2017年11月5日 星期日
灸由自取系列之扭傷
元朗喬康艾灸養生館
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扭傷
中醫角度
扭傷,中醫認為屬於「傷筋」,是由於持重不當,劇烈運動,扭挫,閃壓、跌仆、牽拉、撞擊等外因暴力引起的軀體、肢體、關節、腠理、筋脈損傷,臨床上有疼痛、瘀腫、行動障礙。無骨折脫臼、皮肉破裂等症狀出現。
西醫角度
由於行動或運動過程中發生作用力超過軟組織的生理負荷或其他任何原因使肌肉、筋膜、韌帶、血管等軟組織功能失去控制時,造成不同程度的軟組織損傷,包括內出血、腫脹、纖維破裂、關節滑膜和小關節滑膜嵌頓及損傷,可造成身體的各個關節或肢體軟組織的損傷。常見的有腰扭傷、踝關節扭傷等。
艾灸的部位及穴位:扭傷部位;穴位:根據扭傷部位所在身體位置進行遍灸,再選擇適當的配穴灸療。如腰部扭傷,取穴腎俞、八髎、環跳、委中、阿是穴;踝關節扭傷,取昆侖、丘墟、懸鐘、腳趾中沖。
灸語:治則為舒經活血,活血化瘀,消腫止痛。扭傷是外力作用使人體某個部位或多個部位筋經、腠理、肌肉、皮膚等組織受到了一定傷害性的破壞,造成氣阻血瘀,腫脹疼痛。初傷時,會產生一定的腫脹,疼痛難忍,此時應以止痛為原則,灸扭傷部位時,用瀉法,這時孫脈因受較強的熱刺激,反會發生收縮,而停止再出血,時間不可長,只要皮膚微紅,深部組織發熱即可,近距離點刺穴位,穴位處會產生針扎樣的刺激感,能很快的疏通扭傷部位周圍的氣血,局部傷處滲出的少量瘀血容易被吸收宣泄,經絡疏通則不痛,氣血瘀阻則消散。
以上內容,只供參考,有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異,建議您,若有任何不適,應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。
喬康艾灸養生館 艾草爸爸
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