈，同時痰多而黃稠，且胸腹部滿悶感明顯，就要用清氣化痰丸。 清氣化痰丸出自明代名醫吳昆的《醫方考》。該方中除了橘紅丸所含有的半夏、陳皮、杏仁、茯苓之外，還有黃芩、瓜蔞皮、膽南星和枳實。上述各藥都能從不同方向給人清氣，即清肺熱之氣。 風燥咳嗽的症狀 風燥咳嗽主要發生在秋季。秋天氣候乾燥，冷熱無常，容易感染風燥而咳嗽，症狀主要是：燥咳無痰，或者痰少而黏稠，很難咳出，鼻燥咽乾。 風燥咳嗽的治療要點，講求一個潤字。養陰清肺丸、百合固金丸和念慈庵蜜煉川貝枇杷膏都是治療風燥咳嗽的良藥。 風燥咳嗽主要有以下三種類型： 1 . 乾咳少痰，甚至痰中帶血，咽喉乾燥疼痛的咳嗽，要用養陰清肺丸。主要組成有生地、玄參、麥冬、川貝母、牡丹皮、白芍、薄荷、甘草。生地與玄參養陰而清熱，牡丹皮涼血，白芍養血，薄荷疏散風熱，清咽利喉，川貝母潤肺止咳、化痰清熱，加之甘草調和諸藥，兼以解毒。 2 久咳乾咳兼有腰膝酸軟、頭昏耳鳴等症狀，主要用百合固金丸。百合固金丸在養陰清肺丸的基礎上加上百合、熟地、當歸和桔梗，百合和熟地養陰，當歸補血。 3 如果有以乾咳、咽喉燥痛、鼻唇乾燥為主要表現症狀的風燥咳嗽，要用念慈庵蜜煉川貝枇杷膏。此藥組方與橘紅丸較為相似，但更注重潤的功能，加上是用蜜煉成的膏劑，一喝進去，乾燥的咽喉立刻得到滋潤。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之萎縮性鼻炎

萎縮性鼻炎 中醫角度 萎縮性鼻炎屬中醫「鼻槁」范疇，病因不太明確。有患者素來體質虛弱，肺氣生肅不足，肺開竅於鼻，鼻部失於滋養，外受風邪熱毒犯鼻室，易使鼻部受侵，產生瘀塞，鼻室內組織更加失養，發生萎變，鼻腔增大，溫毒，致使分泌物溢出，甚至發生惡臭，有的患者是秉承於父母。 西醫角度 萎縮性鼻炎是一種常見病，病因至今不明，此病多於青春期發生，流行性病學女性患者稍多於男性，臨床上分為原發性和繼發性兩種，前者無明顯性致病外因，後者多繼發於長期鼻炎。病理是鼻腔黏膜、骨膜及鼻甲部發生萎縮，鼻腔過分寬大，膿痂形成發生惡臭，其病程發展緩慢。致病原因有關營養學說、遺傳學說、感染學說、內分泌混亂學說、自主神經功能混亂學說、職業和環境因素等。 顯微鏡下典型表現為：a) 黏膜上皮鱗狀化生（上皮層變薄、纖毛脫落）；b) 黏膜下層彌漫性纖維硬化表現（基底膜增厚、固有層廣泛纖維化，有叫多層纖維細胞、淋巴細胞和漿細胞浸潤，臭鼻症的患者還有骨膜及鼻甲膜質纖維性變，骨質吸收、鼻甲縮小）；c) 腺體減少（上皮杯狀細胞和黏膜下層的漿液、黏液腺的數量明顯減少，分泌功能低下）；d) 血管改變（黏膜毛細血管及靜脈竇壁由於纖維組織增多而變厚、周圍有大量慢性炎症細胞浸潤，呈現為「閉塞性動脈內膜炎」和「動脈周圍炎」，致血循環障礙影響組織營養）等四個方面。 艾灸的部位及穴位：上星至素髎，攢竹至迎香，雙耳部，雙耳心；穴位：印堂、雙睛明、迎香、風池、曲池、合谷。 灸語：該病主要是宣通鼻部氣機，提高鼻部濟養，祛除風邪，萎縮性鼻炎即可治愈。每天治療兩次可以保証鼻部氣血疏通，增強鼻部抗體。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之黃褐斑

黃褐斑 面部患黃褐斑，多屬於肌體代謝與內分泌有關，女性多於男性。面色蒼白的婦女及孕婦患黃褐斑較多，常分布在鼻背部、眼眶下部、額部及陽光易照射的部位，夏季色素斑較明顯，在皮膚上多連成塊狀。無感覺。 中醫角度 1. 飲食內傷：平時喜食腥辣厚味之物，多屬脾胃濕熱積聚而反映在面部皮膚上的病灶現象。 2. 腎水不足：不能滋潤肺氣，肺不能主升榮肅降，面部肌膚孫脈受阻，形成黃褐色斑在面部沉澱。 3. 七情六淫所傷：素來體質虛弱，又加上喜怒懮思無常，會導致心緒郁結，心神懮煩致脾胃虛弱，面部營衛不足，加上六淫侵襲面部，若寒氣過盛，熱氣過灼，使面部肌膚受損、脈絡受阻，瘀積變生色斑。 西醫角度 屬於色素障礙性皮膚病。 1. 多分布於面部兩頰、鼻部、前額。眼瞼和口腔黏膜一般不會患黃褐斑。 2. 皮膚損傷為呈現淡褐色或深褐色的色素斑塊，大小不一，無炎症、壓痛及鱗屑，邊緣清晰或呈彌漫性，有時呈現為蝶狀斑。 3. 沒有症狀，女性較多，育齡期婦女更為多見，也可發生在絕經期後婦女。未婚男女性也有黃褐斑患者。 4. 黃褐斑色素隨內分泌變化，夏季日曬季節等因素有些變化，不容易消失，部份婦女分泌娩後或停服避孕藥後可緩慢消退。 5. 需與雀斑、瑞爾黑病變、太陽痣、炎症後色素沉着區別。 實驗室檢查皮膚損傷處，病理呈表皮的基底層黑色素細胞活性增加，黑色素細胞樹突明顯性增大，無黑色素細胞的增殖，真皮上部有噬黑素細胞存在，真皮中吞噬細胞中色素增加，無炎症現象。 艾灸的部位及穴位：面部患處、雙耳；穴位：雙合谷。 灸語：艾灸能舒經活絡、活血化瘀，改善面部微循環，促進生理代謝，使黃褐斑淡化或消散。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之清胃黃連丸

清胃黃連丸 牙痛慘過大病，痛起來可真要命！牙痛也是口腔疾病最常見之一。如果有爛牙或其他原因引起牙齒或牙齦病變，就會疼痛，這叫齲齒；有時牙齦紅腫、牙齒鬆動，也會導致牙痛，這叫牙周炎；另外像長智慧齒等都會引起牙痛。 很多時候，牙痛會伴隨牙齦腫痛、口腔潰瘍，甚至流口水等。 牙痛、口腔潰瘍分虛實，是實是虛，很易辨別。實証一般症狀比較明顯，患處色顏比較鮮明；虛証則相反。此適用於一切虛實之辨。 胃火上攻致牙痛 曾經有朋友經常牙痛，是典型的胃火勁而導致牙痛。他本身體壯身強，胃口從來都非常好，但這類人亦很容易胃火亢盛，吃了東西很快就被消化，就很容易長胖。所以晚餐不應吃太多。 中醫認為：胃的功能是承載和腐熟水谷。胃口好的人，胃火過大，就像煮飯火力足，胃腐熟水谷亦如是。 胃火太大的人，很容易因胃火上攻而導致牙痛和口腔潰瘍。這種牙痛和潰瘍常常發作得很劇烈，牙齦紅腫甚至出血膿腫，往往痛得要命，甚至流口水，面頰腫大，喝水吃飯都困難。 大部份的牙痛和口腔潰瘍都屬於胃火上攻型的，可內服清胃黃連丸，外敷冰硼散。 清胃黃連丸組成有黃芩、黃柏、黃連、梔子、連翹、石膏、知母、玄參、地黃、牡丹皮、天花粉、赤芍、桔梗、甘草等藥物。「三黃」分清上、中、下三焦之火，統稱清三焦之火，此外，還有諸多養陰清熱、涼血解毒的藥物。 對於胃火上攻型牙痛和口腔潰瘍，尤其對於潰瘍面是鮮黃色、周圍鮮紅色，非常痛，同時伴有口臭、大便乾、小便黃等實火症狀的口腔潰瘍，用清胃黃連丸有特效。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之帶下病

帶下病 中醫角度 帶下是指婦女陰道內的分泌物產生異常現象，如量多，變色，腐臭味等出現稱為「帶下」。正常白帶：量適中，白色無異味為正常白帶。異常白帶：如白色量多，清稀或豆腐渣樣呈現、色黃、色清、色紅、色黑，並伴有腐臭味出現均稱為帶下証。 1. 病因：此病與體質虛弱，納食較少，脾失運化，不能化生水谷精微，水濕下注胞宮；情志不舒，肝氣郁結，郁而化熱，血熱墜胞宮。肝郁脾虛，濕熱積聚胞宮發為帶下之疾。帶五色者是濕熱偏頗，濕熱並發；熱盛者或黃或赤；氣虛濕盛者帶白量多；濕盛積而寒者色青或黑；五色均合并有腐臭味，多以帶白量多，帶黃而臭為常見。 2. 症狀：有實証與虛証之分。 a) 實証：臟腑內產生的濕熱，如脾胃積聚之熱，肝經郁結之熱，心經血燥之熱，腎經陽亢之熱，傳至宮中，濕熱內困或濕毒內侵者，症見帶下色黃如膿或赤白相兼，黏稠穢臭，或渾濁如米泔，呈泡沫狀，陰部瘙癢，或灼痛，小便短赤，口苦咽乾，發熱，舌紅苔黃膩，脈滑數。肝郁氣滯者，兼見胸脇脹滿，乳房脹痛，脈弦。痰濕甚者，帶下量多，乏力困倦，胸悶，苔膩，脈滑。 b) 虛証：多脾胃兩虛。脾虛者帶下量多如涕，面色無華，肢冷神疲，納少便溏，下肢浮腫，脈虛。腎虛者帶下清稀，淋漓不盡，面色蒼白，乏力，頭目眩暈，腰酸尿頻，少腹虛冷，脈沉遲弱。氣虛，如久病體質虛弱，發生氣虛胞宮津液不能攝，帶赤白相兼，有腥臭味，精神倦怠，口乾而不渴，舌淡苔薄黃，脈細弦。 西醫角度 帶下，現代醫學認為與子宮內的炎症、病菌，卵巢功能衰退有密切關係。因人工流產、多產、服用藥物、房室過度，均會造成子宮發炎，因性交不注意清潔衛生、女性用水或內褲、手帕等沾有霉菌，均可造成陰道內滋生病菌。因卵巢發生疾病或年齡關係，使卵巢功能衰退或傷失均可產生帶下疾病。 常見症狀有： a) 帶下多：從西醫角度來看帶下又分炎症性帶下和非炎症性帶下。一般而言，炎症性帶下常見於滴蟲性陰道炎、念珠菌陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎；非炎症性帶下與某些內分泌失調、盆腔充血的疾病及精神因素有關。 b) 帶少：本病與西醫學的卵巢功能早衰、手術切除卵巢後、席漢氏綜合征等導致的雌激素水平低落而致的陰道分泌物減少相似。 艾灸的部位及穴位：小腹，帶脈；穴位：八髎、三陰交、足三里、足趾中沖、氣海、曲骨、腎俞、脾俞、肝俞。 灸語： a) 實証：灸帶脈至腎俞，可使臟腑氣血宣通，排泄濕熱，不易下墜胞宮；灸氣海、曲骨，可調節任脈、經絡舒暢，能使胞宮氣血活通，濕熱得宣；灸三陰交、足趾中沖，能使胞宮經脈復舒，濕熱排出，攝納有度，帶下治愈。 b) 虛証：是臟腑氣血虛損，胞宮不得滋養，氣血不足，被濕熱反侮，產生帶下淋漓不盡，有時赤白相兼。用溫灸法灸小腹胞宮處及八髎，可使胞宮溫化濕熱，經脈暢通；灸脾俞、肝俞、腎俞、足三里、三陰交，可使臟腑氣血調和，肝郁氣舒，脾胃健運，腎氣充足，宮血得養，濕邪得出，帶下治愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之附子理中丸

附子理中丸 有些人體形瘦長，消化不良，怕冷惡寒，手腳冰冷。夏天又常吹冷氣，冬天又穿衣少，稍有風吹，凍得發抖，有時大便清稀，無臭味，每次總有排不盡的感覺，一次過後很快又要去第二次，肚子喜溫喜按，抱個暖水袋在肚前最舒服。 吃飯很少，偶爾吃多了還不消化，肚子痛，怕冷，這些症狀在冬天裡尤為嚴重。 看舌探脈，舌頭往往沒有血色，有時候還有水滑感，輕輕按下去感覺不到脈搏，需用力按下去才能稍微感覺到，但也比較緩慢。 上述症狀都是脾胃虛寒的表現，虛寒就是指陽氣不足。人體的各個部份都需要陽氣的溫煦作用推動機體正常運行，就像煮飯需要足夠的火力一樣，脾胃要消化食物也需要充足的陽氣，陽氣不足以腐熟消化食物，就不能為人體提供足夠的能量，肌肉四肢都得不到濡養。 出現以上脾胃虛寒的症狀的時候，記得這個附子理中丸。組成有製附子、乾姜、人參、白朮、炙甘草五味藥。它就是在《傷寒論》所載理中丸基礎上加了製附子，兩個都是名方。 在理中丸的藥物中，乾姜是治療胃寒的專藥，服藥不久，就會覺得胃裡面熱辣辣的，讓人感到很舒服；人參補氣健脾；乾姜與人參配起來，一溫一補，溫對寒，補對虛，正好對付脾胃的虛寒症狀。 另外，脾臟是喜燥而惡濕的，它的陽氣不足，濕濁之氣就可能趁機佔領脾臟，就像背陽的牆面容易長出潮濕的苔蘚類。所以還需要祛除濕濁之氣，這裡用的就是白朮。白朮除了燥濕，還有運化脾氣的作用，就是讓脾臟重新活躍起來。三個藥，一溫一補一燥，即溫中陽，補脾虛，燥濕濁，加上炙甘草的調和作用，一同起到調理中焦、強健脾胃的作用，所以叫做理中丸。 後世的中醫在這個方的基礎上加上製附子一味，就成了附子理中丸。 附子是大溫大熱的藥，溫中（焦）散寒的力量很強，同時還可以溫腎陽。像上述那般怕冷的人，可能是先天不足，所以用附子很好。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之銀翹解毒片

銀翹解毒片 在夏、秋季節，氣候比較炎熱，人體最容易受到風熱之邪的侵襲，稍不注意就會感冒。 風熱感冒症狀：發熱、咳嗽、口乾甚至有點苦，頭痛、咽喉痛等。銀翹解毒片可幫到手。 銀翹解毒片源於古方銀翹散，主要由連翹、金銀花、桔梗、薄荷、竹葉、甘草、荊芥穗、淡豆豉、牛蒡子等組成，原方還有加用蘆根。 銀翹散是以金銀花和連翹為主藥，二者氣味芳香，既能疏風熱，清熱解毒，還能化濕濁之氣；薄荷、牛蒡子疏散風熱，清利頭目，解毒利咽；荊芥穗、淡豆豉辛溫而不烈，配入大劑量的辛涼解表藥中，能夠增強辛散透邪之力，特別針對有時無汗的症狀；蘆根清熱生津，竹葉清上焦心肺之熱，桔梗利咽；甘草也可利咽，且調和諸藥。 在急性發熱病初起時，如感冒、流感、急性扁桃體炎、上呼吸道感染、肺炎、麻疹、流行性腦脊髓膜炎、乙型腦炎、腮腺炎等，以及一些皮膚病如風疹、蕁麻疹、瘡瘍癤腫等，主要是伴有發熱咽痛症狀的，都可內服銀翹解毒片。 外用銀翹解毒片也祛風熱 外用方面，上述諸病，可以取銀翹解毒片兩片碾碎，加適量白醋調成膏狀，貼敷在大杼、風門、肺俞、湧泉等穴位，用膠布固定，一次取兩穴，每日1-2次。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之早泄

早泄 中醫角度 中醫認為，早泄是腎氣不固，腎陰虧損，它的發生與臟腑、情志均有密切關係。臨床上，早泄的病因可分為肝經濕熱、陰虛陽亢、腎氣不固、心脾兩虛四類。 1. 臟腑因素：與心、脾、肝、腎等臟腑的功能失調有關。如朱丹溪說：「主閉藏者腎也，司疏泄者肝也。二臟皆有相火，而其系上屬於心。」指出了精液的藏攝和疏泄與人體臟腑經絡有着非常密切的關係，它有賴於心、肝、脾、腎等臟腑的共同作用。精液的疏泄與腎、肝、心相關，以腎為本，發生陰陽失調，則發生早泄。 2. 情志因素：青少年男性手淫會造成腎陰虧損；房事不節，房勞過度，夫妻性生活障礙等因素均可造成早泄。 西醫角度 早泄定義常有爭議，一般認為性交時陰莖能勃起，但對射精失去控制能力，陰莖插入陰道前或剛插入即射精，即為早泄。 傳統觀點認為早泄大都是心理性原因。近年來研究發現，這類患者還存在陰莖感覺過敏，或由於包皮陰莖頭炎和前列腺炎等疾病誘發。 艾灸的部位及穴位：生殖器部位，腰3椎至骶尾椎；穴位：曲骨、腎俞、命門、三陰交、足三里、足十趾宣穴。 灸語：早泄是臟腑氣血不調，影響腎氣不固，精氣神不足所致。治則以疏肝理氣，調和臟腑，扶正固腎。灸生殖器，腰3椎至骶尾椎，溫煦與生殖器有關的組織和經絡，能疏通相關的經絡組織，增進生殖器功能活力；灸曲骨、腎俞、命門、三陰交、足三里，能調和臟腑，臟腑氣血充足，滋陰固腎，腎氣充足，腎精則攝；若陽亢濕熱，加灸足十趾宣，可以宣泄濕毒，通達腎精與生殖器氣血暢通，隔天灸一次，因此熱為陰虛濕熱。結合致病因素，內服相關滋陰養腎，固精，補養心脾的中藥，可以增強灸療效果。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之鐵笛丸

鐵笛丸 慢性咽炎是一種常見但又容易被忽視的問題，老師們最容易患上，本人也體會當中滋味！ 曾經有一位友人是位教師，聲音低沉而沙啞，每次說幾句話就要咳兩聲似的。另外，他表示總是覺得喉嚨裡有些東西卡住，吞不下又咳不出，醫學上稱為咽部異物感，中醫更形象化稱為「有如炙肉」。咽喉總是處於一種乾澀微痛的狀態，遇上氣候比較乾燥、寒冷的秋冬更明顯，早上起床刷牙時容易乾嘔。 由於咽喉部有慢性炎症，一旦感冒，慢性炎症就會轉為急性，每次都會出現咽喉紅腫疼痛，有時會伴隨發熱、咳嗽等症狀。 他的舌頭，比較紅、苔少，是陰虛之証；脈則細弦，說明還有肝郁情況，跟心情不暢有關。 所以必須要保持心情開朗，然後服用鐵笛丸來潤肺利咽。組成有訶子肉、麥冬、瓜蔞皮、茯苓、玄參、浙貝母、甘草、桔梗、鳳凰衣、青果等藥材製成。 訶子肉斂肺止咳、止瀉、清咽利喉；麥冬、玄參滋養肺陰；桔梗和甘草均可清利咽喉；桔梗引藥上行；甘草調和諸藥；瓜蔞皮利氣寬胸；茯苓健脾祛濕；浙貝母化痰止咳，清熱散結；鳳凰衣養陰清肺散結；青果清熱解毒，利咽生津。 綜合各藥，鐵笛丸主要「清」和「潤」兩個作用，只要有咽乾口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛等症狀，都可服用鐵笛丸。 臨床上，大部份慢性咽炎患者都跟心情有關。所以，保持心情舒暢是非常重要，必要時可服逍遙丸逍遙一番。 溫馨提示：慢性咽炎患者除了保持心情愉快外，還需要戒除一切刺激性食物，包括煙酒。另要遠離粉塵多的地方，多去空氣清新的地方及飲多些水。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之乳腺囊性增生病

乳腺囊性增生病 中醫角度 乳腺囊性增生病屬於中醫學「乳癖」范疇，是乳腺部位組織非熱毒、非癭瘤的一種增粗或增大的凝結性疾病。特點單側或雙側乳房疼痛，並出現腫塊，乳痛和腫塊與月經周期及情志變化有密切關係，乳房腫塊大小不等，形體不一，邊界不清，質地不硬，活動度好。本病好發於25-45歲的中青年婦女，是一種常見的乳房疾病，它有合并症或轉化成癭瘤的癌變危險，需隨時注意檢查病情轉化。 1. 病因 a) 由於情志不遂，懮郁不解，久郁傷肝，或受到精神刺激，急躁惱怒，可導致肝氣郁結，氣機阻滯，蘊結於乳房胃絡，乳絡經脈阻塞不通，不通則痛而引起乳房疼痛；肝氣郁久化熱，熱灼津液為痰，氣滯痰凝血瘀即可形成乳房腫塊。 b) 因沖任失調，使氣血瘀滯，或陽虛痰濕內結，經脈阻塞而致乳房結塊、疼痛、月經不調。 2. 臨床表現：乳房疼痛以脹痛為主，可有刺痛或牽拉痛。疼痛常在月經前加劇，經後疼痛減輕，或疼痛隨情緒波動而變化，痛甚者不可觸碰，行走或活動時也有乳痛。乳痛主要以乳房腫塊處為甚，常涉及胸脇部或肩背部。有些患者還可伴有乳頭疼痛和作癢，乳痛重者影響工作或生活。 乳房腫塊可發生於單側或雙側，大多位於乳房的外上象限，也可見於其他象限。腫塊的質地中等或硬韌，表面光滑或顆粒狀，活動度好，大多伴有壓痛。腫塊的大小不一，直徑一般在1-2cm，大者可超過3cm。腫塊的形態常可分為以下4種類型： a) 片塊型：腫塊呈厚薄不等的片塊狀、圓盤狀或長圓形，數目不一，質地中等或有韌性，邊界清，活動度好。 b) 結節型：腫塊呈扁平或串珠狀結節，形態不規則，邊界欠清，質地中等或偏硬，活動度好。亦可見腫塊呈米粒或沙粒樣結節。 c) 混合型：有結節、條索、片塊、沙粒樣等多種形態腫塊混合存在. 者 d) 彌漫型：腫塊分布超過乳房3個象限以上者。 西醫角度 本病是婦女常見病、多發病之一，多見於25-45歲女性，其本質上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。其病理形態多樣，命名亦不統一。西方學者多稱「纖維囊性乳腺病」，在我國，囊性改變少見，多以腺體增生為主，故多稱「乳腺增生症」。 1. 病因：本病的病因和發病機制尚不十分明瞭。目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，是本病的重要原因。 2. 臨床表現： a) 乳房脹痛：常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。病程為兩個月至數年不等，大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。必須注意的是，乳房脹痛的周期性雖是本病的典型表現，但缺乏此特征者並不能否定病變的存在。 b) 乳房腫塊：常為多發性，單側或雙側性，以外上象限多見，且大小、質地亦常隨月經呈周期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，月經後腫塊縮小，質韌而不硬。捫查時可觸及腫塊呈可粒狀，片狀，大小不一，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無黏連，可被推動，腋窩淋巴結不腫大。 此外，尚有病程長、發展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現。乳房內大小不等的結節實質上是一些囊狀擴張的大、小乳管，乳頭溢液即來自這些囊腫，呈黃綠色、棕色或血性，偶為無色漿液性。 根據上述的臨床表現及體征，診斷本病並不困難。但要注意的是，少數患者可發生惡變，因此，對可疑者要注意隨訪觀察，一般每三個月復查一次。對單側性且病變范圍限者，尤應提高警惕。 艾灸的部位及穴位：患側乳房部及同側腋下部；穴位：內關、足三里、膺窗、乳根。 灸語：乳房囊性增生，中醫辨証認為是肝郁氣滯而變生的乳房腫塊，治則以疏肝理氣，通經活絡為主。灸療乳房部及腋下部，能溫通乳房及其乳絡，使氣血疏通，重灸乳房腫塊處，能促進郁結消散；灸內關與足三里，能疏通臟腑經絡，調和陰陽，衛氣充足，能促進乳房腫塊消散，增強體質，增強抗體，有利乳疾恢復。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之板藍根顆粒沖劑

板藍根 一個人遇上身體不適，出現一些毛病，大多數都是兩種病邪作怪，一是寒邪，二就是熱邪。當熱邪侵襲人體時，輕則會引起風熱感冒、咽喉腫痛，重則有可能引起身體的各種瘀血腫毒。根據程度的不同，應選擇適合的藥物。 板藍根可解毒涼血利咽喉 很多的流行性感冒都是熱毒引起，對於熱毒導致的身體發熱，頭痛，咽喉腫痛，扁桃體炎，流行性腮腺炎以及身體斑疹等，都可用板藍根幫手。 一般情況下，尤其是預防流感和治療咽喉腫痛，直接沖服板藍根顆粒就可以。但是，對於熱毒侵襲導致的一些皮膚問題，尤其是玫瑰糠疹等，可用板藍根煎水內服，也可直接擦洗患處，或內服外用同時進行。 板藍根首載於《本星網目》，後世本草醫書多有記載。板藍根性苦寒，有清熱解毒，涼血利咽之功。板藍根顆粒是提取板藍根有效成份的現代製劑。 現代研究表明，板藍根有良好的抗病毒和解毒的作用，並有提高機體的免疫功能，預防流感。所以，在2003年爆發「非典」的時候，人們瘋狂搶購，板藍根藥材曾一度缺貨，在2009年的豬流感大潮中，墨西哥當地的華人又開始熱捧板藍根。 正因為這樣，可能很多人對板藍根有個誤解，有朋友一有感冒就用板藍根，這其實是不對的。 板藍根性寒涼，只能治療上述溫熱性質的病，最常用於預防流感和治療咽喉腫痛。但是，對於風寒感冒所引起的如惡寒重，發熱輕，無汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰等症狀，用板藍根只會更加重病情，本來就是寒証。 另外，苦寒敗胃，有礙消化功能，所以腸胃不好的人最好少用或不用。 豬流感來臨時，廣東某著名中醫院曾經公布非典型防治的溫病專家，又一次公布了預防豬流感的家庭醫藥方，這次並不包括廣東人熟悉的板藍根。專家指出，豬流感病例有腹瀉等胃腸道症狀，中醫認為苦寒傷胃，不主張使用。 溫馨提示：希望大家記住一件事，板藍根主要清熱解毒治療咽喉腫痛的，不是百病皆治，尤其不能用來治療風寒感冒。對於身體健壯的人還可以預防流感，而對於平時身體比較虛的，總是有氣無力的人，脾胃功能不好的都不適合用。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之天王補心丹

天王補心丹 每個人都想睡得好，不過部份人因心腎不交導致失眠。 現代人競爭激烈，職場上常常絞盡腦汁、思慮太過，經常失眠，同時伴有手足心熱，心煩口渴、口舌生瘡、大便乾結、舌紅少苔等陰虛內熱症。這種類型的失眠是最常見的失眠類型，叫心腎不交型。也就是說暗耗陰血使得心腎兩虧。一方面，心血耗傷，陰不斂陽，則心陽過亢；另一方面，腎水過少，不能上濟於心，則心火亦會過亢。 不過，這種亢盛的心火是虛火，不是實火，是因為陰不足則陽顯得相對過亢，所以無須用黃連等中藥來清心的實火，而需要用上天王補心丹來滋養心的陰血，以清虛火。 此藥中的生地、玄參滋陰養血，以清虛熱，使腎水充足以制伏心火；天冬和麥冬滋養心陰而清熱；酸棗仁和柏子仁養心安神；當歸補心血；人參補氣，氣足則血自生；茯苓為心經之要藥，善斂心氣、安魂定魄；遠志安神定志；五味子味酸收斂，使心陰不被耗傷；丹參養血活血；朱砂色紅入心經，重鎮安神；桔梗為引經藥，把藥物載往上焦之心。上述14味藥組成的天王補心丹，可起到滋陰養血、補心安神的作用。 溫馨提示：需要注意的是，各種症型的失眠都可能伴有健忘、神疲乏力、心悸等症狀，只有同時還伴有手足心熱、舌紅少苔等陰虛內熱的症狀，才最適合服用天王補心丹。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之短暫性腦缺血發作

短暫性腦缺血發作 中醫角度 短暫性腦缺血發作屬中醫學「眩暈」范疇，眩暈是以目眩與眼花或眼前發黑、視物模糊為特征；頭暈以感覺自身或外界景物旋轉，站立不穩為特征。兩者常同時並見，故統稱眩暈。外感、內傷均可發生眩暈。 病因：1. 外感風邪，上擾頭目，發為眩暈；2. 七情內傷，懮郁太過，肝陽上亢，上擾頭目，發為眩暈；3. 懮思過度，傷及脾胃，清竅頭目失養，或驚恐傷腎，髓海失養，均可發為眩暈；4. 飲食不節，飢飽無度，過食生冷，傷及脾胃，氣血生化失調，清竅失養，發為本病；5. 勞倦過度，房事不節，腎經虛虧，腦失供養，易發眩暈；6. 年老體衰，氣血生化不旺；7. 久病失血，均可傷及氣血陰陽，氣血虧損，腦髓失養，易致眩暈；8. 跌仆受損，頭顱外傷，血脈阻滯，發為眩暈。眩暈的病位在腦，但與心、肝、脾、腎有密切關係，其中以肝為主。 西醫角度 短暫性腦缺血發作是指頸動脈或椎基底動脈系統一時性腦血管缺血所引起的局限性腦功能障礙。症狀根據受累的血管而異。現代醫學還認為眩暈是平衡感覺障礙，並將其分為真性眩暈和一般眩暈。真性眩暈是由前庭神經或內耳迷路所引起的自覺旋轉或周圍景物旋轉的感覺。短暫性腦缺血發作為一般性眩暈，是指一時性腦缺血，由頸動脈或椎基底動脈、高血壓、腦動脈硬化或中毒等局限性腦功能障礙引起的頭暈或輕微的站立不穩。 診斷要點： 1. 發作性起病，症狀持續時間短暫、病情在1-5分鐘內達到高峰、每次發作持續時間通常在數秒鐘到數小時之內，最長不超過24小時。常反復發作，不留任何神經功能障礙。 2. 症狀和體征應符合某動脈供血區功能缺失的表現。a) 頸內動脈系統缺血表現，為對側單肢或偏側肢體發作性輕癱和感覺減退、單眼失明、言語障礙為常見。b) 椎一基底動脈系統缺血表現，以眩暈、複視、水平性眼球震顫、聲音嘶啞、吞咽困難、共濟失調為常見。 3. 常有動脈粥樣硬化、高脂血症、頸椎病、血液病、心臟病等病史。有的患者有頸部血管雜音、頸動脈搏動減弱及視網膜中心動脈壓降低等現象。 4. 頸動脈超聲多普勒可見頸部大血管狹窄或動脈粥樣斑。DSA檢查可發現腦動脈粥樣硬化斑塊、潰瘍或狹窄。 5. 須與前庭疾患、如梅尼埃病、前庭神經元炎、位置性眩暈，昏厥、局限性癲癇、偏頭痛相鑒別。 艾灸的部位及穴位：頭頂部，雙耳部，頸部；穴位：百會、大椎、內關、足三里、三陰交、期門、腎俞。 灸語：以增加腦部營血濟養，調節臟腑，陰陽平衡，精氣充足，疏通經絡，活血化痰消瘀為治則。灸腦部、耳部、百會、大椎、頸部能疏通經絡，活血化瘀，腦部脈絡暢通，濟養充足，眩暈則除；灸內關、足三里、期門、三陰交、腎俞，能調節臟腑氣血陰陽平衡，氣血化生充足，脾輸健運，目腦清竅得以濟養，短暫性腦缺血征就不易再發作。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之尿感寧顆粒沖劑

尿感寧顆粒沖劑 中醫稱淋証；西醫稱尿路感染。一般來說，淋証有熱淋、石淋、氣淋、血淋、膏淋和勞淋六種。 石淋：泌尿系統結石導致，包括尿中有砂石、排尿不暢或者突然中斷，有時候突然腹痛難忍。 氣淋：或者胸脇脹痛，或者大便不爽，或者一副少氣懶言的樣子。 血淋：小便澀痛，尿色深紅。 膏淋：小便白濁，如放置可見絮狀沉澱，或夾有凝塊，或混雜有血液。 熱淋：小便淋漓、澀痛、頻急，尿黃赤或者稍見混濁，伴有小腹拘攣疼痛、口乾口苦等症。 勞淋：小便淋瀝不止，勞累過度後即可發作，伴有腰膝酸軟、神疲乏力等症狀，常見於慢性腎炎等症。 排除了淋病的可能，上述六種淋証中的一種，就屬於尿路感染。 現代的性傳播疾病即淋病，也有尿頻、尿急、尿痛等症狀，但淋病通常還有尿道口或生殖道的黃綠色膿性分泌物，這是二者不同之處。 尿路感染在夏天發作比較多見，因為夏天氣候炎熱，人也容易出汗，陰部濕熱，很容易滋生細菌。女性尿道很短，又與生殖道相鄰，更易患尿路感染。 簡單而言，臨床上凡是有尿頻、尿急、尿痛、尿不盡感的患者，都可服用尿感寧顆粒沖劑，開水沖服，一次15克，一日3-4次。 尿感寧屬於現代研製方，組成有海金沙藤、連錢草、鳳尾草、葎草、紫花地丁。五種草本植物都具有清熱解毒、利尿通淋的強大作用，對於包括尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎、前列腺炎、盆腔炎等各種疾病引起的急、慢性尿路感染，都有明顯的效果，而且五種植物都是無毒副作用的。 溫馨提示：老年男性出現以上症狀時，可能是前列腺肥大增生所導致，必要時須行手術治療；另外，諸如淋病等性傳播疾病導致的尿路感染，用尿感寧雖有一定效果，但是根治還需要更強的藥效，這是需要注意的問題。最後記得千萬不要忘記注意飲食，燒烤、油炸、薯片類的食品不能吃。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之面神經炎

面神經炎 中醫角度 面神經炎屬於中醫學中的「面癱」范疇，也稱「面神經麻痹」，又稱「口眼歪斜」。多因經脈空虛，風寒之邪侵入陽明，為風中經絡，經絡失養，氣血痹阻，經氣不利，經脈失調，肌肉遲緩，經脈攣縮，而發生單側口眼歪斜致病，偶有雙側面部發病。 症狀：坐立當窗被風吹，面部有受寒史，睡臥後突然口眼歪斜，一側眼瞼不能閉合，露眼流淚，鼻唇溝歪斜變淺，口角歪向健側流涎，語言不清楚，咀嚼食物常瀦留於病側牙齒之間，面頰板滯麻木，頭痛或耳後痛，畏寒，苔薄白，脈浮滑。 西醫角度 面神經炎病因尚不明確，系指莖乳孔內急性非化膿性面神經炎。 診斷要點： 1. 發病急，常有面部或耳後受風寒侵襲病史。多見20-40歲。 2. 周圍性面癱：一側面部表情肌癱瘓，表現為患側前額皺紋消失、眼裂變大、眼瞼閉合不能或無力、鼻唇溝平坦、口角歪向健側。 3. 急性期耳後疼痛，乳突前方可有壓痛。 4. 面神經炎後遺症：a) 癱瘓肌攣縮。病側鼻唇溝加深，口角反牽向患側、眼裂縮小，但露齒時攣縮側面肌並不收縮。b) 面肌痙攣。病側面肌不自主抽搐。c) 連帶運動。露齒時病側眼睛不自主閉合。閉目時，病側額肌收縮。咀嚼時流眼淚（鰐魚淚現象）。 5. 須與大腦半球病變所致的中樞性面癱及後顱窩病變、橋腦小腦腳腫瘤、腦干病變、腮腺炎、腮腺腫瘤等所致的周圍性面癱相鑒別。 艾灸的部位及穴位：兩側面部、雙側耳後部；穴位：患側（魚腰、四白、迎香、頰車、下關、合谷）。 灸語：發病初期，以祛風通絡為主，病程遷延，以祛痰化瘀，益氣養血為主。風邪初起之時，可配合除病毒之藥輸液治療一星期；同時艾灸整個面部及雙耳後，能祛除面部風寒之邪，溫通經絡；灸穴位，可促進面部經絡疏通，病情愈合收效快而良好。遷延日久不愈者，須配合內服補養氣血之藥物。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之肩周炎

肩周炎 中醫角度 中醫學認為肩周炎是屬於中醫學「痹証」之范疇，又稱為「肩痹」或「漏肩風」，可發展為凝結肩或凍結肩。可分為內因和外因，內因是臟腑患病，遷延至肩部疼痛，日久形成痹証，身體素質變弱，氣血不足，肩部失於濡養，發生肩部筋經肌肉痿軟；外因風寒濕邪，神虛犯肩，肩部因失常負重，造成勞損，曾因肩部外傷等因素均可致肩部及肩周圍氣瘀血阻，寒凝氣滯而致本病。 臨床表現：初起肩關節疼痛，伸曲旋轉活動受限，患側不能負重，夜痛加重，遷延不愈，肩關節腫硬，關節凝結，活動基本受限，患側肢體、肌肉痿軟。肩痹可發生在單側或雙側肩關節。 西醫角度 肩周炎是肩周肌、肌腱、滑囊及關節囊的慢性損傷性炎症。因關節內、外黏連，而以活動時疼痛、功能受限為其臨床特點。 病因： 1. 肩部原因：a) 本病大多數發生在40歲以上中老年人，軟組織退行性變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素；b) 長期過度活動，姿勢不當等所產生的慢性致傷力是主要的激發因素；c) 上肢外傷後肩部固定過久，肩周圍組織繼發萎縮、黏連。d) 肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。 2. 肩外因素：頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。 艾灸的部位及穴位：肩關節部；穴位：大椎、肩井、肩俞、阿是穴、曲池、患側五指沖。 灸語：肩關節周圍炎，實際是肩周發生的經脈失於濡養，慢性損傷。氣血瘀阻，風寒凝結，熱毒瘀積，致使經絡筋經黏連，凝結腫脹，肢體活動受限疼痛，肢體肌肉經絡痿軟的疾病。灸療肩關節則能溫煦經脈與腠理，而活血化瘀，疏風散寒；灸療穴位能疏通患側肢體，經絡氣血，腫脹則消，筋柔順攣縮解除，疼痛則止。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之中華跌打丸

中華跌打丸 顧名思義就是治療跌打損傷的中成藥。 其組成有金不換、鵝不食草、牛膝、烏藥、製川烏、劉寄奴、過江龍、兩面針等30多味藥物組成，其中金不換散瘀止血、消腫定痛、牛膝、劉寄奴補肝腎、強筋骨、活血通絡，烏藥行氣止痛、溫腎散寒，製川烏祛風除濕、溫經止痛，兩面針活血化瘀、行氣止痛，眾藥合用可以起到消腫止痛，舒筋活絡，止血生肌，活血祛瘀的作用。 主治： 中華跌打丸一般用於筋骨挫傷，新舊瘀患，創傷出血，風濕瘀痛。除此之外，以下的妙用方法，也要記住！ 1. 胃痛：有些人胃痛，痛的部位比較固定，舌質紫暗、有瘀斑，這屬於瘀血性的胃痛。治療上可以選擇中華跌打丸，每次口服一丸，每天兩次。 2. 慢性膽囊炎：其表現為肋部疼痛，部位比較固定，可能伴有胃部脹痛，舌色暗。治療瘀血性的膽囊炎，可以用中華跌打丸，每次口服1丸，每天3次。 3. 腰痛：將六粒中華跌打丸研碎，加白酒攪拌成稀糊，外敷在腰痛的部位，敷料包扎好，用膠布固定。每天換藥一次，五次為一個療程，連續3-5個療程，可以治療瘀血性的腰痛。 4. 末梢神經炎：根據患處大小，取5-7丸，研細，加白酒調成糊狀外敷在患處，外面用紗布、膠布固定好，每天一換，連續3-7天，適用於青紫瘀斑型的凍瘡。如果凍瘡破潰則不宜再用。 5. 腰椎病：取1-2丸中華跌打丸，研細，加白酒適量調成稀糊，將藥糊均勻地塗在患處，用敷料包扎，用膠布固定好，每天換藥一次，外敷時在敷料上滴上白酒，可以保持濕潤，增強療效，連續7-10天即可。 溫馨提示： 1. 外傷，積瘀腫痛，風濕疼痛，用白酒一兩調丸一粒，加熱溶解後外搽患處。 2. 內部受傷，新舊瘀患作痛，扭傷筋骨，風濕疼痛，外傷出血，用白酒或開水送服，日服2-3次，每次服1丸，兒童及體弱者減半。 3. 皮膚破損的外傷者忌外用。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之慢性咽炎

慢性咽炎 中醫角度 慢性咽炎中醫並無此名稱，屬於中醫學「喉痹症」，是因多次急性咽喉部熱証及急性鼻部熱証，反復發作，急性熱邪餘留咽部，就發生痹疾而乾澀脹痛，有分泌物；素來體質虛弱者，臟腑陰虛陽旺，不能濟養咽部，又遇風熱侵襲咽部，傷精耗液，更使陰液虧損，兼之虛火上灼，亦可導致本病發生。 西醫角度 慢性咽炎是指慢性感染所引起的咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症。咽部有異物感，癢微痛，乾燥發熱，黏稠分泌物不易清除，有時惡心、嘔吐，檢查咽部有彌漫性充血，色暗紅，附有黏稠性分泌物，黏膜增厚，咽後壁出現淋巴濾泡。致病因素有急性咽炎反復發作，鼻腔慢性炎症患病。此病多發於成年人，嗜吃煙、酒、辛辣厚味之人。此病病症有肥厚性慢性咽炎和萎縮性慢性咽炎。 艾灸的部位及穴位：下頜骨下部及頸部兩側，印堂至鼻根部，兩側耳下部至頸根部，穴位：風池、風府、合谷。 灸語：治則以清熱解毒，活血化瘀。灸咽部，灸的溫熱效應可以直接通利咽喉部的脈絡，促使咽部活血化瘀，通關利竅，改善局部的水腫、瘀血、黏稠分泌物的症狀，灸印堂至鼻部、風池、風府、合谷等腧穴，更加通利與咽部相關的經絡系統，增加清熱解毒，活血化瘀的功效。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之血栓通

血栓通 由於很多不良習慣都在影響着我們的健康，如吸煙、飲酒、吃得過於辛辣油膩以及環境污染等都在嚴重地影響我們的血管。血管裡的廢物越來越多，血液越見黏稠，管道越狹窄，最後就容易堵塞。而心腦血管因為工作量大，所以也就最容易出現這種情況。 心腦血管阻塞的人經常會頭暈，嚴重的甚至突然感到眼前一黑，就暈倒在地上。如果還能自己醒起來，並且幸運地發現手腳還能正常活動，嘴巴沒有歪斜，那就叫短暫性腦缺血發作。不過大家千萬不要掉以輕心，這是中風先兆，趕緊去醫院治療。 如果發現半邊身體不受控制，伴有肢體麻木，口眼歪斜，甚至都不會說話，這就是半身不遂了。 如果某天突然胸悶、刺痛，連帶着後背和肩膀疼痛，這是心臟給你的警告；如果一條血管堵塞，很容易造成心肌壞死，嚴重堵塞的話，整個心臟都會停止跳動。 血栓通能讓血管重新暢通 上述的問題，中醫認為都是脈絡瘀阻，就可以用血栓通或血塞通來治療。如果是單方，兩個藥的成份都是三七。大家都知道著名的雲南白藥，其主要成份就是三七，能活血化瘀、擴張血管、改善血液循環。 血栓通作用家庭常備藥，有高膽固醇、高血壓、動脈粥樣硬化的患者，平時都可以買來作為預防之用。 市面上能買到的是複方血栓通。主要是由三七、黃芪、丹參、玄參等藥做成的複方製劑，有膠囊、軟膠囊、片劑、滴丸等劑型。 三七與人參同屬五加科，都是補氣的作用；黃芪加強補氣之力；丹參加強活血；玄參養陰清熱。心腦血管堵塞，伴有視力下降或視覺異常，眼底瘀血，精神乏力，咽乾、口乾等症的人都可用此類製劑。 發展到半身不遂、口眼歪斜、言語不利、偏身麻木或者胸痹心痛、心絞痛、心肌梗死等病症者，在國內，如果住醫院，不管中醫、西醫，都可能會給患者使用血栓通或血塞通。有中風後遺症患者，服用血栓通和血塞通也會促進康復。 溫馨提示： 臨床上只要有血管不通的，都可以使用這兩個藥。必須說明的一點，像心絞痛、心肌梗死這類比較危險的疾病，血栓通和血塞通不能作為急救之用，請切記！ 救急通常用硝酸甘油或者麝香保心丸，具體請遵醫囑。 心腦血管疾病，預防尤為重要，老年人一定要保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、戒煙、戒酒、控制體重、適當運動、避免精神刺激、保持良好的心理狀態等，此外高血壓、糖尿病等也可能引起心血管疾病，需特別注意。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之膝關節骨性關節炎

膝關節骨性關節炎 中醫角度 膝關節骨性關節炎，中醫無此病名，它是與膝部骨、肌腠與肌腱等相關的疾病，屬於中醫學「骨痿」、「熱痹」、「着痹」范疇。由於身體體質素弱，氣血不足，不能充份供給膝部骨的濟養；房事過度，腎精虧損，腎主骨則發生骨不堅；勞損過度，傷及骨質，骨質發生變異；年老體弱，膝骨萎軟稀鬆變異，均可造成「骨痿」。因骨關節變異或又因患其他熱毒性的疾病治療不當，熱毒可積留在膝部肌腠（膝部的軟組織及滑膜囊），也可造成膝關節發炎，發生膝關節紅腫熱痛，按壓時有水波樣感覺，成為中醫的「熱痹」。因風寒濕邪犯膝，造成寒凝氣滯，血瘀膝關節腫痛，關節活動受限，遇寒疼痛加重，形成「着痹」。 西醫角度 膝關節骨性關節炎是指以膝關節骨鬆質部關節面軟骨、滑膜囊、筋膜及肌腱等骨與軟組織發生的病理變化性疾病，又可稱骨性關節炎。膝關節骨與軟組織發生的關節炎是由於關節軟骨、關節結節構成的退行性變，以及關節囊、筋膜及肌腱受到的退行性變的繼發性損害而發生的一系列病變。 本病常因慢性勞損，致使關節軟骨面造成不平衡的骨關節內混亂，因創傷也可發生膝骨關節面的損傷造成不平衡，繼發滑膜炎。遇寒冷病情加重，不及早治療，膝關節的軟骨會變形破壞，導致骨質疏鬆、發生骨刺、滑膜囊腫、關節紅腫熱痛、筋膜肌腱萎縮、膝關節腫脹僵硬、關節活動受限等症狀，造成膝關節炎。 X片檢查，膝關節骨鬆質部位有明顯脫鈣現象，骨關節面軟骨變薄，脛骨平台脊棘變尖銳或骨關節邊緣有骨刺增生，關節間隙變窄，用空針在兩膝眼腫脹處穿刺，抽有淺黃色積液，有時帶有膿血出現。 艾灸的部位及穴位：膝關節及相關的上下大小腿部；穴位：阿是穴、足三里、患側腳五趾沖、環跳。 灸語：膝關節炎是屬於骨關節退變為主因造成的系列疾病，是骨質疏鬆，骨失精血所養，所發生的膝關節炎。灸療膝部及相關的腿部，能疏通患部的經脈與腠理，使氣血流暢，瘀血化散；灸療穴位，可疏通患肢整體氣血流通，改善膝關節骨的血液供應，並增強骨鬆質部份自身的造血能力，從根本上治療骨的變異。有的患者治療2-3個療程後，再攝X片可以發現骨刺尖銳的部份變圓滑或縮小，該處腫脹的肌腱部位投影也變小。骨關節骨質密度毛玻璃樣改變，開始變得清晰；用空針抽膝關節內積液消失或大量減少；若僵硬的膝關節也開始柔軟，關節活動度增加，疼痛腫脹逐漸消失。若早期發病，早作灸療，骨關節炎的疾病就不會發生嚴重的骨質破壞及產生滑膜炎關節僵硬。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之風油精

風油精 具有提神醒腦、驅蚊止癢的作用，特別夏季居家旅行必備。 風油精的組成：薄荷腦、桉葉油、丁香粉、樟腦、香油精等組成，其中薄荷腦、桉葉油氣味芳香，有祛風、醒神的功效；丁香粉氣味濃郁，開九竅、舒郁氣；樟腦通竅辟穢，溫中止痛。 其實，風油精除了簡單的驅蚊、止癢、提神的作用外，還有很多妙用功效。 主治： 1. 傷風感冒引起的頭痛：一般來說，用風油精塗搽在人中、太陽、印堂等穴位上，每天塗搽1-2次，可以有效減輕因傷風感冒引起的頭痛。 2. 小兒發熱：風油精有疏風、解表、退熱的作用，對於小兒發熱有很好的療效。可將1毫升風油精和20-30毫升的冷開水混合均勻，擦在患兒上下肢體兩側、背部、腋下以及四肢關節屈側。要邊搓邊揉，這樣可以使藥物更快地滲透，每次大約擦7-8分鐘，間隔15分鐘以後再進行第二次擦浴。一般30分鐘以後孩子的體溫就可以逐步下降到正常范圍。 3. 腹痛：將幾滴風油精在肚臍內，用傷濕止痛膏或普通膠布固定，每天2-3次，可起到祛寒止痛的作用。這方法對於因為受涼或夏天吃了太多的冷飲導致的寒性腹痛效果尤其好。 4. 失眠：將風油精分別塗搽在兩側太陽穴和風池穴，可很快緩解頭暈腦漲的症狀，經常失眠的朋友不妨一試。 5. 燙傷：對於小范圍輕度燙傷（未潰破），可以用風油精直接滴敷在燙傷的0部位上，每隔3-4小時滴敷一次。用這種方法治燙傷，止痛效果明顯，而且還不易發生感染，愈後也不容易遺留疤痕。 6. 凍瘡：冬天很多人都會生凍瘡。在凍瘡未破時，將風油精均勻地塗在患處，有止痛消腫的作用。每天塗搽2-3次，一般2-3天就可以痊愈。如果凍瘡已潰破就不宜使用。 7. 肛門瘙癢：對於由痔瘡、肛裂等引起的肛門瘙癢，可以先溫水洗淨患處，再用藥棉蘸少許風油精，在肛門周圍塗搽，很快就可奏效。 8. 中暑：風油精外塗在兩側太陽穴上，可用於治療中暑引起的頭痛、頭暈等。夏季氣溫高，天氣悶熱，很容易出現中暑的情況。經常在戶外活動的朋友們，建議隨身帶備一瓶風油精。 9. 足癬：用溫水將腳洗淨，擦乾，如果有水泡，可先用針將水泡刺破，然後用藥棉吸淨，再用風油精塗抹患處，每天1-2次，一般3-5天見效。 10. 牙痛：用消毒棉球蘸風油精藥液，浸透後放置在患處上下牙齒之間咬緊，一般15-30分鐘就可止痛，為了鞏固療效可以連續進行3-5次。 11. 痛經：對於血熱型的痛經，表現為經量多，顏色深紅，有血塊，腰腹脹痛，心煩口渴，舌質紅舌苔黃的，可以風油精適量，塗搽在肚臍，每天2-3次，連續2-3天，有清熱涼血、活血通絡的作用。 12. 雞眼：將患處硬繭削去，再用藥棉蘸適量風油精敷上，並用膠布固定。每日換一次，連用15天左右，雞眼即可自行脫落。 溫馨提示： 1. 此藥孕婦禁用。風油精主要成份之一樟腦具有一定的毒性。尤其是懷孕頭三個月內，如果過多地使用風油精，嚴重的可導致胎兒死亡引起流產。 2. 產婦、新生兒禁用。產婦或新生兒使用風油精，可能引起嬰兒黃疸症，出現全身發黃、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭聲微弱、嗜睡等症狀，還可出現抽風、驚厥等神經系統症狀。三歲以下兒童慎用。 3. 禁用於深二度以上的燙傷病人（尤其是水泡破後，易產生刺激疼痛）。皮膚有損傷及潰瘍者禁用。 4. 偶見過敏反應，外塗後皮膚出現皮疹瘙癢者應停用。凡對本品過敏者，以後不可再用。面部塗搽過敏者還可能釀成色素沉着的後果，影響顏面美觀，愛美女士最好不要塗抹面部。 5. 塗藥時注意不要將藥誤入眼內。 6. 瓶蓋宜擰緊，以防止藥物揮發。 7. 藥品性狀發生改變時禁止使用。 8. 兒童必須在成人的監護下使用。 9. 如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之傷濕止痛膏

傷濕止痛膏 專門治療風濕疼痛、跌打損傷的外用膏藥，是我喜歡的中成藥之一。主要因為其功效好功能多。 傷濕止痛膏的組成有生草烏、生川烏、乳香、沒藥、生馬錢子、丁香、肉桂、荊芥、防風、老鸛草、香加皮、積雪草、骨碎補、白芷、乾姜、薄荷腦、冰片、樟腦等中藥加上一些流浸膏製成。從藥性來看，大部份都是溫性的藥材，可以祛風除寒濕，兼活血。 主治： 1. 治無紅腫熱痛的風濕疼痛：一般的風濕疼痛，只要沒有明顯的紅腫熱痛，就可用上傷濕止痛膏，效果不錯。因為裡面的生草烏、生川烏、生馬錢子都是峻猛之藥，藥效很強大；另一方面，乳香、沒藥、丁香、肉桂、薄荷腦、冰片等藥物有濃郁的辛香味。香味可行氣，氣行則血行，風寒濕也就容易祛除。 實際上，那裡痛即是阿是穴就貼上，適合用於風濕疼痛、關節疼痛、肩部疼痛、腰背疼痛及突然的跌打損傷導致的局部疼痛。 2. 暈車船浪：將傷濕止痛膏一小塊貼在肚臍和兩手的內關穴就可以。 3. 脾胃虛寒：可將傷濕止痛膏貼在肚臍和臍上的中脘穴，馬上就覺得暖和了。 4. 慢性咽炎：可在脖子下面的凹陷處即天突穴上貼上傷濕止痛膏，每天一貼，喉嚨很快會舒適。 5. 凍瘡：如生凍瘡者，但沒有潰瘍，只是皮膚紅腫、痛癢，可先洗淨患處，再用傷濕止痛膏貼在患處，三兩天就可解決。 6. 咳嗽：不論風寒或風熱感冒引起的咳嗽，都可在每晚洗腳後將一瓣大蒜搗爛，放在傷濕止痛膏上，敷在湧泉穴。在腳心有強烈的刺激感的時候，及時取下，一般三至五天，咳嗽即可好轉。又或將傷濕止痛膏直接貼在胸前的鳩尾穴，每天換藥一次，能止咳化痰。 7. 頭痛：對於受風邪導致的頭痛，可將兩片傷濕止痛膏分別貼在兩側的太陽穴，起到祛風通絡的作用，頭痛很快緩解。 8. 高血壓：高血壓人士，平日可先將吳茱萸粉用米醋調成糊，敷在肚臍，外用傷濕止痛膏固定。每天換藥一次，五天為一個療程。 9. 小兒嘔吐：將適量吳茱萸粉末，用米醋或蛋清調成糊，敷在孩子的肚臍，再用傷濕止痛膏固定，一般貼四小時，嘔吐就可止。 10. 小兒腹痛：將一塊傷濕止痛膏貼在孩子的肚臍，然後用熱水袋熱敷，每天2-3次，每次15分鐘，堅持2-3天。 11. 小兒厭食：將適量吳茱萸粉末用米醋或蛋清調成糊，敷在肚臍再用傷濕止痛膏固定，每天換藥一次，可幫助消化，促進腸胃功能。 12. 小兒夜啼：將適量吳茱萸粉末加米醋調成糊狀，放在傷濕止痛膏上，敷在孩子雙腳的湧泉穴和肚臍，每天換藥一次，連續3-5天，可引熱下行。 13. 麥粒腫：將適量吳茱萸粉末，用清水調勻，外敷在肚臍或雙腳心的湧泉穴上，用傷濕止痛膏固定，每天換藥一次，堅持敷5-7天。正是中醫所謂的上病下取，引熱下行。 14. 鼻竇炎：將適量吳茱萸粉末，用清水調勻，外敷在肚臍或雙腳的湧泉穴，用傷濕止痛膏固定，每天換藥一次，堅持5-7天。可緩解鼻竇炎鼻塞、流黃涕、頭痛、頭暈等症狀。 15. 腮腺炎：因為傷濕止痛膏有良好的清熱解毒，活血止痛的作用，所以用它治療腮腺炎效果很好。用法簡單，將傷濕止痛膏外敷在腮部紅腫熱痛的地方，每天換藥一次，一般堅持外敷3-6天即可。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之狗皮膏

狗皮膏 狗皮膏是一味祛風散寒，活血止痛的良藥，可以治療風濕腰腿痛等很多種疾病，而且效果非常好。 狗皮膏已有好幾百年的歷史，最初是將藥粉配製好以後平攤於獸皮或布上面的。而在以前，狗是最常見的家畜之一，所以它的皮也經常用來攤藥膏，狗皮膏藥因此而得名。（現在很難接受這種做法！） 狗皮膏藥的組成：有生川烏、生草烏、姜活、獨活、青風藤、香加皮、防風、鐵絲威靈仙、蒼朮、蛇床子、麻黃、高良姜、小茴香、官桂、當歸、赤芍、木瓜、蘇木、大黃、油松節、續斷、川芎、白芷、乳香、沒藥、冰片、樟腦、丁香、肉桂共29味藥。 這29味藥，很多可能大家都比較熟悉。川烏、草烏、姜活、獨活、青風藤、香加皮、防風、鐵絲威靈仙、油松節等均是祛風濕的上等好藥；當歸、赤芍、蘇木、大黃、川芎、乳香、沒藥等有活血化瘀之效；而蒼朮、木瓜、蛇床子等加強祛濕，高良姜、小茴香、丁香、肉桂等有溫通之功，冰片、樟腦因其特殊香味而能止痛。眾藥合用，既能祛風濕散風寒，還能活血止痛。 對一切虛寒的疼痛、麻木就可以用狗皮膏外貼。虛寒就是長期的、未見局部紅腫的疼痛，特別是老年人的腰腿痛，基本上都是虛寒型。老年人久經風霜，年老體衰，肝腎虧虛，容易導致腰腿疼痛，甚至還有筋脈拘急，麻木感，如肩周炎，骨質增生，風濕性關節炎等。這些都可以用狗皮膏外貼，比一般的風濕膏之類效果要好很多。 對於老人所謂腰椎間盤突出造成的腰腿疼痛，常有腰膝酸軟，五心煩熱之証，如果服用六味地黃丸效果不明顯，建議在服用左歸丸加強補腎陰之力的同時，外用狗皮膏貼敷。一般一星期後就有明顯的改善。以上是說長期的病，對於短期治病，狗皮膏同樣是一貼好藥。 主治： 1. 跌打損傷，閃腰岔氣：平時難免遇到跌打損傷，閃腰等，都可以用狗皮膏。對於跌打損傷，一般以未見皮膚破損為宜，如果皮膚破損還貼膏藥會導致皮膚潰爛，以致加重病情。 2. 肚子痛：冬天受寒肚就冷痛，甚至頻繁上廁所，是為內部脾胃虛寒或外感風寒，總之不管內外，用狗皮膏一貼，以肚臍為中心貼住，會即時感到一股熱流注入腹中，冷痛即愈。 3. 婦人痛經：女士經行腹痛，喜溫喜按，也是虛寒之証，用狗皮膏貼於小腹正中，能夠很快緩解。 狗皮膏的貼法：須先用生姜切片擦患處皮膚，這樣做有兩個好處：一來用生姜散寒除濕，二來可以潔淨皮膚，以利於膏藥貼得穩固。另外，如果不是夏天，膏藥一般還需加溫軟化一下，黏性才能增強。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之腕管綜合征

腕管綜合征 中醫角度 腕管綜合征，歸屬於中醫學「勞傷」、「痿証」、「筋痹」范疇。致病因素為手腕長期用力活動或外傷，使腕部經脈受損傷，造成瘀阻；因身體氣血衰退，筋失濡養，使筋經萎縮；手腕部常年露於外面，易受風、寒、濕邪侵犯，造成濕濁寒凝瘀滯於腕部經脈內外等因素，致使腕管綜合征發生。症狀：腕部前側壓痛腫硬，手掌指麻木重拙，腕過伸受限疼痛。 西醫角度 腕管綜合征是指正中神經在腕管內被壓迫而在手部出現的一系列症狀和體征。腕掌側的腕骨溝兩側均為骨性攏起，其間由腕橫韌帶相連，共同構成腕管。在此骨性纖維管內有拇屈長肌腱、指淺屈肌腱、屈指深肌腱及正中神經通過。腕部慢性勞損、腕管內腱鞘囊腫、脂肪瘤、腕骨骨折、關節炎、肢端肥大症、黏液性水腫、澱粉樣變性等均可使腕骨變窄、腕橫紋韌帶增厚而壓迫正中神經，引起本綜合征。肌電圖表現為腕以下正中神經感覺和運動傳導速度減慢，物理檢查對腕管綜合征診斷具有重要價值。 症狀：手部橈側麻木、感覺減退；手部疼痛，有針刺燒痛感；大魚際萎縮；屈腕試驗陽性；腕部Tenel征陽性。 艾灸的部位及穴位：腕前部；穴位：大陵、勞宮、中沖、手三里。 灸語：治則為疏通經絡祛寒，活血化瘀止痛。灸療腕管患病處，能溫通經脈，溫則經脈柔軟，祛風除濕，活血化瘀，消腫止痛；灸療穴位能疏通患肢氣血，有利於腕管氣血疏通，促進濡養，排除瘀積，腕部通利，病則愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之病毒性心肌炎

病毒性心肌炎 病毒從呼吸道傳入心包絡及心臟，還有飲食病毒累積腸胃，又受六淫之邪氣直傳脾胃，熱毒壅盛，逆傳至心經，引起的心包絡及心肌的病變。若素有氣血兩虛患者，最易被六淫侵犯，患生此病。 中醫角度 病毒性心肌炎是西醫的病名，中醫並無此名稱，在症狀上中醫診斷為心悸怔忡、胸悶痹脹、痰濕汗証。本病急性發作時期，一般都外感六淫之邪氣，特別是溫熱之邪氣，首先侵犯呼吸道，喉與肺部溫熱之毒氣傳至心臟犯病，有的患者首先感受暑濕之邪侵犯脾胃，濕熱內聚而累積與心。該病是因氣血虧損為主，再感受濕熱病邪之毒為患。臨床上常出現的症狀：發熱、咽腫痛、心悸，後期還可侵犯其他臟腑，產生水液瀦留，水停心肺，出現脫陽、亡陰之危急重症。 臨床症狀： 1. 風熱犯心：為本病的急性期，出現惡寒發熱，咽喉腫痛，頭痛咳嗽，心悸胸脹悶少汗，舌赤，苔淡白，口渴，尿短赤，脈浮數或出現間歇脈。 2. 痰濕內壅：胸悶氣短足，心悸怔忡，口乾苦，心煩亂，精神萎靡，四肢乏力，舌質紅，舌苔厚膩或白或黃，脈細滑出現間歇脈。 3. 氣血兩虛：精神疲乏，四肢乏力，頭昏不寐，胸脹悶氣短，心悸盜汗，口渴喜飲，舌質紅，苔白，少津液，脈細或有間歇脈出現。 西醫角度 1. 臨床表現特點： a) 其病前1-3周內常有上呼吸道或消化道感染史。 b) 心臟受累表現：心悸、氣促、心前區疼痛等。體檢：心濁音界擴大，心動過速，舒張期奔馬律，心律失常以頻發早搏多見，亦可表現為傳導阻滯，心尖區第一心音低鈍，可聞及收縮期吹風樣雜音。重症患者可短期內出現心力衰竭或心源性休克，少數因嚴重心律失常而猝死。 2. 實驗室和器械檢查： a) 心電圖：常有各種心律失常，以室性過早搏動最常見，其次為房室傳導阻滯、束支及室內阻滯、心動過速等。心肌損害可消閑為ST段降低、T波低平或倒置，QT間期延長等。 b) 血清酶學檢查：可有肌酸磷酸激酶及其同工酶、天冬氨酸氨基轉移酶或乳酸脫氫酶及其同工酶增高。 c) X綫、超聲心動圖檢查：示心臟輕至中度增大，搏動減弱。有時可伴有心包積液，此時稱心肌心包炎。 d) 血常規檢查：白細胞可輕至中度增高，血沉降加速。 e) 生化檢查：從咽拭、尿、糞、血液及心包穿刺液中分離出病毒，且在恢復期血清中同型病毒抗體滴定度較初期或急性期（第一份）血清升高或下降4倍以上，可認為新近有病毒感染。 診斷病毒性心肌炎必須排除可能引起心肌損害的其他疾病，常見的如風濕性心肌炎、中毒性心肌炎、結締組織和代謝性疾病所致心肌損害，以及源發性心肌病等。 艾灸的部位及穴位：以膻中為中心，遍灸前胸心臟所在部位，然後選氣海、內關、大椎、心俞、厥陰俞、足三里，如喉痛則加熏下頜骨、下咽喉部。 灸語：以膻中為中心，在心前區作大螺旋順時針方向灸法，可擴張心包脈絡，熱氣推動胸中氣血運行，能宣泄心中血熱之邪，順時為泄也，達到寬中理氣；灸氣海，蒸發水濕，以養陰氣，升陽養心；灸內關，以供清氣運行至心包絡而護心；灸大椎、心俞，養髓滋陰扶正氣，祛心邪；灸足三里，調和脾胃，以供心之清新津液，陰陽調和，氣血營生，抗體增進，病邪漸除而安。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之小活絡丹

小活絡丹 痹症是肌肉、關節、筋骨的痛、麻、熱、腫，活動受限。得病的原因有兩種：一是人體自身正氣不足，二是風、寒、濕三氣合而侵犯人體。由其是痹症病史比較長，或者比較嚴重的，可試試活絡丹。 小活絡丹在治療風濕方面有祛風除濕、舒筋活絡的作用。其消腫止痛的功效很強。 小活絡丹的組成：川烏、草烏、天南星、地龍、乳香和沒藥。川烏和草烏氣味辛熱，可以祛風除濕、散寒止痛；天南星能燥濕化痰，祛風止痙；地龍（蚯蚓）重在通經活絡；乳香和沒藥均氣味芳香，善於行氣活血、通絡止痛。 從藥物組成來看，小活絡丹重點是治療寒痹的，也可治療行痹和濕痹。但是因為川烏、草烏、天南星等都是溫性的，所以不適合治療熱痹，即筋骨、關節有紅腫熱痛的痹症。大家切記！ 長期的風濕，關節屈伸不利，疼痛游走不定，或者中風後手足麻木，日久不愈，腰腿沉重疼痛，用小活絡丹效果非常好，很多人一吃見效，疼痛減輕，關節靈活。 溫馨提示： 1. 小活絡丹裡面大多是溫熱燥性的藥，長期服用會耗傷陰血，特別是有風濕疼痛的老年人，本來就肝腎虧虛，所以不提倡服用太長時間，以不超過一個月為宜。 2. 如果同時有高血壓和高血脂的人，服用此藥時要在醫生的指導下使用，防止血壓升高。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之肺氣腫

肺氣腫 肺氣腫是多種原因所致，主要是肺部呼吸組織細胞產生了鬆弛病變，因咳嗽、氣喘、痰液、久病不愈所造成肺組織氣體容納過多所致。 中醫角度 中醫原無肺氣腫這個病名，中醫學把它屬納為肺脹，它的表現為咳嗽、氣短。《靈樞‧脹論》指出「上氣喘而躁者，屬肺脹」，「肺脹，咳而上氣，煩躁而喘」，論証了肺脹病理病機的臨床症狀。其病因是因為臟腑功能失調，正氣衰弱，肺氣不固，遇六淫侵襲，客邪犯肺，易產生咳嗽痰宿，氣喘犯肺，外邪內虛相搏，遷延時久不愈，肺器官組織虧損，氣充積肺為患，致本病。肺為臟腑之華蓋，病久則造成腎虛，肺不能主氣，腎不能納氣，則氣上逆而產生氣喘。 西醫角度 肺氣腫是指終末細支氣管遠端（呼呼細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。 病因肺氣腫的發病機制至今尚未完全了解，一般認為是多種因素協同作用形成的： 1. 引起肺氣腫的各種因素如感染、吸煙、大氣污染、職業性粉塵和有害氣體的長期吸入，過敏等。 2. 彈性蛋白酶及其抑制因子失衡學說。 肺氣腫可分為如下幾種類型：老年性肺氣腫、代償性肺氣腫、間質性肺氣腫、灶性肺氣腫、旁間隔性肺氣腫、阻塞性肺氣腫。症狀為咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘、紫紺、頭痛、嗜睡、神志恍惚等。本病常并發支氣管炎、支氣管哮喘等。 艾灸的部位及穴位：胸骨部，第九肋至兩腋下，穴位：肺俞、腎俞、內關、手三里、足三里、豐隆、上巨虛、神厥。 灸語：治則為補虛固本，潤肺滋腎陰，扶正祛邪。熏胸骨部兩側，是肺的支氣管部位，熏腋下兩側是肺泡組織部位，用灸的熱力向氣管方向推動，可以調節肺絡脈、孫脈，順氣而行，利於肺泡內的氣體排泄，同時營血易於滋潤肺腑；灸肺俞、腎俞，陪固腎水濟養肺腑；灸內關、手三里、足三里、豐隆、上巨虛、神厥，補氣補脾，化生水谷精微，脾舒健運，肺腎得以滋養，肺氣得固，腎陰陽調和主納，肅降肺邪，本病得以漸愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之四君子沖劑

四君子沖劑 很多朋友都會購買一些健康食品或者做運動來減肥，但是也有些人偏偏就想盡辦法來增肥。曾經有一個客人，是白領人士，面容秀麗，身材修長。美中不足是體重從來都在90磅左右，看起來實在太瘦太單薄，似乎一陣風都可以吹走。此外，面色略有蒼白，說話陰聲細氣，雖然打扮得很潮，但是看起來很沒有精神。她為此而煩惱。 生活中有很多女士都是這樣，往往除了體重偏輕外，並沒有其他的疾病，主要是每餐吃得少，大多數都沒有什麼胃口，味道重一點的，像酸辣、麻辣的就稍微吃多一些，甚至吃水果也不易消化，大便常常比較稀溏。看舌象其舌質很淡；脈很細，跳得很慢。 上述的情況，是一種典型的所謂亞健康狀態，主要因為脾胃「氣力」不足，先前吃進去的還沒有消化，自然就不想再吃東西。另外，因為四肢肌肉筋骨不能得到足夠的營養精微，氣血不足，中氣又不足，瘦弱單薄，全身乏力。這個時候可試試四君子沖劑來調理。 四君子沖劑由四君子湯方而來，是指黨參、白朮、茯苓、炙甘草四味中藥。因為這四味藥藥性都很溫和，不燥不熱，分量也很小，就像溫文爾雅的君子，所以叫四君子。 方中的黨參大補元氣；白朮補脾氣；炙甘草既可調和諸藥，又可補中焦脾胃之氣；茯苓健脾利水。四藥合用，既保體內營養精微物質的運化、吸收，又能及時排出體內水濕，幫助排泄。 除了要吃四君子沖劑，提高脾胃功能外，還要盡量在晚上十一點前睡覺，並且適量運動以減輕壓力，幫助恢復脾胃功能。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之支氣管哮喘

支氣管哮喘 支氣管哮喘病因複雜，是由五十多種炎症組織和廿多種以上的細胞因子相互參與的一種在氣管產生慢性非特異性的炎症。 中醫角度 支氣管哮喘是以哮喘為患，病機複雜，病因多種，中醫學認為是內外因相互作用產生氣道壅塞而致。由於外感風寒熱邪犯肺，產生熱邪阻塞氣道；因脾胃健運，腐積化熱，變生濁痰，上犯於肺，痰濕已阻氣道，肺失肅降，氣道痙攣，因過度疲勞，或偶遇風寒，誘發本病，稱痰宿內伏犯肺致病；又因支氣管哮喘反復發病，寒痰濕熱，長期壅塞肺道，反晦致脾腎陰虧，痰熱宿肺，肺虛不主化津，更失肅降，脾虛不能運化，水谷津液不能上濟養肺，下濟於腎，則腎陰虧虛火灼肺，至臟腑虛弱，若遇外邪，衛內外不固，引動伏痰，哮喘犯病。 西醫角度 支氣管哮喘是由嗜酸粒細胞、肥大細胞、肺巨噬細胞、中性粒細胞、T淋巴細胞等多種炎性細胞參與的氣道慢性炎症，致使氣道黏膜下組織水腫，微血管通透性增加，支氣管內分泌物儲存。這種炎症使易感者對各種激發因子產生氣道高反應性，並可引起氣道縮窄，表現為反復發作的喘息，呼吸困難，胸悶或咳嗽等症狀。本病可常發於任何年齡，約有半數在12歲之前發病，其中部份於青春期後緩解，也有在緩解若干年後再發病。 診斷要點： 1. 反復發作喘息，呼吸困難，胸悶或咳嗽，多於接觸變應原，冷空氣，物理化學性刺激，病毒性上呼吸道感染，運動等有關。 2. 發作時在雙肺可聞及散在性或彌漫性，以呼氣相為主的哮鳴音。呼氣相延長。 3. 上述症狀可經治療後緩解和自行緩解。 4. 症狀不典型者應至少具備以下項試驗陽性：a) 支氣管激發試驗或運動試驗陽性。b) 支氣管擴張試驗陽性一秒用力呼氣容積（FEV1）增加15%以上，且FEV1增加絕對值大於200 ml。c) 最大呼氣流量（PEF）日內變異或日夜波動率大於或等於20%。 5. 除外其他疾病所引起的喘息，胸悶和咳嗽。 6. 須與急性左心衰，COPD，氣管、支氣管腫瘤，嗜酸細胞增多症，間質性肺病，囊性纖維化病鑒別。 艾灸的部位及穴位：胸1椎至胸9椎兩側肩胛之間，天突至膻中；穴位：中脘、神厥、定喘、肺俞、腎俞、少商。 灸語：該病發作期，一般為實喘或虛中實喘，灸療原則為宜虛實兼并通利手法。遍灸時，宜平補平瀉法，所以距離皮膚約2-3cm。本病屬於病程長，多年不愈，反復發作，實為體質欠佳的。採用平補平瀉施灸法，來通透肺部氣機，陪補肺、脾、腎，以達到扶正祛邪之功效。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸