我和健康有個藥會之歸脾丸

歸脾丸 記得有年，英國朋友的女兒回港渡假，相約食飯見面，一見對方即表示面色差了！本來長得很秀氣，但是現面色有點黃，看上去比較疲倦，睡不醒的樣子，眼睛很多紅筋。她表示自上大學後，壓力好大，日晚不停溫習，讀到頭暈眼花、睡眠質素很差。來港一星期又有些水土不適，沒有胃口。而且其男友在英國，有些心掛掛！ 絕對明白，中醫認為，脾主思，不論在學習上的思慮、感情上的思念，或者有些人在工作中的壓力和煩惱，甚至學生們在備戰考試時的挑燈苦讀、用功過度等都是心思上的問題。由於思慮而導致的壓力、煩惱、身體的不適、胃口欠佳、睡眠質素差等，都是脾出了問題。 胃口欠佳就會導致能量營養不夠，睡不好就會精神狀態不好，久而久之必成惡性循環，就會出現心臟經常跳得很快，健忘、氣短乏力、面色萎黃、舌質淡，脈細弱等症狀，此為心脾氣血兩虛之症。 建議對方試試買歸脾丸食，還有數星期在港，下次見面時再看看其情況如何！ 兩星期左右再見她，面色不錯，精神奕奕，人也長得白胖了少許。她表示晚上睡眠有改善，胃口好左，回去前會買定多少少歸脾丸。 歸脾丸是祖輩留下來的名方，是老百姓常用的中成藥，基本上每個有上述情況的人也合用。 其組成有黨參、白朮、茯神、炙甘草、黃芪、桂圓、當歸、酸棗仁、木香、遠志等共十味藥。 頭四味藥就是四君子湯，可以補脾胃之氣，化生氣血，使心脾兩臟得氣血充盈和滋養；茯神是茯苓中的極品，是天然環抱樹根的茯苓，除了具備茯苓的作用外，還另有養心安神的功效；黃芪是補氣的長老；當歸是補血的聖藥；桂圓肉既補脾氣，又養心血；酸棗仁可養心安神；遠志寧神益智；木香醒脾行氣。 中醫講脾統血，脾氣不能攝住血液，就會導致氣血兩虛，從而引發一系列出血症，女性可能出現崩漏，不到月經期而出血，量多色淡或淋漓不止的。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸