我和健康有個藥會之狗皮膏

狗皮膏 狗皮膏是一味祛風散寒，活血止痛的良藥，可以治療風濕腰腿痛等很多種疾病，而且效果非常好。 狗皮膏已有好幾百年的歷史，最初是將藥粉配製好以後平攤於獸皮或布上面的。而在以前，狗是最常見的家畜之一，所以它的皮也經常用來攤藥膏，狗皮膏藥因此而得名。（現在很難接受這種做法！） 狗皮膏藥的組成：有生川烏、生草烏、姜活、獨活、青風藤、香加皮、防風、鐵絲威靈仙、蒼朮、蛇床子、麻黃、高良姜、小茴香、官桂、當歸、赤芍、木瓜、蘇木、大黃、油松節、續斷、川芎、白芷、乳香、沒藥、冰片、樟腦、丁香、肉桂共29味藥。 這29味藥，很多可能大家都比較熟悉。川烏、草烏、姜活、獨活、青風藤、香加皮、防風、鐵絲威靈仙、油松節等均是祛風濕的上等好藥；當歸、赤芍、蘇木、大黃、川芎、乳香、沒藥等有活血化瘀之效；而蒼朮、木瓜、蛇床子等加強祛濕，高良姜、小茴香、丁香、肉桂等有溫通之功，冰片、樟腦因其特殊香味而能止痛。眾藥合用，既能祛風濕散風寒，還能活血止痛。 對一切虛寒的疼痛、麻木就可以用狗皮膏外貼。虛寒就是長期的、未見局部紅腫的疼痛，特別是老年人的腰腿痛，基本上都是虛寒型。老年人久經風霜，年老體衰，肝腎虧虛，容易導致腰腿疼痛，甚至還有筋脈拘急，麻木感，如肩周炎，骨質增生，風濕性關節炎等。這些都可以用狗皮膏外貼，比一般的風濕膏之類效果要好很多。 對於老人所謂腰椎間盤突出造成的腰腿疼痛，常有腰膝酸軟，五心煩熱之証，如果服用六味地黃丸效果不明顯，建議在服用左歸丸加強補腎陰之力的同時，外用狗皮膏貼敷。一般一星期後就有明顯的改善。以上是說長期的病，對於短期治病，狗皮膏同樣是一貼好藥。 主治： 1. 跌打損傷，閃腰岔氣：平時難免遇到跌打損傷，閃腰等，都可以用狗皮膏。對於跌打損傷，一般以未見皮膚破損為宜，如果皮膚破損還貼膏藥會導致皮膚潰爛，以致加重病情。 2. 肚子痛：冬天受寒肚就冷痛，甚至頻繁上廁所，是為內部脾胃虛寒或外感風寒，總之不管內外，用狗皮膏一貼，以肚臍為中心貼住，會即時感到一股熱流注入腹中，冷痛即愈。 3. 婦人痛經：女士經行腹痛，喜溫喜按，也是虛寒之証，用狗皮膏貼於小腹正中，能夠很快緩解。 狗皮膏的貼法：須先用生姜切片擦患處皮膚，這樣做有兩個好處：一來用生姜散寒除濕，二來可以潔淨皮膚，以利於膏藥貼得穩固。另外，如果不是夏天，膏藥一般還需加溫軟化一下，黏性才能增強。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之腕管綜合征

腕管綜合征 中醫角度 腕管綜合征，歸屬於中醫學「勞傷」、「痿証」、「筋痹」范疇。致病因素為手腕長期用力活動或外傷，使腕部經脈受損傷，造成瘀阻；因身體氣血衰退，筋失濡養，使筋經萎縮；手腕部常年露於外面，易受風、寒、濕邪侵犯，造成濕濁寒凝瘀滯於腕部經脈內外等因素，致使腕管綜合征發生。症狀：腕部前側壓痛腫硬，手掌指麻木重拙，腕過伸受限疼痛。 西醫角度 腕管綜合征是指正中神經在腕管內被壓迫而在手部出現的一系列症狀和體征。腕掌側的腕骨溝兩側均為骨性攏起，其間由腕橫韌帶相連，共同構成腕管。在此骨性纖維管內有拇屈長肌腱、指淺屈肌腱、屈指深肌腱及正中神經通過。腕部慢性勞損、腕管內腱鞘囊腫、脂肪瘤、腕骨骨折、關節炎、肢端肥大症、黏液性水腫、澱粉樣變性等均可使腕骨變窄、腕橫紋韌帶增厚而壓迫正中神經，引起本綜合征。肌電圖表現為腕以下正中神經感覺和運動傳導速度減慢，物理檢查對腕管綜合征診斷具有重要價值。 症狀：手部橈側麻木、感覺減退；手部疼痛，有針刺燒痛感；大魚際萎縮；屈腕試驗陽性；腕部Tenel征陽性。 艾灸的部位及穴位：腕前部；穴位：大陵、勞宮、中沖、手三里。 灸語：治則為疏通經絡祛寒，活血化瘀止痛。灸療腕管患病處，能溫通經脈，溫則經脈柔軟，祛風除濕，活血化瘀，消腫止痛；灸療穴位能疏通患肢氣血，有利於腕管氣血疏通，促進濡養，排除瘀積，腕部通利，病則愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之病毒性心肌炎

病毒性心肌炎 病毒從呼吸道傳入心包絡及心臟，還有飲食病毒累積腸胃，又受六淫之邪氣直傳脾胃，熱毒壅盛，逆傳至心經，引起的心包絡及心肌的病變。若素有氣血兩虛患者，最易被六淫侵犯，患生此病。 中醫角度 病毒性心肌炎是西醫的病名，中醫並無此名稱，在症狀上中醫診斷為心悸怔忡、胸悶痹脹、痰濕汗証。本病急性發作時期，一般都外感六淫之邪氣，特別是溫熱之邪氣，首先侵犯呼吸道，喉與肺部溫熱之毒氣傳至心臟犯病，有的患者首先感受暑濕之邪侵犯脾胃，濕熱內聚而累積與心。該病是因氣血虧損為主，再感受濕熱病邪之毒為患。臨床上常出現的症狀：發熱、咽腫痛、心悸，後期還可侵犯其他臟腑，產生水液瀦留，水停心肺，出現脫陽、亡陰之危急重症。 臨床症狀： 1. 風熱犯心：為本病的急性期，出現惡寒發熱，咽喉腫痛，頭痛咳嗽，心悸胸脹悶少汗，舌赤，苔淡白，口渴，尿短赤，脈浮數或出現間歇脈。 2. 痰濕內壅：胸悶氣短足，心悸怔忡，口乾苦，心煩亂，精神萎靡，四肢乏力，舌質紅，舌苔厚膩或白或黃，脈細滑出現間歇脈。 3. 氣血兩虛：精神疲乏，四肢乏力，頭昏不寐，胸脹悶氣短，心悸盜汗，口渴喜飲，舌質紅，苔白，少津液，脈細或有間歇脈出現。 西醫角度 1. 臨床表現特點： a) 其病前1-3周內常有上呼吸道或消化道感染史。 b) 心臟受累表現：心悸、氣促、心前區疼痛等。體檢：心濁音界擴大，心動過速，舒張期奔馬律，心律失常以頻發早搏多見，亦可表現為傳導阻滯，心尖區第一心音低鈍，可聞及收縮期吹風樣雜音。重症患者可短期內出現心力衰竭或心源性休克，少數因嚴重心律失常而猝死。 2. 實驗室和器械檢查： a) 心電圖：常有各種心律失常，以室性過早搏動最常見，其次為房室傳導阻滯、束支及室內阻滯、心動過速等。心肌損害可消閑為ST段降低、T波低平或倒置，QT間期延長等。 b) 血清酶學檢查：可有肌酸磷酸激酶及其同工酶、天冬氨酸氨基轉移酶或乳酸脫氫酶及其同工酶增高。 c) X綫、超聲心動圖檢查：示心臟輕至中度增大，搏動減弱。有時可伴有心包積液，此時稱心肌心包炎。 d) 血常規檢查：白細胞可輕至中度增高，血沉降加速。 e) 生化檢查：從咽拭、尿、糞、血液及心包穿刺液中分離出病毒，且在恢復期血清中同型病毒抗體滴定度較初期或急性期（第一份）血清升高或下降4倍以上，可認為新近有病毒感染。 診斷病毒性心肌炎必須排除可能引起心肌損害的其他疾病，常見的如風濕性心肌炎、中毒性心肌炎、結締組織和代謝性疾病所致心肌損害，以及源發性心肌病等。 艾灸的部位及穴位：以膻中為中心，遍灸前胸心臟所在部位，然後選氣海、內關、大椎、心俞、厥陰俞、足三里，如喉痛則加熏下頜骨、下咽喉部。 灸語：以膻中為中心，在心前區作大螺旋順時針方向灸法，可擴張心包脈絡，熱氣推動胸中氣血運行，能宣泄心中血熱之邪，順時為泄也，達到寬中理氣；灸氣海，蒸發水濕，以養陰氣，升陽養心；灸內關，以供清氣運行至心包絡而護心；灸大椎、心俞，養髓滋陰扶正氣，祛心邪；灸足三里，調和脾胃，以供心之清新津液，陰陽調和，氣血營生，抗體增進，病邪漸除而安。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之小活絡丹

小活絡丹 痹症是肌肉、關節、筋骨的痛、麻、熱、腫，活動受限。得病的原因有兩種：一是人體自身正氣不足，二是風、寒、濕三氣合而侵犯人體。由其是痹症病史比較長，或者比較嚴重的，可試試活絡丹。 小活絡丹在治療風濕方面有祛風除濕、舒筋活絡的作用。其消腫止痛的功效很強。 小活絡丹的組成：川烏、草烏、天南星、地龍、乳香和沒藥。川烏和草烏氣味辛熱，可以祛風除濕、散寒止痛；天南星能燥濕化痰，祛風止痙；地龍（蚯蚓）重在通經活絡；乳香和沒藥均氣味芳香，善於行氣活血、通絡止痛。 從藥物組成來看，小活絡丹重點是治療寒痹的，也可治療行痹和濕痹。但是因為川烏、草烏、天南星等都是溫性的，所以不適合治療熱痹，即筋骨、關節有紅腫熱痛的痹症。大家切記！ 長期的風濕，關節屈伸不利，疼痛游走不定，或者中風後手足麻木，日久不愈，腰腿沉重疼痛，用小活絡丹效果非常好，很多人一吃見效，疼痛減輕，關節靈活。 溫馨提示： 1. 小活絡丹裡面大多是溫熱燥性的藥，長期服用會耗傷陰血，特別是有風濕疼痛的老年人，本來就肝腎虧虛，所以不提倡服用太長時間，以不超過一個月為宜。 2. 如果同時有高血壓和高血脂的人，服用此藥時要在醫生的指導下使用，防止血壓升高。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之肺氣腫

肺氣腫 肺氣腫是多種原因所致，主要是肺部呼吸組織細胞產生了鬆弛病變，因咳嗽、氣喘、痰液、久病不愈所造成肺組織氣體容納過多所致。 中醫角度 中醫原無肺氣腫這個病名，中醫學把它屬納為肺脹，它的表現為咳嗽、氣短。《靈樞‧脹論》指出「上氣喘而躁者，屬肺脹」，「肺脹，咳而上氣，煩躁而喘」，論証了肺脹病理病機的臨床症狀。其病因是因為臟腑功能失調，正氣衰弱，肺氣不固，遇六淫侵襲，客邪犯肺，易產生咳嗽痰宿，氣喘犯肺，外邪內虛相搏，遷延時久不愈，肺器官組織虧損，氣充積肺為患，致本病。肺為臟腑之華蓋，病久則造成腎虛，肺不能主氣，腎不能納氣，則氣上逆而產生氣喘。 西醫角度 肺氣腫是指終末細支氣管遠端（呼呼細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。 病因肺氣腫的發病機制至今尚未完全了解，一般認為是多種因素協同作用形成的： 1. 引起肺氣腫的各種因素如感染、吸煙、大氣污染、職業性粉塵和有害氣體的長期吸入，過敏等。 2. 彈性蛋白酶及其抑制因子失衡學說。 肺氣腫可分為如下幾種類型：老年性肺氣腫、代償性肺氣腫、間質性肺氣腫、灶性肺氣腫、旁間隔性肺氣腫、阻塞性肺氣腫。症狀為咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘、紫紺、頭痛、嗜睡、神志恍惚等。本病常并發支氣管炎、支氣管哮喘等。 艾灸的部位及穴位：胸骨部，第九肋至兩腋下，穴位：肺俞、腎俞、內關、手三里、足三里、豐隆、上巨虛、神厥。 灸語：治則為補虛固本，潤肺滋腎陰，扶正祛邪。熏胸骨部兩側，是肺的支氣管部位，熏腋下兩側是肺泡組織部位，用灸的熱力向氣管方向推動，可以調節肺絡脈、孫脈，順氣而行，利於肺泡內的氣體排泄，同時營血易於滋潤肺腑；灸肺俞、腎俞，陪固腎水濟養肺腑；灸內關、手三里、足三里、豐隆、上巨虛、神厥，補氣補脾，化生水谷精微，脾舒健運，肺腎得以滋養，肺氣得固，腎陰陽調和主納，肅降肺邪，本病得以漸愈。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

我和健康有個藥會之四君子沖劑

四君子沖劑 很多朋友都會購買一些健康食品或者做運動來減肥，但是也有些人偏偏就想盡辦法來增肥。曾經有一個客人，是白領人士，面容秀麗，身材修長。美中不足是體重從來都在90磅左右，看起來實在太瘦太單薄，似乎一陣風都可以吹走。此外，面色略有蒼白，說話陰聲細氣，雖然打扮得很潮，但是看起來很沒有精神。她為此而煩惱。 生活中有很多女士都是這樣，往往除了體重偏輕外，並沒有其他的疾病，主要是每餐吃得少，大多數都沒有什麼胃口，味道重一點的，像酸辣、麻辣的就稍微吃多一些，甚至吃水果也不易消化，大便常常比較稀溏。看舌象其舌質很淡；脈很細，跳得很慢。 上述的情況，是一種典型的所謂亞健康狀態，主要因為脾胃「氣力」不足，先前吃進去的還沒有消化，自然就不想再吃東西。另外，因為四肢肌肉筋骨不能得到足夠的營養精微，氣血不足，中氣又不足，瘦弱單薄，全身乏力。這個時候可試試四君子沖劑來調理。 四君子沖劑由四君子湯方而來，是指黨參、白朮、茯苓、炙甘草四味中藥。因為這四味藥藥性都很溫和，不燥不熱，分量也很小，就像溫文爾雅的君子，所以叫四君子。 方中的黨參大補元氣；白朮補脾氣；炙甘草既可調和諸藥，又可補中焦脾胃之氣；茯苓健脾利水。四藥合用，既保體內營養精微物質的運化、吸收，又能及時排出體內水濕，幫助排泄。 除了要吃四君子沖劑，提高脾胃功能外，還要盡量在晚上十一點前睡覺，並且適量運動以減輕壓力，幫助恢復脾胃功能。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸

「灸」由自取系列之支氣管哮喘

支氣管哮喘 支氣管哮喘病因複雜，是由五十多種炎症組織和廿多種以上的細胞因子相互參與的一種在氣管產生慢性非特異性的炎症。 中醫角度 支氣管哮喘是以哮喘為患，病機複雜，病因多種，中醫學認為是內外因相互作用產生氣道壅塞而致。由於外感風寒熱邪犯肺，產生熱邪阻塞氣道；因脾胃健運，腐積化熱，變生濁痰，上犯於肺，痰濕已阻氣道，肺失肅降，氣道痙攣，因過度疲勞，或偶遇風寒，誘發本病，稱痰宿內伏犯肺致病；又因支氣管哮喘反復發病，寒痰濕熱，長期壅塞肺道，反晦致脾腎陰虧，痰熱宿肺，肺虛不主化津，更失肅降，脾虛不能運化，水谷津液不能上濟養肺，下濟於腎，則腎陰虧虛火灼肺，至臟腑虛弱，若遇外邪，衛內外不固，引動伏痰，哮喘犯病。 西醫角度 支氣管哮喘是由嗜酸粒細胞、肥大細胞、肺巨噬細胞、中性粒細胞、T淋巴細胞等多種炎性細胞參與的氣道慢性炎症，致使氣道黏膜下組織水腫，微血管通透性增加，支氣管內分泌物儲存。這種炎症使易感者對各種激發因子產生氣道高反應性，並可引起氣道縮窄，表現為反復發作的喘息，呼吸困難，胸悶或咳嗽等症狀。本病可常發於任何年齡，約有半數在12歲之前發病，其中部份於青春期後緩解，也有在緩解若干年後再發病。 診斷要點： 1. 反復發作喘息，呼吸困難，胸悶或咳嗽，多於接觸變應原，冷空氣，物理化學性刺激，病毒性上呼吸道感染，運動等有關。 2. 發作時在雙肺可聞及散在性或彌漫性，以呼氣相為主的哮鳴音。呼氣相延長。 3. 上述症狀可經治療後緩解和自行緩解。 4. 症狀不典型者應至少具備以下項試驗陽性：a) 支氣管激發試驗或運動試驗陽性。b) 支氣管擴張試驗陽性一秒用力呼氣容積（FEV1）增加15%以上，且FEV1增加絕對值大於200 ml。c) 最大呼氣流量（PEF）日內變異或日夜波動率大於或等於20%。 5. 除外其他疾病所引起的喘息，胸悶和咳嗽。 6. 須與急性左心衰，COPD，氣管、支氣管腫瘤，嗜酸細胞增多症，間質性肺病，囊性纖維化病鑒別。 艾灸的部位及穴位：胸1椎至胸9椎兩側肩胛之間，天突至膻中；穴位：中脘、神厥、定喘、肺俞、腎俞、少商。 灸語：該病發作期，一般為實喘或虛中實喘，灸療原則為宜虛實兼并通利手法。遍灸時，宜平補平瀉法，所以距離皮膚約2-3cm。本病屬於病程長，多年不愈，反復發作，實為體質欠佳的。採用平補平瀉施灸法，來通透肺部氣機，陪補肺、脾、腎，以達到扶正祛邪之功效。 以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。 喬康艾灸養生館 艾草爸爸